gov-civil-vilareal.ptKuidas käituda Instagramiga purunemise ajal
Suhtlusmeedia kasutamine pärast lahku minekut võib olla veidi keeruline, sest soovite olla endise radari peal ilma, et tunduksite tema tähelepanu pärast liiga meeleheitel.
Täna räägime Instagrami käitlemise reeglitest pärast lagunemist.
Ja kummalisel kombel tahan enne Instagrami kasutamise üksikasjadesse sattumist pärast lagunemist rääkida strateegiast, mis pole Instagramiga täiesti seotud - kontaktivaba reegel.
Kontaktivaba reegel on ajavahemik 21–45 päeva, mille jooksul katkestate igasuguse kontakti oma endisega, püüdes neid igatseda, samal ajal kui saate aru oma elust ilma nendeta.
Enamik minu vestlusi kontaktivabaduse reegli teemal puudutab kontakti keelamise reegli elu sisulisi ja tehnilisi külgi, kuid toon selle täna üles, et näidata teile, kuidas Instagramis ja teistes sotsiaalmeedia platvormides on kontaktide puudumise reegli ajal tohutu edu.
ESIMENE asi, mida soovitame kõigile lahku minevatele isikutele, on rakendada kontaktivaba reegel.
Kuid oleme leidnud, et suhtlusvabaduse reegel kehtib sotsiaalmeedia kohta erinevalt ja sotsiaalmeedia pimendamine endise poole ei pruugi olla parim mõte.
Tegelikult on sotsiaalmeedia teie kaudne viis suhelda oma endisega pärast lahkuminekut, kui olete märkuskontakti reegli keskel ja seetõttu soovitame täpselt sotsiaalmeediat kureerida, et kuvada täpselt soovitud pilt.
Selle artikli ülejäänud osa eeldab, et teil on kontaktivaba reegel, kus ignoreerite sihikindlalt oma endist, vajutades oma elule lähtestamist.
Huvitav statistika sotsiaalmeedia kohta
Enne kui tutvume teie postitamise üksikasjadega, vaatame mõnda peamist statistikat Instagrami ja teiste sotsiaalmeedia platvormide kohta, millest te pole võib-olla kuulnud:
- 88% inimestest kasutab sotsiaalmeediat endiste kontrollimiseks
- 70% inimestest on tunnistanud, et kasutavad sõbra profiili endise kontrollimiseks
- 50% inimestest kustutab pärast lahkuminekut oma endise pildi
- 31% inimestest postitab fotosid, et muuta oma endine armukade.
Nüüd oli minu jaoks tõeliselt silma jäänud see, et pooled inimesed kustutavad pärast purunemist oma pildid.
Üle poole küsimustest, mis mulle iga päev tekivad, on seotud sellega, kas inimesed peaksid pärast lagunemist oma endisega pilte kustutama.
Arvame, et peaksite oma pildid kustutama, välja arvatud ehk käputäis.
Selle taga on mõte, et kui olete keset märkmete kontakti reeglit, saate suhtlemisel oma endisega sotsiaalmeedia kaudu üsna kaudselt suhelda.
Põhimõtteliselt võtate riske eeldusel, et nad pööravad teie postitamisele tähelepanu.
Mõelge sellele nii: kui kustutate kõik oma pildid koos, välja arvatud võib-olla üks või kaks, näeb teie endine seda ja on väga uudishimulik, miks te need pildid sinna jätsite. Nad võivad isegi tulla teie profiili uuesti ja uuesti vaatama, et näha, kas need fotod on endiselt üleval või olete veel fotosid arhiivinud.
See pidev edasi-tagasi sõltuvuse seisund, kus nad peavad nägema, mida te teete, tähendab, et nad on teie lehe viimaste postitustega kursis.
Palju õnne, olete alati oma endise meele esirinnas.
Aga nüüd, kui teil on nende tähelepanu, mida te sellega teete?
Instagrami üldise eesmärgi saavutamine
Kui tegemist on Instagrami või mõne muu sotsiaalmeedia platvormiga, peaks teil alati olema lõppmäng.
Usume, et parim viis, mida saate oma sotsiaalse meedia platvormidega kasutada, on teie endise negatiivse prognoosi ületamine.
Pärast lahkuminekut kipume meenutama oma endise isiksuse halvemaid külgi ja kasutama neid negatiivseid osi kogu nende olemuse hägustamiseks. Tõenäoliselt lõi teie endine ekslik prognoosi ka sinust ja selle vaidlustamiseks võite kasutada oma sotsiaalmeediat.
Oletame, et teie endine suhtub teid igavasse inimesesse ja see arusaam võtab pärast lahkuminekut kogu nende prognoosi teist üle. Noh, mis oleks parem viis selle projektsiooni vaidlustamiseks, kui postitada pilte või videoid, kus teete põnevaid asju, mida teie endine ei arvanud, et ta teid näeb? Teie uus sotsiaalse meedia kohalolu võib neile isegi väljakutse tekitada, kui nad tunneksid teid sama hästi kui arvasid.
See kehtib ka juhul, kui kogemata kokku puututakse exiga pärast kontakti puudumise reeglit.
Kui olete olnud oma sotsiaalmeediamängu tipus, on teie endine märganud, et leiutasite end uuesti, nii et kõik nende negatiivsed prognoosid lammutatakse, jättes teile võimaluse kinnitada uut positiivset muljet.
Selle mõtteviisi veelgi tugevdamiseks oleme välja töötanud päris vinge reeglid, mida peate tõenäoliselt instagrammiga järgima.
Reegel nr 1: peate olema pildi teema
Kui olete selline inimene, kelle profiilipildis on midagi või kedagi muud kui teie ise, on see valus.
Ma olen nii nördinud iga kord, kui näen, et keegi mu privaatses Facebooki grupis Livestreamist üles hüppab ja tema profiilipilt pole endast pilt, sest nad ei pane ilmselgelt oma parimat kätt ette.
Ma saan aru, meil kõigil on mõni lemmik animeetendus või lemmikloom ja idee, et nende pildid oleksid meie ekraanil, kõlab armas.
355 tähendus
Siin on siiski asi: see on klassikaline läbipaine.
Kui kasutate sotsiaalmeediat kavatsusega saata oma alateadlikke sõnumeid oma endisele, siis mis teie arvates saadab tugevama sõnumi - julge pilt endast või pilt teie lemmikanimest?
Pilt sinust näitab, et oled väljaminev ja lõbus, ilma et oleksite liiga laiali läinud, samas kui anime pilt loob pildi kellestki, kes oma PJ-des kodus animeerib ja anime vaatab ning jäätist sööb.
Pole midagi, kui tunned end nii, aga kas sa tõesti tahad, et su endine sind tajuks?
Ilmselt mitte.
Niisiis, astuge lavale ja laske oma profiilil TEID kajastada.
Reegel # 2: Foto peab olema valgustatud
Fotode halb valgustus on kindlasti veel üks lemmikloomade peeve, sest valgustus on pildi üldise meeleolu jaoks NII oluline.
Ei, ma ei palu kõigil osta rõngastuld või korraldada ulatuslik välitingimustes pildistamise seanss (kui just ei soovi), kuid pildistamine pimedas ja palju varjulises vankris ei lase seda ka lõigata.
Kui teete halvasti valgustatud pilte, halbades asendites, kus teie nägu vaevu paistab, esitab see piinliku ja eneseteadliku pildi ning seda me ei taha teha kontakti puudumise reegli ajal.
Kuulasin hiljuti seda intervjuud mungaga, kus järgmised sõnad kõlasid minus tõeliselt - 'Geenius on see, kes on enim sarnane temaga.'
See on tegelikult nii lihtne, isegi kui pildistate.
Peate kaamerasse panema oma enesekindla ja särava mina, nii et teie isiksuse parimad aspektid kumavad läbi. Hea valgustus võib võtta ilusa naeratuse ja muuta selle moeavalduseks, nii et ärge müüge ennast lühikeseks.
Samuti on suur osa kontakti keelamise reeglist enese uuesti leiutamine, nii et võib-olla on aeg lasta lahti oma takistustest selle kohta, kuidas teised (eriti teie endised) teid näevad, et saaksite ennast uuel viisil näha.
Mõnikord on hästi valgustatud foto tegemine ideaalne ego-boost, mida peate ennast armastama (ja see pöörab ka teie endise tähelepanu!)
Reegel # 3: kõik pildid peaksid järgima kahe kolmanda reeglit
See on meie protsessis suhteliselt uus ja selle absoluutselt geniaalne tehnika, mida fotograafid kasutavad, nimetatakse kahe kolmandiku reegliks.
Kui fotograafid üritavad välja selgitada, kuhu objekt paigutada, kujutavad nad ette iga kolme pildi ülaosast kolm-kolm ruudustiku ja üritavad iga kaadri üles ehitada nii, et objekt võtab kaks kolmandikku.
Ei rohkem ega vähem.
Nad teevad nii palju kohandusi kui vaja, kuni saavutatakse täiuslik kahe kolmandiku suhe. Siin on mõned näited sellistest 'täiuslikest fotodest':
Vaadake, kuidas kõik need fotod hõivavad mitte rohkem ega vähem kui kaks kolmandikku pildist, olenemata sellest, kas objekt on küljel või keskel.
Maagiline kahekolmandikuline reegel toob subjektile täpselt vajaliku fookuse, nii et tundub, et neil on sügavust ja isikupära. See reegel kehtib ka selfide kohta, nii et täiuslike kahe kolmandiku selfide saamiseks otsige oma kaamerast ruudustiku valikut.
Reegel # 4: tutvustage end selliste asjadega, mis ületavad teie endisi negatiivseid prognoose.
Nii et nüüd, kui teate, KUIDAS peaksite postitama, räägime täpselt sellest, mida peaksite postitama.
Nagu ma juba ütlesin, on teie endisel negatiivne prognoos ja teie Instagrami eesmärk on nende ideed vaidlustada ja ümber lükata.
Teie endine võib arvata, et olete igav või egoistlik või üleolev, kuid on olemas viise, kuidas tõestada, et nad on teie postitustes valed.
Oletame, et teie endine süüdistab teid kogu suhte jooksul egoistlikus ja enesekeskses olemises.
Noh, üks parimaid asju, mida saate oma negatiivse prognoosi ületamiseks teha, on minna välja ja investeerida aega oma kogukonda.
Võite olla vabatahtlik Habitat for Humanity'is või oma kohalikus supiköögis ja postitada pilte, kus teete seda.
Tunnete end teiste aitamisel suurepäraselt ja avaldate ka oma endisele muljet - võita-võita!
Mis siis oleks, kui su endine tajuks sind kui kõige igavamat inimest elus.
See on seotud minu ettekujutusega saladuse ja stabiilsuse spektrist ning sellest, kuidas natuke neist on edukate suhete jaoks vajalik ning kummalgi on liiga palju murde levinumat põhjust.
Kui su endine arvab, et sa oled igav, peab ta sind stabiilseks jõuks, kes ei suuda teha seikluslikke või spontaanseid asju. Ehk siis võite minna langevarjuhüppega sõitma ja postitada sellest pilte, et tema negatiivseid prognoose purustada.
Nii et alati on midagi, mida saate teha ja postitada, mis paneb teie endise negatiivsed prognoosid teist proovile. Raske on siiski ära tunda, millised on tema negatiivsed arusaamad, kust need pärinevad ja kuidas saate neist oma sotsiaalmeedia kaudu kaudselt üle saada.
Reegel # 5: ärge kartke armukadeduspilti postitada
Viimasel ajal olen rääkinud oma youtube'i kanalil paljudest edulugudest, sest olen kinnisideeks leida mustreid inimestelt, kes saavad endised tagasi.
Kaks kõige levinumat järjepidevat suundumust, mida olen näinud, on:
mõtteviisi muutmine ja natuke armukadedust.
Mõtteviisi muutus on suur osa suhtluskeelu puudumise reeglist, sest see hõlmab jõudmist punkti, kus te ausalt ei hooli sellest, kas teie endine naaseb või mitte seetõttu, et elate oma parimat elu. See on tavaliselt siis, kui ka teie sotsiaalmeediamäng on parim, sest teete hämmastavaid asju.
Kuid kui te pole päris kohal, võite siiski sotsiaalmeediasse postitades natuke kadedust tekitada. Kadedus ja hirm kaotuse ees on meestele tohutult motiveerivad, sest nende arvates võib keegi teine sind nõuda.
Seda saate ära kasutada, ähvardades nende instinkte ‘maitseka’ armukadeduspildiga.
Pange tähele, kuidas ma ütlesin 'maitsekas' armukadeduspilt?
Usun kindlalt, et armukadeduspiltide puhul on vähem vähem.
Mõelge pigem suudluspildile pigem madala võtmega kuupäeva pildile.
Huvitaval kombel on meie kogukonna privaatsest Facebooki tugigrupist saanud fantastiline ressurss armukadeduspiltide jaoks.
Rühma kuulub üle 4000 inimese, kes kõik läbivad samu lahkuminekuvõitlusi ja tulevad kokku, et üksteist aidata.
Üksteise abistamiseks on liikmed loonud albumi nimega 'armukadeduspildid', kus inimesed jagavad teistele armukadeduspilte, et neid oma endiste kadedaks teha! Niisiis, kõik armukadeduspildi eelised ilma vaevata, et peaksite välja minema ja seda tegema.
Vaatame kahte minu lemmiknäidet:
Aah, jah. Klassikaline romantiline veiniklaas kõlksub.
See pilt näitab, et olete romantilisel kuupäeval ja see suunab teie endise meele spiraalselt.
Nüüd võite isegi olla lihtsalt koos oma tüdrukutega joomise ajal väljas (sel juhul võite kasutada juhuslikku võõrast pilti), kuid teie endine ei pea seda teadma.
Ta võib lasta fantaasial lennata ja kadestada.
See pilt on geeniuse löök, sest esmapilgul näete lihtsalt mõnda toitu.
Kuid kui olete endine jälitanud endine, märkate, et paremas ülanurgas on käsi / käsi.
Teie eks näeb seda ja imestab: ”kes see on? Kas ta on juba kohtingul? Kus nad on?'.
Nii et lihtsalt 'juhusliku' strateegilise käe paigutamisega pildile olete edukalt suutnud oma endise kadedaks teha.
kui pikk on film jne
Kui tihti peaksite seda tüüpi armukadeduspilte postitama?
Ausalt öeldes sõltub see teie olukorrast, kuid soovitan seda teha ainult üks kord kuus.
Pidage meeles, et vähem on rohkem. Teie põhitähelepanu peaks olema võitluses endise negatiivse ettekujutusega teist, kuid armukadeduspildi viskamine aitab teda aeg-ajalt ka varvastel hoida!
Järeldus:
Teie eesmärk kasutada Instagrami pärast lagunemist peaks olema vaidlustada negatiivne ettekujutus, mis teie endisel on teist ja siin on viis reeglit, mis aitavad teil seda saavutada:
- Olge alati kõigi oma piltide objekt.
- Valgustus on kõik.
- Pildid peaksid järgima kahe kolmandiku reeglit
- Tutvustage end tegudes asjadega, mis seavad otseselt väljakutse sellele, mida teie endine teie kohta arvab
- Kasutage armukadeduspilte
