Parim viis läheneda LGBTQ Ex
Täna tõin kohale meie uue treeneri, et arutada parimat viisi LGBTQ Ex-le lähenemiseks.
LGBTQ lagunemise olukord on selline, kus Ex Boyfriend Recovery'il puudus väga nõu ja pärast selle arutamist Tyleriga otsustasime, et on piisavalt peent erinevust, et hakkame töötama oma veebisaidile terve selle osa jaoks.
See põhjalik intervjuu Tyleriga on meie esimene samm selle algatuse suunas.
Alustagem!
Parim viis oma LGBTQ Ex tagasi saamiseks
Chris Seiter:
Hea küll, täna kutsusin meie uue treeneri Tyler Ramsey, et rääkida meiega parimast viisist LGBTQ-le läheneda, mis oli Tyleri ja minu jaoks šokeeriv, kui me Google'is ringi vaatasime, seal pole liiga palju teavet seal selle konkreetse olukorra kohta. Niisiis, tahtsime midagi kokku panna, et näidata teile mõningaid peamisi erinevusi üldise lagunemise vahel vast LGBTQ lagunemise ja mõnede nende ees seisvate väljakutsete vahel. Me hakkasime natuke rääkima ja enne rääkima hakkamist, kui mõned neist erinevustest on, ja ma arvan, et nad on üsna suured ja muudavad mängu, kuidas peate oma endise naasmisele lähenema, kui see on lähenemisviisi, mida soovite kasutada. Aga igatahes, Tyler, kuidas sul läheb? Vabandust pika sissejuhatuse pärast.
Tyler Ramsey:
Jah, ei, mul läheb hästi, kuidas oleks sinuga, Chris? Täname, et mind jälle leidsite.
Chris Seiter:
Jah. Meil läheb hästi. Ma tean, et Tyler ja Anna on siin terve veebruari olnud peatumatud treenerid ja teie kutid ... Kuidas läheb?
Tyler Ramsey:
Nii et see on olnud väga hõivatud. Meil on olnud palju kliente ja ka minu üldkirurgia rotatsiooni žongleerimine on olnud väga huvitav. Ma pole maganud.
Chris Seiter:
Jah, me pidime eile seda taskuhäälingut tegema, aga Tyler oli selline, et kuule, kas sa ei pahanda, kui ma selle päeva tagasi lükkan? Ma pole 24 tundi maganud. Ja ma olen nagu jah, see on ilmselt hea mõte.
Tyler Ramsey:
Jah, ma oskan nüüd ilmselt natuke paremini mõelda.
Chris Seiter:
Jah, uni on hämmastav ja kuidas see juhtub.
Tyler Ramsey:
See on tegelikult nii.
Chris Seiter:
Okei, nii et sellele lähenemiseks on palju võimalusi, kuid esimene asi, mis teile tegelikult meelde tuli LGBTQ tüüpi olukorra ja üldise lagunemissituatsiooni vaheliste suurte erinevuste kohta, oli hirm kaotuse ees LGBTQ jaoks suurem suhe, kuid see tuleb hiljem. Ja ma varastasin sinult riimi, sest seda sa ütlesid.
Tyler Ramsey:
Jah, nii et see on omamoodi huvitav kontseptsioon. Nagu ma ütlesin, peaksin kõik eessõna ütlema, kuna see on üldine muster sellest, mida olen märganud, ja nii ei kehti see muidugi igas olukorras, kuid enamasti tunnen, et on. Ja see taandub tõepoolest: hirm kaotuse ees on hiljem suurem, kuid tavaliselt pole seda alguses näha suhete tõttu mõnikord langenud inimohvrite tõttu. Ma tunnen, et LGBTQ kogukonnal võib mõnikord olla rohkem juhuslikke suhteid ja nii on neil pärast lahkuminekut tavaliselt väga hea olla ja selline asi.
Tyler Ramsey:
Kuid enamasti läheb nende minekuks palju kauem aega. Hei, noh, see oli hea suhe, mis mul oli. Mis juhtus? Miks see laiali läks? Ja nad ringivad peaaegu tagasi. Kuid enamasti see lihtsalt lõpeb ja siis on nad mõnda aega korras. Ja see on selline, nagu ma teile varem ütlesin. Tunnen end kõigi kinnitusstiilide moodi, tunnen, et kartlik-vältiv on selles kogukonnas suurem, nii et hirm kaotuse ees suureneb hiljem, mitte lagunemise alguses.
Chris Seiter:
Jah. Noh, esimene asi, mis mulle pähe tuli, kui sa mulle hilisema kaotuse hirmust rääkisid, on see, mis kõlab ... Niisiis, ma tegin kõik need uuringud vältijate kohta ja kuidas vältida, et sind igatseksin, ja mees, ma olen teile öeldes võite minna küüliku auku ja õppida tõeliselt põnevaid asju ning üks asi, mis mind tegelikult kõige rohkem paelus selle kohta, kuidas vältijad lahku minekut näevad, on neil peaaegu tunne, et olete täielikult edasi liikunud, enne kui nad tunnevad end kadununa mugavalt või kahetsedes nende otsust. Ja ma ei tea, kas see siin toimub?
Tyler Ramsey:
Jah, ma arvan kindlasti, et see on rohkem selles mängus. On üldisi endiseid inimesi, kes on vältivad ja nende tagasitulek võtab kauem aega. Kuid sisuliselt see, mida ta teeb, on neil pärast lagunemist peaaegu see vabastav tunne. See on nagu te ei tahaks läheneda neile seal, kus nad on emotsionaalsed, peaaegu nagu vältiv teie öeldes. Ma tunnen tõesti, et sellepärast, kui tunnete, et olete edasi liikunud, on see, kui nad tunnevad end tagasi tulles ja sellest rääkides, on põhjuseks see, et emotsionaalne komponent on sellest olukorrast nüüdseks eemaldatud.
Chris Seiter:
Niisiis, üsna tavaline asi, mida me ütleme kõigile, kui nad esimest korda lahkuminekut alustavad, on kontaktivaba reegli kehtestamine ja kontaktivabaduse reeglid on erinevad. Nüüd soovitame kolme erinevat ajavahemikku, 21, 30 ja 45 päeva. Ja meil pole seal LGBTQ-l palju sisu, seda pole tegelikult kellelgi. Nii et ilmselgelt saame andmete sisestamise järel tegeleda täpselt nii-öelda tegelike andmete põhjal parima ajavahemikuga. Kuid näiteks meil on need kolm ajavahemikku, 21 päeva, 30 päeva, 45 päeva. Kas arvate, et olukorras, kus hirm kaotuse ees juhtub hiljem, peaksite alustamiseks laiendama oma kontakti keelamise reeglit, et see oleks üks pikematest kontaktide puudumise perioodidest?
Tyler Ramsey:
Jah. Nii et ma tunnen seda pigem tavapärase lähenemisena. Ma arvan kindlasti, et peate rohkem olema 30- või 45-päevase kontakti puudumisega. Igasugune kinnitusstiil, milles on vältijaid, soovite tehniliselt rohkem sellel 30 või 45 päeval püsida. Ja nii tunnen, et see on pigem parem soovitus nende olukordade lahendamiseks.
Chris Seiter:
Niisiis, kas teie hinnangul on 45 päeva piisavalt pikk, et hirm kaotuse ees sisse lüüa, või võib see mõnikord kauem aega võtta?
Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?
Tyler Ramsey:
Nii et mõnikord võib see ausalt aega võtta. Olen märganud, et proovite palju kordi neid kontaktivabasid kontakte ja siis jätate nad lihtsalt pikaks ajaks rahule ja nad ringivad tagasi. Ja nii on see omamoodi huvitav, aga ma arvan, et 45 päeva on ilmselt sobivam kontaktivaba aeg, lihtsalt seetõttu, et nad kalduvad tavaliselt pigem vältima. Kuid hoiatus selle kohta ja ringiga tagasi küsimuse algusosa juurde, miks nad tundsid kaotuse hirmu? Noh, põhjus, miks see nii on, on see, et tutvumisbassein on palju väiksem, nii et valikuid pole peaaegu nii palju, peaaegu sama palju inimesi, kellest valida, ja tavaliselt tunnevad kõik lõpuks kõiki selle kogukonna kasutajaid [crosstalk 00:07 : 20].
Chris Seiter:
Okei, nii et nad kõik kohtuvad ja suhtlevad omavahel ning kohtuvad vahel.
Tyler Ramsey:
Jah.
Chris Seiter:
Niisiis tundub mulle, et see on juba üks suur erinevus üldisest strateegiast, mida õpetame, sest anname inimestele võimaluse nende olukorra põhjal loomulikult kontaktideta. Põhimõtteliselt väidate, et teie tavapärane kontaktivaba suhtlus peaks olema 45 päeva ja see võib tegelikult olla pikem, kui teil on äärmiselt kartlik vältiv endine isik?
Tyler Ramsey:
Jah, ma arvan kindlasti nii. Isegi need, mis kalduvad rohkem tõrjuvalt käituma, mida ma olen näinud, peate neile tõesti natuke aega andma, sest peate meeles pidama, ma tunnen, et selliste kinnitusviiside puhul väldivad nad konflikte ja emotsioone üldse, seepärast ütlesin teile, et tunnen, et paljud suhted võivad olla vabamad, kuna neil pole seda emotsionaalset komponenti, sest nad kardavad seda. See kehtib ka teiste suhete kohta, nagu kartlik-vältiv ja tõrjuv-vältiv, kuid tunnen, et see on selles kogukonnas lihtsalt levinum, sest nii on nad lapsepõlvest saati oma kiindumusstiilist kohanenud.
Chris Seiter:
Okei, nii et see on ka huvitav. Oletame, et teil on pikem kontaktivaba periood, järgmine redelipulk, mida kipume inimestele ütlema, on tekstisõnumitega tegelemine. Kas tekstisõnumite osas on mingeid suuri erinevusi üldstrateegias, mida soovitame mehele või naisele, kes üritavad taas kokku saada, ja LGBTQ paarile, kes üritab uuesti kokku saada?
Tyler Ramsey:
Jah. Nii et mul on tunne, et oleksin palju vabam, aga ka-
Chris Seiter:
Nii et kui ütlete juhuslik, siis mõtlete nagu vähem kättesaadav?
Tyler Ramsey:
Jah, nii vähem kättesaadav, kuid mitte emotsionaalne. Niisiis, ma tean paljusid asju, mida me traditsiooniliselt õpetame, kas sa lihtsalt ei taha alguses minna täieõiguslikesse emotsioonidesse ja see on omamoodi standard igasuguse tekstisõnumite saatmise etapi jaoks, kuhu sa lähed läbi, kuid see on nende jaoks tõesti oluline. Samuti on väga oluline mitte jätta väärtusahelat vahele. Ma arvan, et see on äärmiselt oluline. Segate selle tõesti sassi, kui jätate väärtusahela vahele, sest kui annate neile täpselt selle, mida nad tahavad, viskavad nad lihtsalt minema.
Chris Seiter:
Küllap kehtivad ka samad põhimõtted ... Okei, nii et siin läheb mulle huvitavaks. Niisiis, kontaktivaba reegel, enam pole kontakti; tekstisõnumite saatmise ajal soovite olla ehk veidi vähem kättesaadav kui keskmine lagunemine. Ma mõtlen kogu väärtusredeli, väärtusahela kontseptsiooni mõtet, et iga suhtlusviisi puhul loote väärtust. Niisiis, kas selleks ajaks, kui jõuate selle telefonikõne või FaceTime'i, videovestluste või suumikõnede juurde või mis teil on, kas on natuke avaneda, või peate ikkagi mängima jääma raskesti?
Tyler Ramsey:
Nii et ma jään alati teele, et te ei soovi kõiki oma kaarte näidata, nii et soovite neid näidata väga, väga peenelt. Ma arvan, et saate avaneda, on võimalusi avaneda, ehkki need ei võimalda teil olla sama haavatavad kui veekogude proovilepanek. Ma arvan, et sellised tekstisõnumid töötavad palju paremini, sest olen sageli märganud, et kui olete haavatavam, saavad nad vältida ja siis nad ei ütle teile, kuidas nad tunnevad. Kuid see on ka rohkem kui vältiv isiksus.
Chris Seiter:
Niisiis, kas see on olukord, kus peate neid enne vette laskmist proovima ja vaatama, kas nad kavatsevad kõigepealt oma varba vette lasta?
Tyler Ramsey:
Jah.
Chris Seiter:
Sain aru. See on väga mõistlik.
metsiku filmi kutse
Tyler Ramsey:
Ma arvan, et peate enne selle avamist saama selle kohta väikese kinnituse, sest sellepärast ütlesin, et jätate sellega väärtusahela suure vahele ja te ei soovi.
Chris Seiter:
Õige. Niisiis, ma lähen siin lihtsalt välja ja ütlen, et LGBTQ lagunemine võtab tõenäoliselt uuesti kokku saamise õnnestumiseks keskmiselt kauem aega kui tavaline lahusus, millega me kipume kokku puutuma?
Tyler Ramsey:
Jah, ma oleksin nõus. Kui soovite neid püsivalt tagasi, siis sõnastan selle, sest on olukordi, kus olen näinud, et endine naaseb ja siis kaks nädalat hiljem on nagu, et tahan teid tagasi, tahan rääkida selle kohta, selline asi, nad saavad jälle kokku, nad ei lahenda probleeme ja siis see lihtsalt laguneb uuesti. Ja see läheks meie kasuks reeglitele, mille oleme seadnud suhtlemata, kui nad küsivad mind tagasi ja tahavad sellist asja, peaksite katkestama kontakti ja nii see saabki natuke keerulisem. Enamasti tunnevad nad sind puudust, sest neil on vaja, et nad saaksid täidetud, ja nad lihtsalt naudivad meistrivõistlusi, mis on omane kõigile endistele.
Chris Seiter:
Õige. Okei. Ja mis siis kohtingufaasist, kui te neid tegelikult näete isiklikult, kuidas see siis erineb?
Tyler Ramsey:
Kas räägite sellest, kui olete kokku puutunud ja teil on olnud mingeid suhtlusi?
Chris Seiter:
Jah, ütleme nii, et kõik on läinud ujuvalt, olete läbinud 45-päevase kontaktivaba suhtluse, olete võib-olla kuu aega edasi-tagasi saatnud sõnumeid, integreerite selle telefonikõnedega ja teie endine soovitab kohtuda tassi kohvi jaoks teeskleme, et meil on praegu COVIDist puudu, et saaksime selle lihtsana hoida, millised on sealsed reeglid? Kas see on suur ristmik sellest, mida me tavaliselt soovitame?
Tyler Ramsey:
Mulle tundub, et siit edasi on peaaegu sama, kui sinna jõuate. Kui kohtute, on see kõige selle suhtes üsna sarnane. Ma mõtlen muidugi, et teete teatud asju, lähete välja sööma, kui me ei räägi COVIDist või muust. Kuid ma arvan, et see on siiski oluline ka see, et hoiate oma maad sellistes asjades nagu kiindumus, seks, sellised asjad. Ma arvan, et see on koht, kus peate tõesti vastu pidama, sest kui te seda annate, annab see suhte kaotuse tagasi ja sellest saab siis jälle olukord.
Chris Seiter:
Olgu, nii et Tyler oli mulle varem oma terminoloogiat selgitanud. Selgitage täpselt, mida mõtlete olukorraga.
Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?
Tyler Ramsey:
Okei. Niisiis, tunnen, et olukord on meie põlvkonna jaoks ausalt öeldes uus termin.
Chris Seiter:
Okei. Põhimõtteliselt on see aastatuhande tähtaeg juhuslikuks?
Tyler Ramsey:
See on. Ja paljud inimesed, olgu see siis LGBT või lihtsalt tavaline hetero suhe, ja nii tunnen end suhte ohvrina. Niisiis, ma tunnen, et olukorrad tähendavad seda: natuke suurem versioon sõpradest koos hüvedega. Nii et nad on kaaslased, nad on nende jaoks olemas. Põhimõtteliselt on see kõik suhte hüved, välja arvatud see, et nad ei pea teie jaoks aega leidma, kui nad seda ei soovi, ja nad saavad teid igal hetkel kõrvale heita. Ja nii on see umbes selline.
Chris Seiter:
Okei. See tundub lihtsalt toores tehing.
Tyler Ramsey:
See on.
Chris Seiter:
Mulle tundub see tõesti nõme tehing.
Tyler Ramsey:
Ja ma arvan, et paljudel inimestel pole sellest siiski ettekujutust. See pole midagi, milles alguses vastastikku kokku lepiti, lihtsalt see teadvusetu asi toimub kuklas, et nad isegi ei tea, et see juhtub.
Chris Seiter:
Noh, mis on huvitavat - kas teie arvates tekib palju selliseid olukordi, kuna kaks osapoolt ei teata kunagi tõhusalt seda, mida nad tahavad? Võib-olla üks inimene tahab seda, teine mitte, kuid teine kardab nii palju selle inimese kaotamist, et laseb sel juhtuda.
Tyler Ramsey:
Täpselt nii. Täpselt nii. Ja see käib koos kardetava vältiva kiindumusstiiliga, nad ei ole oma vajaduste osas eriti ettevaatlikud, kuni see muutub nii suureks, et ärritub nii palju, et see lihtsalt õhkab ja nii tunnen, et tsükkel tekib jne see, et sa ei ole oma vajaduste osas ettenägelik, on sellistes suhetes kindlasti väga oluline. Samuti arvan ma, et see käib sellega koos, põhimõtteliselt on olukordolukorra ja suhte erinevus minu arvates siiski pühendumus. Oled sellele inimesele pühendunud läbi paksu ja õhuke, sul pole väljapääsu.
Chris Seiter:
Niisiis, see on põhimõtteliselt nagu sõprade-hüvedega heteroseksuaalne versioon, põhimõtteliselt?
Tyler Ramsey:
Jah, päris palju. Sa lihtsalt näed seda tavalisemana, nagu ma tunnen, sellises suhtes, kuid näed seda pigem vältivas kiindumusstiilis.
Chris Seiter:
Nii et seal on juba palju, mis minu arvates on LGBTQ olukordades erinev, täpsemalt võtab see kauem aega, see nõuab palju distsipliini, palju kannatlikkust ja ma tunnen, et see on lihtsalt minu arvamus ja ma olen tõesti uudishimulik, et võtaksite sellesse suhtumise, üks asi, mida märkan koos keskmise inimesega, et me näiteks juhendame, et neil on tõesti raske, kui nad jõuavad sellesse isikliku seksi kinnipidamise faasi.
Tyler Ramsey:
Jah.
Chris Seiter:
Niisiis, mis tahes tüüpi füüsiline puudutus või midagi muud, nad on nagu: Okei, see saab olema asi, mis sunnib neid pühenduma ja ma kujutan ette, et LGBTQ kogukonnal on sama probleem.
Tyler Ramsey:
Jah. Täpselt nii. Arvan kindlasti.
Chris Seiter:
Kas mõtlemine on seal samasugune nagu näiteks poisi puhul, kes üritab oma endist poiss-sõpra tagasi saada? Kas mõtlemine: kui ma seda teen, paneb see neid mõistma, et nad saavad mulle pühenduda?
Tyler Ramsey:
Jah, kindlasti.
Chris Seiter:
Okei.
Tyler Ramsey:
Kindlasti. Ma arvan, et see käib paljude inimeste peas läbi ja nii on see, mida ma tunnen, et on oluline mitte teha. Ja nii peate olema sellest väga teadlik, just sel põhjusel, sest mulle tundub, et ohver on suur asi, mitte emotsionaalne, nad ei pea selle pärast muretsema, see ei nõua kelleltki suuri emotsionaalseid vajadusi.
Chris Seiter:
Jah. Okei, nii et teine asi, millest me tegelikult pole rääkinud ega puudutanud, on tegelikult välja-või-mitte-mõiste.
Tyler Ramsey:
Jah. Selle kohta saaksime tõenäoliselt teha terve video.
Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?
Chris Seiter:
Vaatame, kas suudame siis ülejäänud aja sellest rääkida.
Tyler Ramsey:
Ja mul on ka veel üks asi, millest minu arvates on samuti väga hea rääkida, millest saame pärast seda rääkida. Väljapoole jäämine versus väljas olemine on see, mida muud tüüpi suhetes ei käsitleta. See on selle kogukonna spetsiifiline. Ainus muud tüüpi kogukond, mille suhtes see minu arvates kehtib, on see, kui kaks inimest on äärmiselt religioossed ja varjavad ka oma suhet.
Chris Seiter:
Olen seda tegelikult palju näinud. Seda näete Lähis-Ida kultuuris palju. Hästi.
Tyler Ramsey:
Jah, nii et ma tunnen, et see kehtib.
Chris Seiter:
Olgu, nii et mul on tõesti uudishimulik kuulda kõigepealt oma mõtteid selle kohta ja siis sain kindlasti küsimusi out-or-not-asja kohta.
Tyler Ramsey:
Jah. Seega tunnen, et see on tõesti vaieldav asi, kuid püüan selle võimalikult selgeks teha. Minu arvates, eriti aga ka selle pärast, kui ma ka sellises kogukonnas käin, on sellega keeruline navigeerida, sest keegi võib teile tõesti meeldida ja nad võivad olla tõepoolest ühilduvad ja kõik muud sellised asjad, kuid see üks asi võib tõesti rööpast välja viia. kogu suhe ja võime neid tagasi saada, seega on see topeltpeks.
Chris Seiter:
Niisiis, te räägite selles mõttes, et proovite kohtuda kellegagi, kes pole väljas ja olete väljas?
trafod viimane rüütel terve mõistuse meedia
Tyler Ramsey:
Jah.
Chris Seiter:
Ja see on see tohutu lõhe nende kahe vahel?
Tyler Ramsey:
See on. See võib olla tohutu lõhe, sõltuvalt sellest, kus teine inimene oma teekonnal viibib. Ja ma täpsustan seda. Eneseaktsepteeni jõudmine võtab kaua aega ja tavaliselt on selle inimese poolt palju eneseviha ning nad kardavad väga olla need, kes nad on. Ehkki ma arvan, et nad tõesti hoolivad kellestki ja sellest inimesest, seab see neile siiski tohutu piirangu, mis põhjustab märkimisväärset ärevust, mis võib tekitada paarisuhtes palju tülisid, ainuüksi sellest, et inimene on mitte väljas, sest peidad end maailma eest.
Tyler Ramsey:
Ja kes siis mind näeb? Kui ma postitan sellesse sotsiaalmeediasse, mida inimesed siis arvavad? Selline asi. Asjad, mida tavalises suhtes teha ei saanud, muutuvad nüüd just selleks raskuseks. Ja nii tunnen end spetsiaalselt tagasi saades, et see on oluline mõelda. Ja kui see inimene pole teekonnal või pole selle lähedal, arvan, et on aeg see uks sulgeda, nii valus kui see tegelikult on, sest selles on alati neid möllavaid asju.
Chris Seiter:
Nii et põhimõtteliselt on see teie jaoks mängude muutja.
Tyler Ramsey:
Jah.
Chris Seiter:
Kas teil on aimugi, miks sellise lahega hakkama saamine on nii keeruline, miks on lahe ületamine võimatu? Kuna ma kujutan ette, et paljud sellises olukorras olevad inimesed mõtlevad: 'Noh, ma olen see, kes neid lõpuks välja toob.
Tyler Ramsey:
Jah, paljud inimesed mõtlevad nii. Nii et ma arvan, et on mõningaid olukordi, kus see juhtub, ma mõtlen, et meil on grupis olnud edulugusid, kuid ma arvan, et see kehtib reegel, kui see inimene on tulemise mansett. out, of, Hea küll, ma olen ennast ise aktsepteerinud, ma pean lihtsalt leidma aja, et seda teha, see on natuke teistsugune kui keegi, kes alles leiab end ise.
Chris Seiter:
Kas ma saan teile selle kohta siiski küsimuse esitada? Oletame, et keegi on murrangul, kuidas teha vahet, kui keegi ütleb, et ta on välja tulnud, võrreldes selle ütlemisega, kuna arvab, et see on see, mida sa tahad kuulda? Niisiis, kuidas saate teada, kas see on autentne?
Tyler Ramsey:
Nii et see on kuidagi raske ja mõnikord te ei tea, ja seetõttu tunnen, et kui inimene on just selles olukorras, on parim asi lihtsalt täielik kontaktivaba suhtumine, sest see, mida ta teeb kas see tekitab tõesti kaotuse hirmu, sest nüüd saab see segaseks teguriks, miks nad lahku läksid, ja nii on nad nagu: Noh, ma kaotan selle inimese igaveseks, kui ma lihtsalt ei kuulu sellele, kes ma olen olen. Ja mõnikord ei tea te, kui midagi sellist teete, kui see saab olema õlgi, mis murrab kaameli selja; mõnikord see juhtub ja mõnikord mitte, ja see on siis, kui teate sisuliselt, et see tähendab, et see inimene pole lihtsalt veel kohas, kus seda teha.
Chris Seiter:
Okei. Niisiis, out-or-not-asi on tohutu teema seoses teie üldiste eduvõimalustega selles olukorras. See saab olema raske ... Hea küll, nii et see on tegelikult teistsugune lähenemine selle võtmisel. Kas arvate, et sellel inimesel, kes pole väljas või pole, on mingit mõju teie eduvõimalustele või räägite pigem perspektiivist, näiteks: Hei, kui sa selle inimese tagasi saad, siis oled selles jälle sees / off-again, lähete jälle lahku?
Tyler Ramsey:
Jah. Tõenäoliselt olete, kui muudatusi ei toimu või pole kohustust muutusteks. Ja peate olema ettevaatlik ainult pühendumisega muutustele. Võite sõnaliselt öelda, et kavatsete muutustele pühenduda, kuid see on täiesti erinev asi. Mis puutub edusse, siis jätan selle niimoodi, et sellel on kaks komponenti. Ma arvan, et teie üldine eduvõimalus on väiksem, kuid lühikese aja jooksul väiksem. Oletame, et ütlete, et õnnestumise võimalus kolme kuni kuue kuu jooksul on minu arvates oluliselt väiksem. Ma arvan, et teie võimalused kauem väljas olla on suuremad.
Chris Seiter:
See on huvitav.
Tyler Ramsey:
Sest-
Chris Seiter:
Vaadake, see on vastupidine igas teises olukorras.
Tyler Ramsey:
Jah, ma teen. Ma arvan, et on suurem tõenäosus edukuse saavutamiseks aastate jooksul, kui see inimene seda tegelikult teeb, ja siis nad lähevad. Noh, meil olid kõik need probleemid, sest ma polnud lihtsalt valmis, kahetsus tekkis. Nad on tasakaalustada väljatuleku hirmu versus teise inimese armastus ja mõnikord jõuab hirm olukorras võidule. Lõpuks, kui see lahti tuleb, on jäänud vaid kahetsus.
Chris Seiter:
See on huvitav. Noh, ma saan aru, miks inimesed kardaksid välja tulla, sest tundub, et nad on tõenäoliselt ... nad ilmselt ehitavad seda üles nii, nagu see lööks nende elu üles ja mõnel juhul võib see tõenäoliselt ka minna, ja muudel juhtudel on see võib-olla liiga suur hirm, mis neil on. Kuid ma näen kindlasti, miks see mõjutab teie üldist mänguplaani. Aga sa ütlesid, et tahtsid veel midagi rääkida.
Tyler Ramsey:
Jah. Väljaspool olev asi on tohutu asi ja kindlasti on inimesi, keda ma tean, et nad on 30 päeva pärast endised tagasi saanud, kuid mulle tundub, et need inimesed on pigem enese aktsepteerimise kohas, nad lihtsalt vajasid seda väikest suruge, et need üle panna. See on nii isiklik valik ja see tekitab tegelikult teise inimese suhtes pahameelt, kui ta tunneb, et teeb seda teise inimese nimel, mis tekitab terve hulga probleeme, püüdes end tagasi saada või suhet taaselustada. .
Chris Seiter:
Nii et isegi kui mängite siin kana kontaktivaba reegliga, võib see pikaajalises perspektiivis lõpuks tagasilöögi põhjustada, sest siis on see inimene kahetsenud või pahameelne, et ta ei tulnud välja mitte sellepärast, et tahtis, vaid seetõttu, et tundis seda vajadust välja tulema, et sind tagasi tuua.
Tyler Ramsey:
Surve. Või isegi suhetes olles, kui mängisite kuuma ja külma mängu, kus need tagasi saite, ja siis tekkis surve, peate välja tulema, siis võib pahameel sealsamas tekkida. Ma arvan, et selle purunemiseks on siiski vähem võimalusi.
Chris Seiter:
Teisisõnu on LGBTQ jaoks ideaalne olukord, kui mõlemad liikmed on väljas.
Tyler Ramsey:
Jah, see on kogu asja mõte, edukaks suhteks on vaja mõlemat osapoolt. Ma tõesti ei usu, et see võib olla ... Suhte edukuse üldine võimalus ja võime seda taastada on ilma nende kahe komponendita madal.
Chris Seiter:
Ma olen uudishimulik teie suhtumise üle selles küsimuses ja ma pole hiljutisi andmeid vaadanud, kuid sageli näete heteroseksuaalsete paaride lahutusprotsente ja seejärel näete LGBTQ kogukonda ja see on edetabelist väljas. Kas arvate, et see on sel põhjusel, nagu oleks selline pahameel?
Tyler Ramsey:
Niisiis, te ütlete, et LGBTQ puhul on lahutuste määr suurem?
Chris Seiter:
Jah. Niisiis, ma pole vaadanud kõige värskemat statistikat, kuid kui ma viimati vaatasin, oli see üle 70% või midagi sellist hullu, ja ma olen lihtsalt uudishimulik, miks teie arvates teie arvates ... pahameele aspekt, Ma arvan, et võiks mängida rolli, kuid selles võib olla midagi muud.
Tyler Ramsey:
Nii et ma tegelikult ei teadnud statistikat, kuid võin sõnastada, miks see nii oleks. Ma tõesti arvan, et juhtum on tingitud suhete kaotustest. Ma arvan, et kogukonnas on ebakindlam kinnitusstiil ja see pole ka nende süü, sellega tahan ka mina eessõna öelda. Noh, igasugune ebakindel kinnitusviis on tingitud mingist traumast nende lapsepõlves ja mulle tundub, et see kogukond kogeb seda palju rohkem, väljatuleku aspektidest, olles olukordades, kus neil on sel põhjusel emotsionaalne trauma, nagu näiteks vanemad ei pruugi neid aktsepteerida, ühiskond ei pruugi neid aktsepteerida, sõbrad ei pruugi seda aktsepteerida ja see mängib tohutut rolli nende arengus.
Chris Seiter:
Seal läheb ka väga keeruliseks, sest kui te sellele mõtlete ... Hea küll, nii et minu maja, ma arvan, et meil pole ühtegi geipaari lähedal, kuid võin teile garanteerida, et kui keegi sisse kolib, hakkavad kõik sellest rääkima, ja kujutage ette, et olete selles mullis koos selle inimesega, keda armastate rohkem kui kedagi, kuid see on ka selline: Vaadake kõiki neid inimesi, kes meid kividega viskavad. Kujutan ette, et ka see peab maksma.
Tyler Ramsey:
Jah, teete, võitlete enese aktsepteerimisega. Sellepärast ma ütlesin teile, et on väga-väga hädavajalik, et mõlemad osapooled on oma seksuaalsuses 100% kindlad ja nad on väljas, või see laguneb, sest ebakindlus lõpuks alustuseks suhetesse imbub ja nii-
Chris Seiter:
Nii et see on ülitähtis asi.
Tyler Ramsey:
Jah. Ja sellepärast tunnen, et lahutuste protsent võib olla suurem, sest ebakindlate kiindumisstiilide tõttu on lahendamata turvaküsimused ja see on tingitud nende elus varem põhjustatud traumast, mida nad kogesid kogu ühiskonna vastu kogetud, vanematega koos elatud asjade tõttu. või sõprade gruppides, või ei ole ise aktsepteeritud, ja tunne erinev. See on sama asi kardetava vältiva kiindumusstiili ja tagasilükkava puhul, see on põhjustatud traumast, nii et seetõttu on nende suhted minu arvates vabamad, sest pühendumuse küsimus on nende jaoks hirmutavam, sest nad pole kunagi tõeliselt proovinud tugineda oma elus teistele inimestele, kuna kardavad nii väga, et neile loota ei saa haiget. Nii et sellepärast on teil sellised olukorrad käimas, ma tunnen seda.
Chris Seiter:
Jah, ma mõtlen, et kui te ka sellele tõesti mõtlete, siis on inimesed oma olemuselt väga hõimlased, nii et satute nendesse hõimurühmadesse, mis on vastuvõetav. Noh, kõik teavad, et see on tegelikult ... Mis see oli? Ma arvan, et just paar aastat tagasi seadustati abielu kogu riigis, kas pole?
Tyler Ramsey:
Jah, 2015. See pole tõesti olnud nii pikk.
Chris Seiter:
Nii et see on väga uus.
Tyler Ramsey:
Jah.
Chris Seiter:
See on väga hõimuline. Seal on inimesi, kellel pole LGBTQ kogukonnaga korras, periood, ja ma kujutan ette, et see peab maksma, nii et ilmselt kõik läheb selle out-or-not kontseptsiooni juurde ja see lihtsalt sujub ja peaaegu rikub suhet -
Tyler Ramsey:
See teeb.
Chris Seiter:
Ja see pole nende süü. See on umbes nagu oleks rassistlik kellegi juuste värvi järgi, see on selline naeruväärsus, kuidas mõned inimesed siin maailmas töötavad. Nad on superrassistlikud asjade suhtes, mille üle inimestel pole kontrolli. Hea küll, siis millistest suurtest asjadest me siin ilma jääme?
Tyler Ramsey:
Nii et ma arvan, et ka see on tegelikult päris suur, et ma arvan, et mainisin seda varem või mainisime seda enne kõne alustamist - see oli see, et kõik tunnevad kõiki selles kogukonnas ja ma täpsustama. Nii et mõjusfäär on väga oluline, sest keegi tunneb kedagi, nii et kui te ütlete kellelegi, siis keegi teine teab midagi, sest kõik tunnevad üksteist -
Chris Seiter:
Okei, nii et viinamarjakasvatus töötab keskmisest paremini.
Tyler Ramsey:
Jah, jah.
Chris Seiter:
Niisiis, määratleme, mida me mõjusfääri all mõtleme. Nii et see on YouTube'is, see podcastides, mõned neist inimestest ei kuulu meie Facebooki gruppi ega ole treeneritööd teinud. Milline on mõjutajate ala, Tyler, sealsete algajate jaoks?
Tyler Ramsey:
Nii et põhimõtteliselt mõjutab igaüks selle inimese elus nende otsuseid oluliselt. Ma arvan, et see on ilmselt parim viis selle kirjeldamiseks. See võib olla sõber, pereliige, märkimisväärne teine, endine, ma mõtlen, issand, see võib olla ükskõik mis.
Chris Seiter:
Olen seda alati vaadanud nii, et okei, kelle arvamused teie endised kõige rohkem hoolivad? Need on kõige olulisemad mõjutuskeskkonna inimesed nende ümber. Ja see, mida te ütlete, mis on tõesti huvitav, on nüüd nii mõttekas, et olete selle enne kogukonna ohvriga sisse seadnud, mõjusfäär toimib keskmisest paremini keskmiselt paremate kohtade basseini suuruse tõttu. .
Tyler Ramsey:
Jah. Ja nii saavad asjad selles palju kiiremini hakkama. Ma viskan selle üle alati nalja, see on kuidagi naljakas, kui te lähete oma Instagrami, kui soovite kunagi teada saada, kuidas kedagi tunda, siis lihtsalt minge oma Instagrami ja teil on tõenäoliselt 10 või 15 vastastikust jälgijat. See on selles lõbus. Kui lähete mõne rakenduse juurde ja proovite välja selgitada, kes see on, on teil tõenäoliselt 10 või 15 ühist sõpra. See on kogukonnas jooksev nali. Kuid see on piiratud tutvumisbasseini tõttu ja ka teiste inimestega kohtumine toimub tavaliselt virtuaalsemate asjade kaudu, näiteks rakenduste ja muu sellise kaudu, sest samal ajal ei tea te olete baaris väljas, te pole päris kindel, kes on kes.
Chris Seiter:
Mis on teie arvates tõhusam? See on lihtsalt tutvumine üldiselt, kas teie arvates on kellegagi kohtumine baaris parem kui kellegagi näiteks Tinderis kohtumine? Sest ma tean tegelikult sellele vastust, sest uurisin seda.
Tyler Ramsey:
Olen kindel, et ütlete, et parem on nendega kohtuda baaris.
Chris Seiter:
Ei, tegelikult.
Tyler Ramsey:
Kas pole? Kas tõesti?
Chris Seiter:
Ära.
Tyler Ramsey:
Parem on nendega kohtuda Tinderis?
Chris Seiter:
Nendega veebis kohtumine on sama tõhus kui kõik muu. See saab kuidagi halva räpi.
Tyler Ramsey:
Ma võin seda uskuda. Ma mõtlen, et mul on Tinderis tuttavaid sõpru, kes on hetkel kihlatud, nii et ma tean, et see töötab. Ja nii saab see töötada
Chris Seiter:
See võib ka teie näole tohutult õhku lasta, kuid oleme täna positiivsed.
Tyler Ramsey:
Jah, saab küll. Jah, kindlasti saab.
Chris Seiter:
Kuid see, mida te ütlete, on see, et LGBTQ kogukond kohtub praegu peamiselt veebi kaudu, see on number üks viis, kuidas saate kogukonnas suhelda?
Tyler Ramsey:
Täpselt nii. Nii et ma tunnen, et see on lihtsaim viis seda teha, kui te ei käi lihtsalt LGBTQ-baaris, et kellegagi kohtuda, sest ma arvan, et veel on inimesi, kes kardavad lihtsalt suvalisse riba minna ja teie lasku teha teise inimese juures ja nähes, mis juhtub.
Chris Seiter:
Minu jaoks oleks baarides tüdrukute juurde minnes värisemine ja kõik.
Tyler Ramsey:
Jah. Mõned inimesed ei tee seda üldse.
Chris Seiter:
Jah. Elu on kiiresti liikunud vasakule pühkimise, paremale pühkimise suunas, mis on kuidagi imelik viis.
Tyler Ramsey:
See nõuab, et sa oleksid vähem haavatav.
Chris Seiter:
Jah, see on tõsi.
Tyler Ramsey:
Ja nii õpetab see, et sa ei saa olla päris nii haavatav kui peaksid. Aga see on midagi, mis on suur asi, on mõjusfäär ja seega peate olema ettevaatlik, mida teete, keda näete, mida räägite, sest see jõuab palju viinamarjaniini kiiremini, ma arvan, seda laadi suhetega.
Chris Seiter:
Nii võib see olla relv teie jaoks või relv teie vastu.
Tyler Ramsey:
Jah. Tunnete, et peate olema palju ettevaatlikum lihtsalt sellepärast, et kõik tunnevad kõiki.
Chris Seiter:
Niisiis, lihtsalt kokkuvõtteks on hirm kaotuse ees suurem, kuid hiljem; väljasolek või mitte on tegelikult väga oluline, et arvestada mitte ainult oma edukuse määra, vaid ka edukuse määra, kui saate selle inimese tagasi saada; LGBTQ kogukond, kuna nad ühendavad end võrgus ja kõik tunnevad kõiki nii palju, on mõjusfäär elutähtis; ja on olemas ka see mõte, et see on natuke juhuslikum, nii et inimeste tehtud juhuslike otsuste puhul on palju traume; samuti näib, et LGBTQ exide manusstiil number üks saab olema kartlik-vältiv.
Tyler Ramsey:
Jah, ma kindlasti toetaksin seda, kindlasti on kartlik-vältiv.
Chris Seiter:
Kas meil puuduvad suured komponendid?
Tyler Ramsey:
Ma arvan, et need on tõesti suured, mida saate natuke rohkem lahti pakkida, kuid ausalt öeldes on need tõesti suured asjad, mida LGBTQ ex-is navigeerimisel ja suhetes üldiselt arvesse võtta, on see, et teil oleks on rohkem kuuma ja külma, nagu me oleme teistes videotes rääkinud, on nad kindlasti veel kuumad ja külmamad ning tuleb
Chris Seiter:
Niisiis kiiguvad nad segaste signaalidega pendlil.
Tyler Ramsey:
Jah. Ja kannatanu on miski, mis on ... ja nagu ma alguses ütlesin, pole see karm ja kiire reegel, kuid see on lihtsalt tavalisem asi, millega te tegelete, nii et ohver, mitte aga haavatav ja emotsionaalne ees, kui alustate tekstisõnumite saatmise faasi, sest see kipub inimesi peletama, sest see, mis see teeb, ajab pühendumust ja nii on enamasti sellest paljudele meeldiv teha.
Chris Seiter:
See läheb sellesse suuremasse, kuid hilisemasse kontseptsiooni.
Tyler Ramsey:
Jah, suurem, aga hiljem.
Chris Seiter:
Nagu natuke liiga emotsionaalne ettekujutus, võib olla vastupidine efekt kui sellel, mida otsite, paneb see lihtsalt endise põgenema, mis on kooskõlas vältivate isiksustega.
Tyler Ramsey:
Jah, täpselt. Ja ausalt öeldes on LGBTQ-suhtega ühesirgelises lauses keetmine see, et hakkate tegelema pigem vältiva kiindumusstiiliga ja need on asjad, mida soovite selle üldise paika panna, Ma tunneksin, et oleksin selle osaga palju kõrgem tegelema ja nii tahate seda kaaluda, liikudes sellega edasi selle mõjusfääri peal, millega teil nüüd tuleb tegeleda. See on ilmselt kaks suurimat hoiatust.
Chris Seiter:
Seda on väga hea teada. Nii et siin on paar märkust, mida ma tahan siia teha, enne kui kokku võtame. Esimene on see, et Tyler kirjutab selle tohutu juhendi endise poisi taastamiseks, kuidas läheneda LGBTQ-olukordadele, nagu suured muudatused, mida peate tegema üldistes strateegiates, mida me teile õpetame, nii et jääge selleks häälestatud.
Chris Seiter:
Ja kuna vältijad näivad olevat nii olulised, et mõista, kuidas nad töötavad ja vaatavad maailma oma vaatenurgast, tegin hiljuti video, mis sukeldub sellesse täpselt, kus me vaatame, mis paneb vältijaid teid igatsema ja mõista nende lähenemisviise. Niisiis, ma kujutan ette, et seal on natuke ristmikku kõigile, kes kuulavad ja soovivad minna natuke kaugemale, sest praegu pole meil LGBT-kogukonnas veel palju sisu, kuid meil on. See on midagi, mida me üritame üles ehitada ja loodetavasti saada domineerivaks autoriteediks, vähemalt lahkuminekuteks, kui tegemist on sellist tüüpi olukordadega.
Chris Seiter:
Ja järgmine asi oleks vist Tyleriga treeneritöö. Niisiis, me juhendame Tyleri ja Annaga ning see on tõesti lihtne, kui soovite, võite lihtsalt registreeruda, kuid miks te ei selgita inimestele, kuidas teiega treeneritöö on?
Tyler Ramsey:
Okei. Niisiis, juhendades, teeme Zoomis tunde kestvaid sessioone ja põhimõtteliselt on see lihtsalt üks-ühele vestlus minu ja teiega ning me lihtsalt läbime täpselt teie olukorra ja saame üksikasjad ning loome mängu plaanige läheneda oma konkreetsele olukorrale ja sellele, mis teie olukorras võib olla, mis muudab üldisi strateegiaid või üldisi strateegiaid, mida õpetatakse endise poiss-sõbra taastumisest, olgu selleks siis edu saavutamine nende tagasisaamiseks või edasi liikumiseks või mõni muu. Ja nii läheneme kogu kõnele, õppides täpselt, mis teie olukorras toimub, ja siis, viimasel poolel, saame aru, mida me peame tegema, liikudes edasi.
Chris Seiter:
Nii et kui soovite Tyleriga registreeruda, on see üsna lihtne, minge lihtsalt meie veebisaitidele. Meil on kaks veebisaiti, mille kaudu saate praegu registreeruda, ExBoyfriendRecovery ja ExGirlfriendRecovery ning otsige lihtsalt Coachingu lehte. Ma arvan, et meil on veel mõned kohad avatud, nii et kasutage seda ära, kui saate. Ja tõepoolest, enne kui me siin peatume, Tyler, sain ühe küsimuse, mille mõtlesin teie rääkimise ajal, ja ma lööd end tõesti selle eest, et seda ei küsinud. Hea küll, kas siis on mingit vahet… Ma märkan, et strateegiad on üldiselt samad, kuid meeste ja naiste strateegia, kui nad üritavad oma kogemusi saada
batman v superman terve mõistuse meedia
Tyler Ramsey:
Ma teadsin, et seda sa olid valmis küsima. Ma ei tea, miks ma arvasin, et just seda sa valmistusid küsima.
Chris Seiter:
Jah. Niisiis, kas on mingit suurt vahet või on see üsna rakendatav?
Tyler Ramsey:
See on tegelikult päris hea küsimus. Ma arvan, et see on ausalt öeldes ilmselt sobivam mõlema soo puhul, nii et ma tunnen, et see on sarnane.
Chris Seiter:
Niisiis, võib esineda mõningaid peent erinevusi, kuid see on üsna sarnane tavaliste suhetega poiss-sõbra taastamisel, endise tüdruksõbra taastumisel ja nende heteroseksuaalsete endiste taastamisel. On peent erinevusi, kuid üldine strateegia ei muutu palju, ma kujutaksin ette, võib-olla juhtub sama asi asjade LGBTQ-poolega?
Tyler Ramsey:
Jah, olen täiesti nõus. Ma tean, et me teeme seda tohutut tüüpi poiste vältimist ja tüdrukute ärevust ning seetõttu töötavad nad selle dünaamika tõttu lahku mineku kiiremini kui isased. Siiski näete mõlemas pidevalt erinevusi ja mul on kliente, kes rikuvad seda reeglit kogu aeg, kus teil on ärevam tüüp ja tüdruk, kes on vältivam. Kuid üldiselt tunnen, et üldiselt kehtib see nii meeste kui ka naiste LGBTQ suhete kohta selle vältiva kiindumusstiiliga. Ja nii näen sellest reeglist ikka erandeid, kuid üldiselt lähenemine kummalegi on minu arvates üsna sarnane.
Chris Seiter:
Noh, mis on huvitav, on see, et teil on sellega tõesti keeruline, sest me räägime siin lihtsalt seksuaalsetest eelistustest. Kujutage ette LGBTQ-olukorda, kus on pikamaa, see võib tõesti kiiresti keeruliseks muutuda, mistõttu on kasulik, kui keegi teie jaoks segaduse lahti harutab ja õiges suunas juhatab.
Tyler Ramsey:
Jah.
Chris Seiter:
Noh, me ei taha, et te arvate, et Tyler, mina või Anna oleme ainult lihtsalt ... Tyler on spetsialiseerunud peaaegu igale üksikule olukorrale, ta pole lihtsalt LGBTQ ega arestimine, tal oli tegelikult palju edu, märkasin Facebookis paar nädalat tagasi oli üks tema esimestest klientidest rase tüdruk ja ta sai sessioonist juba päris positiivseid tulemusi. Niisiis, see pole nii, et me oleksime ühe trikkiga poni, meid õpetatakse tegema rohkem, kuid Tyler on ilmselt saanud kõige rohkem teadvustavaid teadmisi, mida olen kunagi näinud LGBTQ poolel seoses hirmuga kaotus on suurem, kuid hiljem, välja või mitte, sellised asjad, kus mul pole lihtsalt nii palju teavet kui teil.
Tyler Ramsey:
Noh, ma arvan, et ilmselt aitab see, et mul on sellega isiklik kogemus, kui te tõenäoliselt ei identifitseeru selle kogukonnaga.
Chris Seiter:
Jah, ma olen nagu pime mees, kes haarab pimedas ...
Tyler Ramsey:
Täpselt nii.
Chris Seiter:
Seetõttu kirjutab Tyler artikli, mitte mina, nii et saate selle täpselt ametiasutuselt, kes teab, millest räägib, vastupidiselt minule, kes ma lihtsalt oleksin sõna otseses mõttes, ma ei tea, mida Ma räägin sellest, kuid see kõlab nagu võib töötada.
Tyler Ramsey:
Jah, täpselt. Ma arvan, et see aitab alati, kui teil on olnud ... ma mõtlen, et olen pidanud ise nendes olukordades navigeerima ja seega on mul ka isiklik kogemus, nii et tunnen, et see aitab palju.
Chris Seiter:
Tänan, et tulite, Tyler, see oli tegelikult päris vinge. Seega peame oma inventuuri koostamiseks tegema rohkem LGBTQ-tüüpi sisu, sest meie veebilehtedele tuleb päris palju inimesi, kes seda otsivad, ja praegu pole seal lihtsalt midagi.
Tyler Ramsey:
Jah, täpselt. Ma arvan, et peaksime ka seda ütlema: kommenteerige allpool toodud kommentaarides ja öelge meile, mida soovite ka teie küsimustele vastata, sest mõnikord me ei mõtle alati ja alati on kasulik teada, millele meie publik soovib vastuseid.
Chris Seiter:
Jah. Samuti loeme seda ja saame nagu: Miks me seda ei öelnud? See oli nii ilmne. Olgu, noh, kommenteerige allpool ja me tuleme hiljem veel kraami juurde.
Tyler Ramsey:
Kõlab hästi.