Ma sain läbi oma endise poiss-sõbraga, nüüd mis?

Meilt küsitakse selle kohta üsna palju.

Kuuleme iga päev vähemalt mõnelt proualt:

'Ma kasutasin teie süsteemi ja see töötas suurepäraselt. Nii palju, et tegime välja, kuid nüüd pole ma kindel, mida teha. '



Noh, hea uudis kõigepealt

Hea uudis on see, et teie endine peab teid endiselt füüsiliselt atraktiivseks.

Ja saite ta kohtuma teiega isiklikult!

See ütleb seal palju.

Enamik paare pärast lahkuminekut ei kannata isegi üksteisega ühes toas viibimist, rääkimata sellest, et meisterdame.

Aga siin sa suudled teda ja muud.

Mine sa! Kudos!

Oleksite šokeeritud, kui paljud naised hüppavad võimalusest mängida oma endistega mandlihokit.

Kui olete selle esimese näost näkku läbinud ja maandunud, on lihtne end füüsilisse suhtesse tagasi tõmmata. Sellele kiusatusele lubamine, et hüpata otse suudluse ja meigi juurde, on nii ahvatlev, et tagasiminek suhte hea aluse loomiseks muutub takistuseks.

Eeldades, et ta suudles sind tagasi, võib see olla hullem. Mõtlen, et poleks saanud. Ta oleks võinud karjuva verise mõrva eest põgeneda.

Mida sa tegelikult teada tahad

Mida te tegelikult imestate, on see, kuidas jätkata nüüd, kui olete endise kallimaga huulte lukus. Nüüd, kui olete reaktsiooni kogenud, loodate, et see tähendab, et olete valmis.

Kes ei imestaks seda?

Ma mõtlen inimestena, et oleme kannatamatud. Me tahame seda, mida tahame ja tahame seda ka praegu.

Halb on see, et ei, suudlus tähendab ainult ühte. See on lihtsalt oletus, kuid vean kihla, et ta tahtis sind suudelda, kui te kaks koos olite. Kellegi atraktiivse leidmine ei kao kunagi täielikult.

Nii et sa arvasid seda, nii hea kui ka halb uudis on see, et ta tahab sind suudelda. Halb uudis on teie jaoks ka see, et endise tagasisaamiseks pole otseteed.

mis on filmi saabumine hinnatud

Kui olete näljane, lähete välja ja saate kiirtoitu. See küllastab teie nälga.

Kui su exboyfriend pidi tundma end tagaotsituna või ei taha end üksi tunda, siis ta pöördub ühenduse poole.

Seda silmas pidades peate mõistma, et make-out sesh ei loo suhet. See pole tulevikus ühe lubadus.

Kui sa olid neljateistkümnes ja tegid kellegagi armu, viis see üldiselt selleni, et sind emotsionaalselt investeeriti.

Ma ei eelda, et tunnen su endist. Kuid enamiku tuttavate täiskasvanute seas tähendab kellegagi koosmõju lihtsalt seda, et nad on atraktiivsed ja saavad kiiresti dopamiini.

Trikk selle muutmiseks millekski enamaks on see, et ta paneb sind konkreetselt rohkem ihkama. Ma mõtlen, et ma arvan, et te ei soovi, et ta teiega ja teistega teeks.

Sellepärast on oluline läbida KÕIK sammud, et õnnestuks oma ekspoiss uuesti oma poiss-sõbraks muuta.

Las ma panen selle nii. Mulle meeldis väiksena Buffyt vaadata. Jah, ma tean, Chris pole ainus Buffy fänn. Aga ma vihkasin terve nädala ootamist järgmise episoodi jaoks. Need kaljuriidid pakkusid soovi näha asju lõpuni.

Või veel hullem, kui nad nädala vahele jätaksid! See oli piinamine.

Nüüd on Netflix minu parim sõber ja suurim vaenlane.

Otsustades selle järgi, et maratonimine ei kehti enam ainult T-särgi eest tõeliselt pikkade distantside jooksmise kohta ja pole mingit põhjust. (Tead, nagu karu või kingade müük) Ma arvan, et enamikul teist on sama probleem, mis mul.

Liiga palju head!

Seal on nii palju häid saateid ja minu võimsusest ei piisa, et mitte maha istuda ja vaadata vähem kui nädala jooksul kõiki 6 kaotatud hooaega.

Kui vaatasite seda saadet, siis tead, et lõpupoole läksid asjad veidi imelikuks. Mõnikord oli seda lihtsalt raske vaadata lihtsalt seetõttu, et oli raske uskuda või toimuvat jälgida.

Kuid ma ei suutnud vaatamist lõpetada.

Kas soovite teada, miks?

Nad hoidsid natuke saladust. Andke see, pärast seda, kui nad olid alustanud maagiliste lollustega, muutus lihtsalt natuke raske. Kuid tegelik põhjus, miks ma võiksin peatuda, on see, et olin investeerinud aega tegelaste tundmaõppimisse.

Mind huvitas, kas nad elasid või surid ja mis nendega juhtus, kuigi tean, et nad olid 100% väljamõeldud.

Emotsionaalseid investeeringuid on kellelegi raske peale suruda, kuid investeeringuid üldiselt mitte.

Täpselt nagu minu vajadus asjad lõpule viia, kui ma need alustan. Peate tekitama vajaduse endaga sammu pidada.

Kas olete kunagi seda filmi “Käivitamata jätmine” vaadanud?

Kui ei, siis siin on üldine eeldus.

Vanemad, kes on väsinud sellest, et nende täiskasvanud pojad elavad endiselt kodus diivanikartulina, palkavad naise, et panna pojad temasse armuma. Põhimõtteliselt on tema eesmärk motiveerida neid endale elu looma.

Minu arvates ei kuulunud film minu lemmikute hulka, kuid mind huvitas alati see, et ta pani mehi tegema seda, mida ta tahtis.

Jah, see on väljamõeldis, kuid tal oli päris hea plaan, mille ta oma vanematele niimoodi välja pani.

„Noortel meestel areneb romantilise suhte ajal kõige paremini enesehinnang, nii et ma simuleerin ühte: meil on meeldejääv kohtumine, õpime üksteist tundma mõne juhusliku söögikorra ajal, ta aitab mind läbi emotsionaalse kriisi, siis kohtun tema sõpradega - kui tal on - uh, siis lasen tal midagi õpetada; kuid kokkuvõtteks on see, et ta seob mind, laseb teist lahti, kolib välja. '

kui ta sind armastab, tuleb ta tagasi

Mida on sellel kõigel pistmist sellega, kui teete endise eksiga koostööd?

Noh ... miks sa temaga läbi tegid?

Sest sa tahad teda tagasi? Sa tahtsid talle meelde tuletada seost, mis tal varem sinuga oli.

3 mu parimat sõpra on kutid. Nii et saan palju aru, miks nad asju teevad. See on osa sellest, miks protsess 'Käivitamata jätmine' tundus mulle kuidagi naljakas.

Enamik mehi ei jookse ringi inimestega, lootes luua pikaajalise emotsionaalse sideme. Need, kellel on madalad ootused, vajavad lihtsalt väikest enesehinnangutõusu, teades, et soovite siiski temaga hakkama saada. Kuid enamik mehi katsetab vaid veekogusid, et näha, kas te ikka magate nendega. Siis ei pea nad veel täiesti uude suhtesse pingutama.

See on kurb, ma tean. Ma vihkan selliseid mehi üldistada. sest tean kindlalt, et iga mees ei taha lihtsalt teiega magada. Kuid see protsent on piisavalt suur, et mulle tundub, et see on üsna kindel kihlvedu, et ta ei teinud teiega mingisuguse sügava sideme taastamiseks.

jalutuskäik vanemate juhendatavate hauakivide vahel

See ei tähenda siiski, et te ei saaks seda luua.

'Kuidas ma seda teen?'

Noh, ma olen kindel, et teate juba praegu, et mehed tahavad seda, mida neil pole.

Kui olete selle läbi teinud ExRecovery programmi kaudu ja olete koos aega veetnud, küsige temalt abi millegi ... millegi jaoks. Siin on eesmärk tekitada temas vajadust.

See oli käivitamise ebaõnnestumise üldine idee. Enesehinnangu kujundamine pole midagi, mida me ise lihtsalt teeme.

Siin on probleemiks selle saavutamine ilma abivajajana tulemata.

Palu temalt abi. Las ta aitab. Siis tänage teda ja jätkake elu.

Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?

Ma kõhklen, kui ütlen teile, et tehke seda, sest viimati käskisin kellelgi endalt abi paluda, et enesehinnangu allikaks saada, läks ta pisut üle parda.

Soovitasin siin, et ta helistaks talle minu asemel, sest ta oli ärritunud selle ostetud laua pärast, millele olid lisatud jaapani keeles kirjutatud juhised.

Ta kutsus teda ja tuli nagu päästva soomusega rüütel, ta ka päästis päeva. Ta tõi isegi päris tööriistu ja kõike.

Nad veetsid terve aja juttu ajades ja naerdes. Kallistas teda enne lahkumist.

Siis läks kõik valesti. Ta hakkas teda kutsuma, et teda kõiges aidata!

Hapukurgi kaaned? Helista Jaredile *.

Kass põgenes ja jooksis öösse? Helista Jaredile *.

Auto ei käivitu? Helista Jaredile *.

Kas te ei saa otsustada, millist filmi vaadata? Helista Jaredile *.

Nagu võite ette kujutada, ei tundnud Jared * end vajalikuna. Ta hakkas mõtlema, et keegi teine ​​ei huvita. Temast sai tema abivajaja endine tüdruksõber ja ta lõpetas vastamise, kui naine helistas.

Nii et ma ei saa seda piisavalt rõhutada. Küsige tema abi üks kord, võib-olla kaks korda, asjadega, mida on võimalik, et te tegelikult ei saaks ise hakkama. Ta näeb otse läbi hapukurgipurgi olukorra.

Ärge proovige ka Ex Recovery programmi lõppu minna.

Kui te pole seda veel teinud, alustage enne kontakti puudumist ja vähemalt enne paari Damsel in Distress mängimist läbige paariline isiklik suhtlus. Muidu näeb see lihtsalt välja nagu manööver, kui soovite, et see tunduks täiesti süütu.

Mis nüüd?

Põhimõtteliselt peate nüüd ainult kursil püsima, olenemata sellest, kus te olete.

miks on kolm reklaamtahvlit hinnatud r

Ma tean. Ma tean. Kannatlikkus on palju raskem, kui see kõlab.

Olen ise sellega tegelenud.

Roy Baumeisteri tehtud uuringu järgi. Tahtejõud on piiratud ressurss.

Uuring oli veider, hõlmates küpsiseplaati ja rediseplaati. Tundub tõesti teaduslik.

Kuid dr Baumeister tõi katsealused tuppa, kus olid plaadid. Mõnel paluti proovida küpsiseid. Mõnel paluti rediseid proovida.

Ma ei tea, kas teie ema armastab minu moodi küpsetada. Kuid ma kõndisin koolist koju ja suutsin poole tee peal öelda, kas ema küpsetas. Kaks lõhna, mis silma paistsid, olid šokolaadiküpsised ja kodune leib. Selleks ajaks, kui ma uksest sisse astusin, hakkas suu juba vett jooksma ja läksin otse küpsisepurgi järele nagu enamik lapsi.

Nüüd, kui keegi teist on kunagi pidanud vastu pidama soojadele šokolaadiküpsistele, võite ette kujutada, kui raske oleks olnud selle asemel redist võtta, eriti kui ruumi täitis soojade küpsiste lõhn.

Seejärel paluti katsealustel täita keeruline geomeetriline pusle 30 minutiga. See, mida ta leidis, oli päris huvitav.

Esimesed loobusid mõistatusest katsealused, kes pidid küpsistele vastupanu osutama tahtejõudu.

See uuring tehti 1998. aastal. Kuid 2010. aastal leidsid Stanfordi ülikooli teadur PhD Veronika Job ja tema kolleegid, et ainuüksi uskumine, et tahtejõud on piiratud ressurss, tegi subjektid loobumisele vastuvõtlikumaks.

Millised on tahtejõu mõjud, on veel pooleli. Kuid vastavalt sellele, mida professor Iiob leidis, saate oma tahtejõudu laiendada (et mitte proovida kiirendada endise naasmist), lihtsalt uskudes, et saate seda teha.

Nagu mu kolledži sõber mu positiivse väljavaate ja rõõmsa käitumise kohta ütles,

'See on nii Disney sinust, Ashley.'

See on siiski tõde. Teil on kiusatus loobuda ja te ei saa endist tagasi, kui proovite lõpuni hüpata.

Usaldage, et programm töötab, ja vaadake seda läbi ning tõenäosus, et saate edukaks, on 100% tõenäolisem, kui loobute.

Miks ma seda kõike teile räägin?

Noh, enamik inimesi, kes soovivad endist eksemplari tagasi saada, võtaksid temaga pilgu kui märki selle kohta, et nad on jõudnud oma lõppsihtkohta. Kuid väike hetketähelepanu saamine pole siin peamine eesmärk. Sa tahad, et ta anuks, et sa ta tagasi võtaksid ja oleksid täielikult investeerinud. Väike muhelus ja olete valmis oma lõppsihtkoha asemel leppima vahemaandumisega.

Ärge leppige!