Endise Taastamise Strateegia, Kontaktivaba Reegel

Lahkuminekust taastumine

2024

Ma ei tea sinust, aga elan Texases. Meie ilmad muutuvad siin nii järsult ja äkki, et mu allergiad kipuvad piitsutama ... eriti sügisel. Ühel päeval on teil jooksma minemiseks lühikesed püksid. Järgmisena olete kandnud kindad ja jope ning kaalute tõsiselt, et panete need väikesed käte soojendamise kotid kingadesse.

Kõik see muutus jätab paljud meist piirkonda, mis tegeleb külmetuse, allergiate ja lõppkokkuvõttes ülemiste hingamisteede probleemidega.

fantastilised metsalised ja kust neid leida vanematele

Tagurpidi on see, et oleme sellega NII harjunud, et ei lase sellel end aeglustada. Esimeste ummikute ilmnemisel hakkame Walgreeni pihta nagu varuksime apokalüpsist. Enamik meist ei pea isegi walgreene üles lööma, sest eelmisel korral, mis oli ilmselt eelmisel nädalal, varusime nii palju.

Ma võin eksida, aga kui oleks olemas olümpiamängude medal, mis oleks kiireim haigusest taastumise aeg, paneksin oma raha kellelegi Texast koju toovale inimesele.

Meil kõigil on oma proovitud ja tõelised viisid, mis meie jaoks sobivad. Minu jaoks on see kuhjatud C-vitamiini, juues köögiviljapuljongit ja palju vett ning kuristanud soolast vett enne magamaminekut ja ärgates.

Ma ei usu, et ma oleksin kunagi lasknud haige olla mind tegemast selle eest, mida teha tuli.

Samamoodi on ka lagunemisega.

Külmetushaigused on meil head, sest meil on olnud praktikat ja me teame, mis meile sobib. Kuid lahku minek enamiku inimeste jaoks ei toimu regulaarselt.

Mina? Tõsi, mul on olnud palju praktikat. Mis ma oskan öelda, ma ei ole kunagi lasknud varasematel südamemurdudel olla kellelegi uuele kahtluse kasuks. Niisiis, ma olen suudlenud oma õiglast osa konnadest.

Tagantjärele mõeldes meeldib mulle seda uurida.

Ja siis lisaks sellele olen juba peaaegu 2 aastat tegelenud inimestega, kes käivad kogu päeva jooksul lahku minemas. Tundub, et mõne aja pärast on enamiku inimeste jaoks sobiv ja mis mitte.

Seetõttu on Chris, meie kartmatu juht, selline proff. Ta on seda teinud iga päev terve päeva üle 5 aasta.

See on PALJU lahku minemisi.

Uskuge või mitte, aga temal on päris palju õnnelikke kliente, kui ma ise seda ütlen.

Nähes erinevust, mida ta inimeste elus teeb, on üks põhjus, miks ma nii innukalt EBR-i meeskonnaga koostööd tegin

Elevant toas: tahad teda tagasi

Ashley, tundub, et käskite mul ... saada sellest üle ja minna edasi.
Ma kinnitan teile, et see pole üldse minu eesmärk.

Selgitan midagi.

Kui te minust tänapäeval lahku lähete, pole ma selline inimene, kes laseb teil mind higistada. Juba enne, kui puutusin kokku imega, mis on Ex Recovery Community, teadsin, et mul on vaja õppida emotsioone kontrolli alla saama.

Pärast “Ex Boyfriend Recovery Pro”, “The Unettable Girl” ja “Miks mehed armastavad emaseid” (raamat, mis pole meie oma, kuid soovitame sageli) lugemist mõistsin, et mul oli juba tohutu osa sellest, et ma olin unustamatu. Kellegi tagasitulekuks laskmine nõuab mõningast edasiliikumist ja see nõuab KINDLASTI neid emotsioone, mis panevad teid programmist loobuma.

Ma tean. Ma tean. Praegu olete ilmselt veidi mures, võib-olla veidi kõhklev.

Kui jälitate kedagi, kes on teid lõdvaks lasknud, on ainus, mida kavatsete saavutada, see, et paneksite teid igal rindel blokeerima.

Ma võtan metsiku oletuse ja eeldan, et see EI ole see, mida soovite.

Niisiis, kui soovite teda tagasi, peate õppima, kuidas seda mitte teha. Eks?
Mis oleks, kui ma ütleksin sulle, et ükskõik mida sa ka ei teeks, töötab su aju sulle vastu?

Sa ütleksid mulle,

'Ei, Ashley. Kui otsust langetan, jään selle juurde. '

Mõelge dieedile, kui puudub kontakt. Kui olete dieedil ja ütlete

'Enam pole sodasid, maiustusi ega leiba.'

Mida te igatsete iga kord, kui ümber pöörate?

Kastmed, maiustused ja leib, eks?

Nagu ei pääseks inimestest, kes neist räägivad.

Ja äkki satute kiusatusega silmitsi. Ja mida teie aju ütleb?

'Oh, natuke ei tee haiget.'

'Võib-olla lihtsalt hammustus.'

'Ma võtan ühe hammustuse. Ja ma löön täna hiljem jõusaali eriti kõvasti. '

Põhjendate end selle pärast, miks see on korras, eks?

Nüüd astuge samm tagasi. See on täpselt viga, mida näen, et meie tüdrukud langevad pidevalt, kui nad kontakti ei tee. Nad kohustuvad katkestama kontakti 21, 30, 0r 45 päevaks. Nad usuvad palju oma võimesse mitte kiusatusse anda. Nad veedavad kogu kontaktisiku, mis on keskendunud oma endisele (spekuleerides, mida ta teeb, mõtleb ja kuidas ta reageerib). Ja kui nad tegelikult seisavad silmitsi kiusatusega oma endisega ühendust võtta või nendega suhelda, klappivad nad nagu akordion .

(Muide, enne kui läheme edasi, tahan midagi välja tuua. Meie artiklid ei peaks väidetavalt programmi asendama. Neid tuleks kasutada programmi täiendamiseks ja raamatus toodud punktide laiendamiseks. . Lihtsalt arvasin, et seda on vaja öelda.)

Omamoodi liigutamise kunst edasi

EBR-is nimetame seda 'liikumiseks edasi liikumata'.

Ma pole kindel, et see on teile uudis, kuid lahkuminekud võivad olla päris laastavad. Nad võivad teid raputada kuni südameni ja isegi murda.

Sa ei saa lihtsalt murtud südamest 'tagasi põrgata'. Kuid saate teada, kuidas lahkuminekust taastuda tavapärasest kiiremini. ja tervislikul viisil.

Kuid halva olukorra võtmine ja selle muutmine võimaluseks võib olla kasulik talent, mis teil on ... igas olukorras.

Siin on faktid:

OLID reaalsuses.
Sind selles enam pole.
Tahad oma endist tagasi.

Õnneks leidsite ühe koha, mis aitab teil seda teha.

Tere tulemast taastumisele!

Taastumine lagunemisest.

Oma elu taastamine.

Ja lõpuks oma suhte taastamine.

Mul on üks küsimus.

Ei päriselt.

Kas

Sina

Kas olete valmis?

Ärge muretsege. Teeme kõik endast oleneva, et teid valmis olla.

Lähme sellesse.

Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?

Kuhu sa siit lähed?

Noh, ma tean, et teie eesmärk on oma endine tagasi saada ja kõik tahavad näha koheseid tulemusi. Keegi ei taha teha esimesi samme, ta tahab lihtsalt juba üle selle müüri olla.

Ma vihkan teile öelda, kuid te ei saa midagi saavutada ilma tööd panemata.

Nii et öeldakse. vaatame tagasi sellele, millest me täna rääkisime, sest me kajastasime ... palju. Kuid üldiselt õpime, kuidas liikuda edasi liikumata.

Ma tean, mida sa mõtled

'Oota natuke, me tegime?'

Jah, me kindlasti tegime!

vaatame tagasi, mis on asjad, millest me rääkisime?

Me rääkisime:

Ettevalmistused emotsionaalselt
Vastumeetmete seadistamine
Harjumuste murdmine

Nüüd arvate ilmselt, et see kõlab kohutavalt nagu edasi liikumine. Noh, nii saate luua kontakti puudumise ajal vajaliku emotsionaalse distantsi. See võimaldab teil luua Elu.

Muide, kui te ei tea, mis see on, peaksite kindlasti linki kontrollima. See on ExBoyfriendi taasteprogrammi lahutamatu osa. Põhimõtteliselt muudab see teid magnetiks. Teie endine ei suuda uudishimulikkust vältida.

Kui nüüd veel mõtlete,

'Ma vajan rohkem!'

Noh, Chris tegi selle suurepärase intervjuu Samantha Burnsiga, kus nad räägivad sellest, kuidas lahus üle elada.

Hästi, nii et ma arvan, et olen andnud teile piisavalt mõtlemisaega üheks päevaks. Kuid olen andnud teile juurdepääsu ka rohkele muule teabele, kui teil on endiselt teadmiste järele sügelus. JA kui teil on pärast seda veel vaja, on alati olemas ja

Jah, ma tean. Ma olen lihtsalt nii tore.

Nii et kui võtame täna õpitu, teen teie jaoks veel ühe asja.

Alustame vestlust teie lagunemise kohta allpool toodud kommentaarides.

Ma tahan teada mõnda asja