Miks mu eksmees pärast lagunemist vaikib?

Pärast lahkuminekut on endise vaikse kohtlemise saamine nõme, eriti kui te ei tea, mida see tähendab ja miks nad seda teevad.

Nii et täna räägime sellest, mida teie endine vaikus pärast lahkuminekut tegelikult tähendab.

Nüüd on esimene küsimus, mis inimestel tekib, kui nende endine neid ignoreerib, see, kas nende endine on neist üle ...



Kas teie endise vaikus tähendab, et nad on üle teie?

Mitte tingimata.

Sellele küsimusele pole lõplikku vastust. Te ei saa jätta kõrvale võimalust, et teie endine üritab teist üle saada, kuid ei saa ka välistada võimalust, et nad on ikka teie küljes riputatud.

Selles olukorras tahan tagasi astuda ja vaadata olukorda linnulennult, jagades seda, mida olen klientidelt õppinud.

Olen sageli olnud rekordiline, öeldes, et armastuse vastand pole vihkamine, vaid ükskõiksus.

Teisisõnu, endine, kes pole sinust enam armunud, lihtsalt ignoreerib sind ja lõikab su täielikult oma elust välja. Nüüd võib see panna teid mõtlema, et kui teie endine pärast lahkuminekut vaikib, üritavad nad kindlasti teist üle saada.

Mõnikord on see nii, kuid enamasti mitte.

Näete, kõik sõltub kavatsusest, MIKS teie endine teid ignoreerib. Üks meie kõige populaarsemaid strateegiaid pärast lagunemist on.

Kontaktivaba reegel on see, kus te ignoreerite oma endist teatud aja jooksul eesmärgiga neid välja kasvatada ja tavaliselt, kui teete seda õigesti, võib see panna teid igatsema. Siis võtate nendega uuesti ühendust ja alustate lepitusprotsessi.

imeline mrs. maisel alastus

See on üldine strateegia, millest räägivad peaaegu kõik lagunemistööstuse ettevõtted, kuid keegi ei räägi kontakti keelamise reegli tegelikest tulemustest ja see toob kaasa valesid ootusi. Kui arvate, et kontaktivaba reegel tähendab, et teie endine pöördub kohe teie poole, võib teil olla ärkamine ebaviisakas.

Kontaktivaba reegli tõhusus pärast lagunemist

Enamik inimesi näeb kontaktivaba reegli olemasolu seda strateegiat, et teie endine inimene igatseks teid, kuid aastate jooksul oleme kontakti keelamise reegli kavandatud eesmärki arendanud vastavalt sellele, mis päriselus töötab. Sageli ebaõnnestub kontaktivaba reegli kehtestamine eesmärgiga panna end eksima.

Ma korraldasin uuringu meie privaatses Facebooki tugigrupis, et näha kontakti puudumise tagajärgi. Privaatsesse Facebooki tugigruppi kuuluvad kõik meie kliendid ja programmide ostjad. See on koht, kus inimesed saavad sarnastel teekondadel teistega suhelda, ja see võimaldab meil mõista ka seda, mis inimeste jaoks tegelikult töötab.

Läksin siis Facebooki gruppi ja küsisin neilt:

Need teist, kes on olnud kontaktivaba reeglis: kui sageli on endine kontakt teiega kontakti puudumisel tegelikult ühendust võtnud?

Ütlen ausalt, et selle uuringu tulemused šokeerisid mind.

Ma ootasin, et võib-olla 70% küsitluses osalejatest tunnistab, et nende endised kontaktid puudusid kontakti ajal, kuid vastupidi.

Leidsime, et 65% endistest isikutest ei võtnud ühendust oma klientidega kontakti puudumise ajal ... ja see ei mõjutanud oluliselt ka nende üldisi eduvõimalusi.

Seetõttu peaksite eeldama, et on üsna suur tõenäosus, et teie endine ei võta teiega kontakti puudumisel ühendust ja nii. Teie endisel võib olla mitu teist põhjust ka teie ignoreerimiseks.

Põhjused, miks teie endine pärast lagunemist vaikib

Pärast psühholoogia ja meie kliendi kogemuste üksikasjalikku uurimist on siin peamised põhjused, miks ma välja mõtlesin, miks teie endine pärast lagunemist vaikib:

Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?

  1. Nad tahavad lahku lüüa
  2. Kättemaksumentalsus
  3. Tagasilükkamine paneb meid ennast halvasti tundma

Lubage mul laieneda!

Lahkumismentaliteedi võitmine

Enamasti, kui kasutate endisel kontaktivaba reeglit, mängitakse seda peent mängu ja ma nimetan seda lahutusmängu võitjaks.

See tähendab põhimõtteliselt seda, et nii teie kui ka teie endine tahate lahku lüüa ja on selline naeruväärne idee, et esimene inimene, kes pärast lagunemist oma endisega ühendust võtab, kaotab.

Kumbki teist ei taha kaotada, nii et mõlemad lõpuks teete üksteisele vaikse kohtlemise.

Lahkuminekust ilmajäämine ei ole tavaliselt kõige tavalisem põhjus pärast lahkuminekut, kuid see ulatub veelgi sügavamale.

Kättemaks mentaliteet

preili peregrine kodu omapärase filmi jaoks

Seda teemat uurides jõudsin ühe fantastilise artiklini Atlandi ookeani kohta pealkirjaga. Artikkel keskendub inimestele, kes kasutavad vaikivat kohtlemist kättemaksuviisina teistele haiget tegemiseks.

Artiklis räägitakse sellest konkreetsest olukorrast, kus täiskasvanud naine, kelle isa keeldus temaga kuus kuud korraga karistamast kogu elu. Tema isa suri ühel neist kardetud perioodidest. Artikli järgi pöördus naine vahetult enne surma haiglasse külastades temast eemale ega murdnud oma vaikust isegi hüvasti jätmiseks.

Kujutage ette, millist haiget ja süütunnet näete oma isa viimast korda ja teades, et ta isegi ei räägi teiega. See on täpselt selline vaikiva kohtlemise kättemaksu aspekt, millest keegi tegelikult ei räägi. Kättemaksu teema on isegi ilmne mõnel inimesel, kes kasutab kontakti keelamise reeglit.

Paljud inimesed tõlgendavad kontakti keelamise reeglit valesti, et panna end eksima, kuid ka siin on midagi muud. Alati on üks osa sinust - varju mina -, kes soovib, et su endine tunneks end haavatuna, kui ta sinu kohalolekust puudust tunneb.

Tahate, et teie endine tunneks seda valu, mille nad teile on teinud, ja loodate, et kontaktivaba reegel saavutab selle.

Sama kehtib ka teie endise kohta - kui nad pärast lahkuminekut teie suhtes vaikivad, tahavad nad, et ka teie tunneksite valu, isegi kui nad teiega lahku läksid.

Ma tean, et see kõlab vastupidiselt, sest just nemad teevad teile haiget, mitte vastupidi. Kuid siin on asi selles: paljud kallurite või eksmeistrid, kes algatasid lahkulöömise, värvivad end ohvriteks.

Nad petavad iseennast (ja võib-olla ka teisi) arvama, et on ohver, kuna panite nad teiega lahku minema. Nad jätavad mulje, nagu poleks neil valikut olnud ja see oli sama teie süü, kui mitte rohkem.

Nii et pärast lahkuminekut on vaikuses väga tugev kättemaksuelement, eriti seetõttu, et teie endine võib sellest lihtsalt vabaneda. Isegi kui teie endine ei mõtle teadlikult kättemaksule, tahavad nad ikkagi, et tunneksite end halvasti.

Tagasilükkamine paneb meid ennast halvasti tundma

Sotsiaalne tagasilükkamine on nõme - selles pole kahte võimalust. Keegi ei taha olla viimane, keda jõusaaliklassis valitakse, keegi ei taha, kui talle ettepanek tehakse, ja keegi ei taha tunda end võõrdunud ja üksi.

Siin on väljavõte teaduslikust uuringust tagasilükkamise ja selle mõju kohta meile:

Sotsiaalne tagasilükkamine tekitas ohvrites reageerimise, mis sarnanes füüsilise väärkohtlemise ohvritega. Mõlemal juhul oli aktiivne aju eesmine tsingulaarkoore piirkond - piirkond, mida arvati tõlgendavat emotsioone ja valu. Välistamine ja tagasilükkamine teevad sõna otseses mõttes haiget.

Näed, mida ma mõtlen?

Sotsiaalne tagasilükkamine võib sügavalt haiget teha ja võib ka teie enesehinnangut korvamatult kahjustada ning teie endine võib kasutada vaikust, et teid halvasti tunda.

Siit tuleb aga dilemma: kui vaikus on nii kahjulik, miks soovitame kontakti keelamise reeglit?

Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?

Kas kontaktivaba reegel on sama kättemaksuhimuline ja kahjulik kui vaikne ravi?

Kontaktivaba reegel on iseenesest vaikiv ravi, nii et sellel võivad ilmselgelt olla negatiivsed kõrvalmõjud, millest me just rääkisime.

Ükski kontakt ei saa põhjustada seda, et su endine inimene tunneks end vaimselt ja füüsiliselt haavatud. Mis siis annab? Miks on see nii soovitatav tava?

Lõppkokkuvõttes on lahku mineku kummagi osapoole vaikuse hindamisel vaja vaadata kahte kihti:

Mida sa selle ajaga teed?

Vaikse ravi ja eduka kontaktivaba reegli vahe tuleneb kontakti puudumise põhjusest ja sellest, kuidas te seda aega kasutate.

Paljud inimesed kasutavad selleks kontakti keelamise reeglit. See pole mitte ainult haavav, vaid ka ebaefektiivne. Teie endine ei taha enam tagasi tulla, sest teete neile haiget, nad tahavad tagasi tulla, et teiega koos elada.

Teie eesmärk ei peaks kontakti ajal olema kõigepealt end emotsionaalselt terveks ajada ja seejärel end parandada. Sel moel parema teie ja paremate tulevaste suhete poole oma endisega, kui saate nad tagasi.

Parandamise teooria - peate rikkuma kontakti keelamise reegli

Paljud inimesed, kes kasutavad teie (teie endise) vaikivat kohtlemist, soovivad, et võtaksite temaga ühendust, et nad saaksid end hästi tunda või tunneksid, et on ikka veel sinust kinni pidanud. Nüüd laseme ühe asja eest ära - kõigil on võimalik kõigepealt sirutada.

Ma puutun oma naisklientide vastu väga palju vaidlusi, kui on vaja kõigepealt oma endi poole pöörduda, sest sotsiaalsed konventsioonid nõuavad, et mehed peaksid kõigepealt ühendust võtma. Ma ütlen, et pole tähtis, kes jõuab esimesena, vaid tegelikult on oluline see, kes vestluse lõpetab!

Niisiis, heastamise esimene võti on see, et sina. Aeg, millal te ühendust võtate, on siin võtmetähtsusega, mistõttu soovitame tavalisi perioode, kus teiega ühendust ei võeta. Meie kontaktivabad ajaraamid (30–45 päeva) on loodud selleks, et lagunemisjärgsed emotsioonid saaksid rahuneda, nii et teie ja teie endine saaksite alustada tõelist vestlust.

Teine võti kontakti saavutamiseks on KUIDAS te nendega ühendust võtate ja mida te ütlete. Paljud inimesed pöörduvad pärast nädalaid oma endiste inimeste poole põhilise hei, mis see on sõnumiga. Sellega ei saavutata midagi ja teie endine tõenäoliselt ei vasta teile.

Teil peab olema midagi huvitavat öelda - eelistatult teema kohta, millest teie endine kirglik on. Samuti peate meeles pidama, et teie endine läbib emotsioonide teeraja kogu kontakti vältel. Nad on liiga uhked, et võtavad teiega ühendust, sest tahavad võita lahku mineku, kuid mingil hetkel lakkavad nad sellest enam hoolimast. Siis tahavad nad lihtsalt teiega rääkida, ükskõik mis, ja see on ideaalne aeg ühendust võtta.

Järeldus:

Võtame kokku, miks teie endine kasutab pärast lahkuminekut vaikivat ravi ja mida see tähendab.

kummitus kestas 1995. aasta reiting

On kaks peamist rakendust, miks ex kasutaks teie suhtes vaikivat kohtlemist: kas nad tahavad võita lahku mineku või tahavad teile haiget teha.

Lõppkokkuvõttes, kui suudate nad aga tulega tulekahju kustutades oma emotsioonide kalmistu läbida (kasutades nende peal kontakti puudumise reeglit), saate mänguruumi tasandada ja nende paradigmat muuta.

Võite pöörduda nende poole ja alustada vestlust enda kasuks!

Kui soovite lisateavet kontakti puudumise reegli kohta, sirvige julgelt meie või klahvi.