gov-civil-vilareal.ptEBR 027: mida teha, kui elate koos oma endise poiss-sõbraga
Kas endist poiss-sõpra on üldse võimalik tagasi saada, kui elate temaga koos?
See on küsimus, mida me täna uurime Ex Boyfriend Recovery Podcasti 27. osas.
Kuuleme Ashley käest.
Naine, kes soovib meeleheitlikult oma endist võita.
Siin on tema olukorra kiire kokkuvõte,
- Ta on aasta aega endise juures olnud
- Nad läksid tülli ja läksid lahku
- Ta tegi seda, mida enamik naisi tegi, nuttes, paludes ja paludes teda tagasi
- Ta ütles talle, et ei taha kellegagi suhtes olla
- Siis pöördub ta ümber ja ütleb talle, et ta ei taha teda kaotada, ei taha, et ta oleks kellegi teisega ja päästaks ennast tema jaoks
- Ta elab endiselt koos temaga
- Nad on olnud ka intiimsed
Mida ma selles jaos õpetan
- Eeskirjade puudumise reegel, kui elate koos oma endisega
- 'Lugupidav toanaaber'
- Ei räägi, kui pole räägitud
- Flip Flop emotsioonid
- Näidates asjaolu, et asjad on erinevad (ja mitte heas mõttes)
- Kui saate temaga koos füüsiliseks saada
Selles jaos mainitud olulised lingid
Endise poiss-sõbraga elamise mänguplaan
See mänguplaan käib endiste “flip flop emotsioonide” ärakasutamise ümber.
Mis on flip flopi emotsioonid?
Tore, et küsisite.
Flip Flop emotsioonid =Endine poiss-sõber, kes hoiab kinni mineviku positiivsetest mälestustest ja on teile öelnud, et on teile öelnud, et ei taha teiega olla.
Flip flopi emotsioone saate täielikult ära kasutada, tehes järgmist:
1. Mini puudub kontakt
Minu meelest on väike kontaktivaba reegel Ashley jaoks ideaalne, kuna me ei taha nii palju aega mööduda, et klappivad emotsioonid hajuksid täielikult. Selle tulemusena soovitasin Ashley'l poolitada tema kontaktivaba reegel.
Muidugi peab ta ikkagi järgima jaos sätestatud NC reegleid.
2. Asjad peavad olema erinevad
Üks põhjus, miks Ashelyi endine eksponeerib neid varjatud emotsioone, on asjaolu, et ta mõistab, et asjad on erinevad ja see teda hirmutab. Selle trendi jätkamiseks peaks Ashely jala hoidma gaasipedaalil.
Meestele ei meeldi muutused (keegi tegelikult ei armasta neid) ja mida rohkem ta minevikust kinni hoiab, seda rohkem ta jälitab.
3. Füüsiline kontakt puudub
Ashley, kui sa seda loed, ÄRA ÄRA INIMESI JÄLLE TEMA.
Las ta paneb toime enne, kui sellest loobute.
Samuti ära suudle teda enne, kui ta sind õigel kuupäeval välja palub !!!
Podcasti ärakiri
Tere tulemast lehe 27. ossa. Täna räägime sellest, mida teha, kui elate koos oma endise poiss-sõbraga. Kuuleme Ashley käest, kes on täpselt selles olukorras.
Lähme jälile:
'Tere, Chris. Minu nimi on Ashley. Olen oma poiss-sõbra Trenti juures olnud üle aasta. Me elame koos. Paar nädalat tagasi sattusime sellesse väga halvasti. Ta loobus suhtest. Muidugi olen ma nutnud, anunud, palunud ja üritanud teda veenda suhtesse jääma. Tal pole seda praegu.
Ta ütleb pidevalt, et ta lihtsalt ei taha praegu kellegagi suhtes olla, punkt. Ta vajab lihtsalt natuke aega. Samal ajal ütleb ta mulle, et ei taha mind kaotada. Ta ei taha, et oleksin kellegi teisega. Ta tahab, et säästaksin ennast tema jaoks.
Ta pakkis isegi kõik asjad kokku, sest kavatses lahkuda. Ta pani kogu oma kraami autosse, kuid on siiani viibinud. Oleme olnud intiimsed. See muudab selle veelgi raskemaks. Ma ei tea, mida teha. Mõtlesin, et peaksin alates tänasest paariks päevaks oma nõbu juurde jääma, et kaovad tema peale ja annaks talle aega mõelda ja mind igatseda.
Ma ei tea, kas see teeb olukorrale veelgi rohkem haiget, sest ma ei tea, kas ta arvab, et ma magan teise tüübiga või et ma olen mõne kuti maja kohal. Ma tõesti ei tea, mida teha. Vajan selles osas teie abi. Ma armastan teda. Ma tahan oma last tagasi. '
Tahad oma last tagasi. Vaatame, kas saame aidata teie last tagasi saada. Neile, kes te kuulate, on siin kokkuvõte olukorrast, kuhu Ashley on sattunud. Ta oli aasta aega oma endise poiss-sõbraga. Tundub, et nad läksid tülli ja ta läks temast lahku. Ashley nuttis, anus ja palus nagu enamik naisi lahku minnes.
call of duty lõpmatu sõda terve mõistus meedia
Seal pole midagi uut. Ta ütleb talle, et ei taha üldse kellegagi suhtes olla. Kuid ta esitab talle siin ka vastuolulisi argumente. Ta ütleb ka: 'Ärge olge kellegi teisega. Ma ei taha sind kaotada. Säästa ennast minu jaoks. ' Tundub, et ta klappib seal. Nad elavad endiselt koos. Ta üritab välja mõelda, kuidas selles tõeliselt karmis olukorras liikuda. Ta ütleb, et võib jääda nõbu juurde. Nad olid ka intiimsed. See on olukorra ülevaade.
Kellega koos elades on väga raske teha paljusid taktikaid, mida ma õpetan. Paljudel taktikal, mida õpetan, on sama lähtepunkt. See on kontaktivaba reegel. Kontakti puudumise reeglit on inimesega koos elades väga keeruline rakendada. Kedagi on raske ignoreerida, kui ta on su näo ees ööpäev läbi.
Sellegipoolest saate sellisesse olukorda sobitumiseks muuta kontakti puudumise reeglit. Kirjutasin põhjaliku artikli mitte ainult selle olukorra kohta, kus paar elab koos, vaid ka kõigi muude olukordade kohta, kus teid võidakse kontakti puudumise reegli ajal sundida oma endisega ühendust võtma.
Ashley ja teiste kuulajate jaoks, kes võivad olla sunnitud rääkima oma endise kontaktita reegli ajal, linkin selle artikliga selle osa saate märkmetes. Selle osa saate märkmed leiate aadressilt.
Enne kui asun konkreetselt Ashelyi olukorda, annan teile kiire ülevaate sellest, kuidas rakendada kontaktivaba reeglit olukorras, kus selle rakendamine näib võimatu. Kui see on esimene episood, mida olete kunagi kuulanud, ei ole kontakti puudumise reegel see ajavahemik - soovitan 30 päeva -, mille puhul te ignoreerite oma endist, olenemata sellest.
Kui ta võtab teiega ühendust tekstisõnumi, Facebooki kaudu või helistab, peaksite teda ignoreerima. Eeldatavasti ignoreerite tema kõnesid. Selle mõte seisneb selles, et see suurendab tõenäosust, et ta mitte ainult ei igatse sind, vaid suurendab ka tõenäosust, et ta suhtest mõtleb.
See toimib ka lähtestusnupuna. Kohe pärast lahkuminekut, kui hakkate proovima oma endist poiss-sõpra tagasi saada, on see tõesti keeruline. Teie endine on ilmselt teie peale üsna vihane. Kui teete kontaktivaba reegli, saab see asjad lähtestada. See ei pruugi olla tagasi seal, kus nad olid enne, kui endaga end dateerisite, kuid see võib taastada olukorra, kus teil on võitlusvõimalus. See on kõik, mida siin vajame, et jalg ukse vahele saada.
Kui kavatsete järgida kontakti keelamise reeglit ja elate koos oma endise poiss-sõbraga, peate järgima teatud täiendavaid asju, kui soovite, et teie kontaktivaba reegel oleks edukas. Mis asjad need on? Soovitan inimestel teeselda, et olete lugupidav toanaaber. Kui järele mõelda, ei tungi hea toanaaber tegelikult teie isiklikku ruumi.
Mõni toakaaslane on täiesti kohutav. Olen kuulnud hullumeelseid lugusid inimestest, kes ei käi duši all. See on ilmselt kõige kummalisem näide. Seal olid need kaks kutti, kes said YouTube'i kaudu kuulsaks. Toatüdruku saamiseks panid nad välja kuulutusi. Neil oli tuba vaba. Naine otsustas: „See on taskukohane üür. Jagame üüri kolmel viisil. ' Ta istus koos nende kahe tüübiga.
Probleem on selles, et need tüübid olid naljamehed. Nad kiitsid teda halastamatult. Asi läks nii halvaks, et ta kaebas kaks kutti kohtusse. See oli paar aastat tagasi. Viimati kuulsin, et nad ei saanud teatud videoid postitada, kuna see naine kaebas nad kohtusse. Mõned asjad, mida nad talle tegid, olid täiesti kohutavad. Sa tahad seda vältida.
Sa ei taha olla seda tüüpi toanaaber, kes alustab vaidlusi, vingerdab su endist või teeb midagi selleks, et asju õhutada. Sa tahad olla selle vastand. Sa tahad olla lugupidav toanaaber. Sa tahad olla keegi, kes on vaikne, hoiab endamisi ja räägib, kui nad peavad rääkima, kuid ei kavatse oma endisesse ruumi tungida ega pahandusi tekitada.
Paljudel juhtudel, kui elate kellegagi koos, on nii lihtne minna teise vaidluse alla, eriti pärast lahku minemist, kui emotsioonid on nii kõrgendatud tasemel. Minu nõuanne on, et kui te kavatsete järgida kontakti keelamise reeglit ja elate inimesega koos, veenduge, et oleksite võimalikult lugupidav.
Siin on teine nõuanne, kui elate kellegagi koos. Ärge õhutage vestlusi. Teeskleme, et teie ja teie endine elate koos. Ilmselt on see teie puhul nii, Ashley. Elate koos oma endisega. Ärkate ühel hommikul vara ja teete endale hommikusöögi. Siis ta ärkab ja tuleb hommikusööki tegema.
Alustate temaga vestlust, sest olete tore ja kihisev inimene. See on tore. Alustage vestlust, välja arvatud juhul, kui teete kontakti puudumise reeglit. Ta peab alustama iga üksikut vestlust majas 30 päeva järjest. Kuidas reageerite, kui ta vestlusi alustab? Vastate võimalikult viisakalt ja lugupidavalt, olge temaga vaid natuke lühike. Ühesõnalised vastused on suurepärased. Toon, millega ütlete selle vastuse, on väga oluline.
Lubage mul tuua teile üks näide. Teie endine poiss-sõber küsib teilt: 'Mis kell lähete tööle?' Kui ütlete „10:30” alatul toonil, võetakse seda nii. Aga kui sa vaatad teda naeratades ja ütled '10:30' kõrgel, kena tooniga, on sellel vahet. Toon, mida te oma ühesõnalise vastusega kasutate, on tõesti oluline.
Te ei soovi alustada tülisid. Ideaalis, kui olete olukorras nagu Ashley, kus tema nõbu kavatseb talle korraks öömaja pakkuda, võtke see vastu. Kontaktivaba reegel ei ole nii tõhus, kui elate koos oma endisega. Nii see on. See on ikkagi teatud viisil efektiivne, kuid see ei ole nii tõhus kui siis, kui te ei elaks koos oma endisega.
Põhjus on see, et teie endine poiss-sõber peab teadma, et kontaktivaba reegli järgimisel on midagi valesti ja midagi on muutunud. Probleem on selles, et kui elate inimesega koos, võite peaaegu anda vibreerimise, et midagi pole muutunud, välja arvatud võib-olla teie suhte staatus. Ta võib endiselt sinuga lähedane olla. Ta suudab sind ikkagi suudelda. Ta suudab sind ikka täpselt samamoodi kohelda, kuid te pole tehniliselt koos. Ta peab aru saama, et midagi on teisiti. Seda on väga oluline edasi anda.
Need on minu peamised näpunäited kontaktivaba reegli kohta, kui elate inimesega koos. Läheme edasi konkreetselt Ashley olukorra juurde.
Ashley mainis, et oli oma poiss-sõbraga intiimne, mis oli viga. Ashley, ära ole temaga enam intiimne enne, kui ta sinu poole pühendub. See on nõuanne, mida annan igale üksikule naisele, kes on end üles libistanud ja maganud.
Lähen teile mängukavasse, Ashley. Pean siin väikese vastutusest loobuma. Mainisite, et teie endine ütles teile, et ta ei taha kellegagi koos olla. Ta ütles teile konkreetselt: 'Ma ei taha kellegagi suhtes olla.' Järgmisel päeval muudab ta siiski oma meelt, kui ütleb: „Ma ei taha, et oleksite kellegagi koos. Ma tahan, et säästaksite ennast minu jaoks. Ma ei taha sind kaotada. '
See on see, mida mulle meeldib nimetada flip-flop emotsioonideks. Pärast lahkuminekut on endiste poiss-sõpradega väga tavaline asi. Lahkuminek on nii emotsionaalne. Poisi peas käib nii palju asju.
Ühelt poolt tahab ta oma vabadust. Ta näeb oma välja. Ta näeb oma valgust tunneli lõpus. Samal ajal, kui ta jõuab selle valguse lähedale tunneli lõpus, lagunemise lõpus, mõtleb ta oma suhtele tagasi ja mäletab kõiki häid aegu, mis teil koos olid.
Jonesidega sammu pidamine 4
Ta mõtleb kõigile jagatud, intiimsetele hetkedele, isiklikele hetkedele, hetkedele, mis talle tegelikult korda läksid ja mis talle mõjusid. Ta mõtleb nendele ja ei taha sellest ilma jääda. Nagu ma alati ütlen, köidavad mehi asjad, mis panevad neid end hästi tundma. Hetked, mida ta mäletab, tekitavad temas hea enesetunde.
Sealt saate need flip-flop emotsioonid. Ühelt poolt ütleb ta: 'Ma tahan olla vaba.' Teiselt poolt ütleb ta: 'Aga mul oli temaga nii hea aeg.' See on teile au, Ashley. Ma tean, et te läksite kaklema. Ma tean, et sa läksid lahku.
Kuid see, et tal on sellised flip-flop emotsioonid, on hea märk. See tähendab, et ta hoolib sinust ikkagi. Suur osa temast jätkab nende emotsionaalsete mälestuste peatumist. Need uskumatult puudutavad hetked mõjutavad teda nii palju, et ta läheb edasi-tagasi. Ta annab teile neid segaseid signaale. Ta ütleb üht ja siis teist. See on hea. Saate seda ära kasutada.
See on selline viis, kuidas ma hakkan teie mänguplaani üles ehitama, Ashley. Püüan neid flip-flop emotsioone ära kasutada. Olete väga ainulaadses positsioonis. Ma ei saa öelda, et see juhtub. Võib juhtuda, et teda ei õnnestu tagasi saada. See võib olla olukorra reaalsus. Aga ma olen positiivne mõtleja. Ma arvan tõesti, et teil on väga head võimalused teda tagasi saada. Ma tõesti, Ashley.
Annan teile mänguplaani, mis minu arvates aitab teil teda tõesti tagasi saada. Esiteks arvan, et peaksite järgima kontakti keelamise reeglit. Mainisite, et mõtlesite oma nõbu koju minna. Tee seda. Kuid tehke seda vaid paar päeva. Lõpuks peate koju tagasi tulema. Lõpuks peate välja mõtlema elukorralduse. Seni eeldan, et tulete koju tagasi ja teie kaks elate koos.
Ma tahan, et teeksite minikontaktireeglit. Miks ma soovitan teile minikontaktireeglit? Sellepärast, et ma arvan, et teie endise poiss-sõbra eksponeeritud flip-flop emotsioonid on tõesti hea märk. Ma tahan nende järgi tegutseda pigem varem kui hiljem. Mida kauem lasete sellel peatuda, seda rohkem tema flip-flop emotsioonid ühele poole keeravad või flopivad. See võib minna nii või mitte.
Oletame näiteks, et proovite tema suhtes 30 päeva jooksul täielikku kontakti puudumise reeglit. 21. päeva paiku jõuab ta järeldusele, et ei taha sinuga koos olla. See on peaaegu nagu tasakaalustav skaala. Ühtäkki on skaala tasakaalus piirkonnas, kus ta ei taha sinuga koos olla. Kui lühendate kontaktivaba reegli 14 päevaks, võite potentsiaalselt saada selle skaala teisele poole, kus ta tahab teiega olla.
Ta on kinni nendest emotsioonidest ja puudutavatest hetkedest, mis tal teiega on olnud. Neil on olnud talle nii positiivne mõju. Tahate, et skaala kipuks selles suunas. Soovitan 14-päevast kontaktivaba reeglit, et ei kuluks palju aega, et kaal saaks libiseda suunas, kuhu te ei taha, et see läheks.
Üks põhjus, miks tal sellised flip-flop emotsioonid tekivad, on see, et nüüd on asjad teisiti. Temas pole sind enam. Ta mainis seda, kui ütles, et kardab, et lähed kellegagi magama. See ütleb mulle, et ta on väga mures. See ütleb mulle, et ta hoolib sinust endiselt väga sügaval tasandil.
Nagu ma ütlesin, on mehed konkurentsivõimelised. Mõnikord on väike konkurents hea. See on peaaegu hea, kui midagi on teistmoodi ja tal on need tunded jätkuvalt. Ta lukustab sind varem. Ta teab, et sa ei kavatse minna kellegi teisega, kui oled temaga koos. See on viis teid varem lukku panna. See, et ta teeb asju, mis tõestavad, et ta sellele mõtleb, on hea.
Kindlasti soovite eksponeerida, et suhtes on midagi teisiti. Seda saate teha, kui peate kellegagi koos elades kinni kontakti keelamise reeglist. Ole lugupidav toanaaber. Väldi vaidlusi. Ärge rääkige, kui ta ei räägi teiega enne. Ainuüksi see üks väike näpunäide loob selle meeleolu. Ta peab olema see, kes vestlusi algatab.
Teil ei hakka külm, aga temaga jääb napiks. Sa oled temaga kena ja kihisev, kuid lühike. Juba see asjaolu näitab talle, et midagi on teisiti. Talle ei meeldi, et see on erinev. Ta soovib tulla tagasi tavapärasele olukorrale, kuigi kokku saades ei lähe asjad kunagi endiseks. See ei tähenda, et see peaks olema halvem. See võiks olla parem. Praegu on ta eeldusel, et ta soovib, et asjad oleksid nagu varem.
Esimene samm on 14 päeva pikkune kontaktivaba reegel. Seletasin seal oma põhjendusi. Teine samm on see, et asjad peavad olema erinevad. Seletasin seal oma põhjendusi.
Kolmas etapp ei ole temaga üldse intiimne. Puudub füüsiline puudutus, nagu suudlemine ja kallistamine. Ärge tehke seda enne, kui saate temaga kuupäeva. Kuupäev on see, kui ta palub sul kohtingul väljas käia, filme vaadata, õhtusööki või kohvi süüa. Seda võiks pidada kuupäevaks. See näitab talle veelgi, et asjad on teisiti. Kui ta teid kinni paneb, saate anda talle kõik füüsilised eelised, mida ta otsib. Kuid mehed tahavad alati seda, mida neil pole. Tüdruk, kes teda isegi ei puutu, suudle ega ole selline nagu ta varem oli, tõestab seda talle.
Ma arvan, et selle mänguplaani jaoks on teie jaoks suurim takistus Ashley, et peate näitama, et asjad on selgelt erinevad. Asjaolu, et teie endine on emotsioonidega varjatud, räägib meile palju tema mõtteviisist. See tähendab, et mälestused, mida ta teie suhtes haarab, on väga tugevad. Ainus põhjus, miks tal see on, on see, et ta teab, et praegu on asjad teisiti.
Teie suhe on erinev. Talle see ei meeldi. See paneb teda end ebamugavalt tundma. See on natuke hirmutav, kui asjad muutuvad. Mida rohkem saate talle seda tunnet anda, seda rohkem soovib ta, et see muutuks tagasi selliseks, nagu see oli siis, kui tema elu oli lihtsam, kui ta oli sinusse armunud, kui ta ei suutnud mõelda millelegi muule peale sinu. Selle eksponeerimise nimel vaeva nägema, Ashley. Ma arvan, et saate teha uskumatut tööd, kui te selle ära tõmbate.
Mis puutub talle öelda, temale sõnumeid saata või temaga flirtida, siis linkin oma e-raamatuga, . Ma arvan, et see võib teid palju aidata mitte ainult ta tagasi saada, vaid anda teile teatmik selle kohta, mida saate talle öelda, ja mälestused, mida peate esile kutsuma. Asjaolu, et ta haarab mälestusi, on peaaegu nagu topeltpeks.
Kui suudate välja mõelda täpsed mälestused, mida ta haarab ja tekitab temas sellist varjatud tunnet, ja võimendada neid temaga mingisuguses vestluses, arvan, et see osutuks teile tõesti hästi.
Arutasin selle üle, kas armukadedust selles konkreetses olukorras kasutada. Millegipärast ütleb mu sisetunne mulle, et see võib teda lõplikult peletada. Ma arvan, et su mõistus on sinu enda suurim vaenlane. See on hea märk, et ta ei taha, et oleksite kellegagi koos. See on hea märk, et ta seda selgelt kardab. Ma arvan, et kui te peaksite armukadedusega tegelema, saaks ta lihtsalt rohkem haiget kui vihane. Kui inimesed on vihased, võtavad nad suurema tõenäosusega midagi ette. Minu kogemuse järgi annavad inimesed peaaegu alla, kui inimesed on äärmiselt haiget saanud. Sellepärast ütlen, et armukadeduse kasutamine on nagu tulega mängimine. Mõnikord võib see olla hirmutav, kui te ei kasuta seda õigesti.
Ma ei arva, et sa peaksid kadedust kasutama, Ashley. Kui asjad on teisiti, on ta mõistus tema enda suurim vaenlane. Õige armukadeduse, mille teil on vaja, et ta tagasi saada, loob ta ise oma mõtetes, ilma et peaksite sõrme tõstma. Piisab, kui näidata, et nüüd on asjad teisiti. Asjad ei lähe enam endiseks. Ta ei saa kasu, mida ta minuga varem sai.
See on tänane mänguplaan, Ashley. Loodan, et see aitas. Kui teil on küsimusi, Ashley, kommenteerige lihtsalt 27. osa saate märkmeid. Selle leiate aadressilt.
Neile, kes te kuulate, kui teil on küsimusi, palun tulistage mulle kommentaar. Ma vastan täna kommentaaridele. Tegin eile sisu kirjutamise juures lisatööd, et saaksin täna kommentaarideni jõuda.
See on heads up. Järgmise nädala või kahe jooksul toimub Ex-Boyfriend Recovery veebisaidi drastiline ümberkujundamine. Ümberkujundus on uskumatu. See on väga naissoost sõbralik. See on väga autoriteetne ja väga professionaalse välimusega. See on täpselt see, mida ma selle Ex-Boyfriend Recovery kaubamärgi jaoks tahan.
Tahan hetkeks tänada teid selle podcasti kuulamise eest. Teie aeg tähendab minu jaoks maailma. Kui teil on küsimusi, kommenteerige julgelt või võtke minuga ühendust kontaktilehel. Palun jätkake veebisaidi lugemist. Kui teil on endine poiss-sõber, on seal teavet selle kohta, kuidas teda tagasi saada või kuidas temast üle saada. Püüan selle suhtetööstuse väikese osa üle võtta. Ma tahan olla ükskõik missuguste suhetega seotud nõuandeid endiste kohta.
See, et kuulate seda taskuhäälingusaadet, tähendab minu jaoks maailma. See tähendab, et teen head tööd. See on see osa 27. osas. Näeme homme.
