Ex Taastamise Strateegia

Mida teie endine mõtleb, kui nad teiega ühendust ei võta

2024

Täna näitan teile kolme kõige levinumat mõtet, millele teie endine mõtleb, kui nad teiega ühendust ei võta.

Ilmselt on asjakohane mainida ka seda, et kõik need kolm asja, millest ma täna räägin, põhinevad minu kogemustel ja põhinevad auhinnatud teadusuuringutel (rohkem selle kohta minutis.)

Seega, kui olete kunagi mõelnud, mis teie endiste meeltes toimub, kui nad teiega ühendust ei võta, siis ärge otsige enam.

Teie vastused on allpool!

Mida kuradit teie endine mõtleb, kui nad teiega ühendust ei võta?

Kokku on kolm mõtet või ülekaalulist kontseptsiooni, mis on teie endistes meeltes väga levinud, kui nad teiega ühendust ei võta,

Pendli kiik
Nad peavad kõigepealt minuga ühendust võtma
Tipu lõpu reegel

Ma ei looda, et mõistaksite mõnda neist mõistetest. Tegelikult oleksin šokeeritud, kui teeksite, sest täpselt kolmandik vastustest pärineb minu enda leidudest ja ma pole sellest tegelikult nii palju rääkinud.

Aga ma rabelen.

Selle artikli ülejäänud osa saab olema väga sirge.

Ma määratlen kõik need mõisted teie jaoks.

Alustame minu isiklikust lemmikust.

1. Mis on 'Pendli kiik?'

Enne kui hakkan filosoofiliseks muutuma, tahaksin teilt küsida, kas teate, mis on pendel?

Ei?

Noh, selle asemel, et ma istuksin siin ja teile seda selgitaksin, on ilmselt parem, kui ma seda teile näitan,

Põhimõtteliselt on see midagi, mis kõigub vasakult paremale.

Üldiselt näete paljusid füüsikaprofessoreid, kes kasutavad seda ühe newtoni seaduse selgitamiseks, kuid ma arvan, et see on ideaalne analoogia kirjeldamaks, mis toimub kellegi sees, kui nad lagunevad.

Teesklege hetkeks, et pendel oli tegelikult näitaja teie enesetundele pärast lagunemist,

Spektri ühel küljel (vasakul küljel) on teil kõik halvad tunded, mida võiksite tunda,

Viha
Pahameel
Depressioon

Spektri teisel poolel (paremal) on teil kõik head tunded, mida võiksite tunda,

Puudub teie endine
Armastan oma endist
Tahavad uuesti kokku saada

Enamik tapaksid, et endised end nende vastu tunneksid.

Klientidest rääkides on üks levinud kaebus, mida ma nende endiste kohta kuulen, et nad soovivad, et nad kõiki neid segaseid signaale ei saaks.

Ühel hetkel küsib nende endine midagi sellist,

Kas olete mõelnud kunagi uuesti kokku saada?

Peaaegu vihjates sellele, et nad tahavad uuesti kokku saada ja siis järgmisel minutil ei saa nad neilt vastust. Nad on jäetud sellesse kohutavasse labasesse maasse.

Pendel selgitab, mis antud juhul toimub.

Aastate jooksul olen pealt näinud huvitavat mustrit.

Exed kipuvad pärast lagunemist läbima emotsioonide pendli.

Kui ühel hetkel hakkavad nad end hästi tundma,

Ja järgmisel hetkel hakkab neil halb,

Just nendel 'halbadel hetkedel' leiate, et teie endine ei taha teiega rääkida.

Huvitav mõelda, et teie sisimas käib see sisemine lahing, kas pole?

Kuid kui te kahtlete, kas see kontseptsioon eksisteerib, tahaksin juhtida teie tähelepanu lahusolekutega seotud kogemustele. Ilmselt olete seda emotsioonide pendlit kogenud?

Niisiis, see on esimene asi, mis teie ekside peas toimub pärast lagunemist, mis põhjustaks neil teiega ühendust võtmata.

Liigume teise levinud mõtte juurde, mida näen palju aega.

2. Nad peavad kõigepealt minuga ühendust võtma

Ma tahan sulle midagi näidata.

Hoidke korraks, kuni ma seda otsin ...

Ah, seal see on,

See on pilt minust, mis on tehtud kümmekond aastat tagasi paar nädalat pärast seda, kui olin laiali läinud.

Vaata, kui kohutav ma välja näen.

Ma tegin nalja!

mesilaste salaelu ülevaade

Igatahes postitasin selle pildi, sest iga kord, kui seda vaatan, mõtlen, et see laguneb.

Ma mäletan väga selgelt, et mul oli mantra,

Ma ei saa kuidagi temaga kõigepealt ühendust võtta, ta võtab minuga ühendust

Ma olen üsna kangekaelne.

Olen ju taurus.

Igatahes oli ka minu endine kangekaelne, mis tähendas, et olime keset eepilist eemalolekut,

Kõige huvitavam oli võib-olla põhjus, miks ma temaga kõigepealt ühendust ei võta.

Kümme aastat tagasi olin 18-aastane.

Mis tähendas, et ma polnud suhetes just kõige kogenum. See tähendas ka seda, et ostsin ikkagi selle idee, et pärast igat lahku minekut on võitja ja kaotaja.

Ja mõtlesin, et hakkaksin 'lagunemist kaotama', kui pöörduksin oma endise poole.

Seetõttu pidi ta kõigepealt minuga rääkima, kui ta tahtis minuga rääkida.

Sa sured, et teada saada, kes kellega kõigepealt ühendust võttis, kas pole?

See oli tema.

Ta oli tegelikult väga tark, kuidas ta sellele lähenes.

Näete, orkaan Ike tabas 2008. aastal minu kodulinna,

Ma kasvasin üles väikeses kohas nimega Friendswood, Texas, mis on ülal, kus ülaltoodud video on tehtud.

Igatahes läks orkaan üle meie maja ja ta sirutas käe, et mind kontrollida ja veenduda, et mul on kõik korras.

Olen tänaseni alati kahetsenud, kui kuri olin tema vastu, kui ta sirutas käe. Näete, et nähes, et võitsin lahkulöömise, läksin väga ülbe ja ütlesin talle midagi sellist,

Ma kahetsen seda, sest arvan, et ta üritas lihtsalt kena olla, kuid minu jaoks oli tol korral olulisem “lahku mineku võitmine”.

Igatahes, ma räägin teile seda lugu, sest ma tahan, et te näeksite, kui tõsiselt mõned inimesed seda kontseptsiooni võtavad, et teid kõigepealt sirutada.

Ja see võib juhtuda teie endiste meeltes, kui nad teiega ei räägi.

3. Peak End reegel

Tipptaseme reegel on olnud revolutsiooniline minu raamatulugejate jaoks, kes on selle tõesti omaks võtnud.

Miks?

Sest see annab teile ülevaate sellest, kuidas inimesed mõtlevad ja käituvad, kui nad kogemusi mäletavad.

Mis on siis tipptaseme reegel?

Lihtsustatult öeldes mäletavad inimesed kogemusi selle põhjal, kuidas nad tundsid end kogemuse tipus (see on kõige intensiivsem osa) ja kogemuse lõpus.

Teisisõnu, kui me mõtleme tagasi kogemustele, ei arvesta me selle osade summat, peamiselt need kaks osa.

See näeb natuke välja selline,

Need kaks ajapilti moodustavad suurema osa meie mälust, kui sellele kogemusele tagasi mõelda.

Niisiis, mis see on seotud sellega, et teie endine teiega ühendust ei võta.

Noh, see on tegelikult pikendus sellest, millest ma eespool pendliga rääkisin.

Kui meenutada, siis pendel liigub vasakult paremale, halvast heani.

Tipptaseme reegel kirjeldab motivatsiooni, miks pendel liigub.

Mõelge korraks, et teie endine mäletab teie ühist aega ja nad hakkavad mõtlema tipule,

Teie ühise kogemuse tipp on vaieldamatult tugevaim ja põnevam osa, millele mõelda.

Tõenäoliselt põhjustab see pendli paremale liikumist,

Mõni päev hiljem hakkab teie endine mäletama teie suhte lõppu,

Muidugi põhjustab see pendli vasakule liikumist, kui nad mäletavad, kui halvasti nad end koos veedetud aja lõpuks tundsid,

Kas näete, kuidas need mõisted koos töötavad?

Kas näete mõningat motivatsiooni, miks teie endine ei taha teiega rääkida?

See on päris hull, eks?

Teeme kiire kokkuvõtte, sest ma viskasin teie taldrikule mõned täiustatud asjad, mida tavaliselt ainult säästan.

Järeldus

See, millest täna rääkisime, on üsna arenenud, nii et olen kindel, et kommentaarides on palju küsimusi. Kui te veel ei teadnud, vastan kõigile minu kommentaaridele isiklikult.

Mõnikord olen inimeste juurde pöördumise osas veidi aeglane, kuid lõpuks saavad nad siiski vastuse.

Nii et ärge kartke küsida, kui midagi teid segadusse ajab.

Teeme kiire kokkuvõtte,

Need on kolm levinud mõtet, millele teie endine tõenäoliselt mõtleb, kui nad teiega ühendust ei võta
Pendel
Ma ei hakka nendega kõigepealt ühendust võtma, vaid nemad peavad kõigepealt minuga ühendust võtma
Tipu lõpu reegel
Pendel on lihtsalt analoogia trajektooriga, mille emotsioonid pärast lagunemist võtavad
Mõtte 'nad peavad minuga kõigepealt ühendust võtma' omaksvõtmine on näide kangekaelsusest
Tipu lõpu reegel kirjeldab motivatsiooni, miks teie endised emotsioonid on pärast lahkuminekut trajektoori

Jällegi, kui teil on küsimusi, küsige neid allpool.