gov-civil-vilareal.ptMida öelda kellelegi, kes murdis teie südame
Südame murdmine on kõigi aegade halvim tunne ja võib olla tõesti raske teada, mida öelda kellelegi, kes su südame murdis. Täna aitan selle natuke lihtsaks teha, öeldes teile mitte ainult seda, mida öelda, vaid ka seda, millal seda öelda.
Ma tahan siiski ühe asja kohe ära hoida, kuid ma ei toeta seda ideed võluväest või fraasist, mis automaatselt 'tema südame lahti teeb'. Ma arvan, et peaksite põgenema nii kaugele kui võimalik kõigist, kes üritavad teile müüa maagilist fraasi, mis töötab teie endisel hetkel, sest see lihtsalt ei toimi.
Kuigi pole ühtegi võluväljendit ega taktikat, mida saaksite äkki kasutada selleks, et endine sooviks teie juurde tagasi tulla, on ideaalne taktika ja tehnika kogunemine, mis aitab teil seda protsessi proovida ex tagasi.
Ilmselgelt on vestluse pidamine esimene samm teie endise naasmiseks, kuid kuidas seda vestlust üldse alustada, kui nad teie südame murdsid? Siin on kaks põhimõistet:
Ajastuse jõud
Võimenduse jõud
Võtame hetke, et kõigist neist mõistetest rääkida.
Ajastuse jõud
Rääkimine inimesega, kes murdis teie südame, ei tähenda ainult seda, mida öelda, vaid ka seda, millal seda öelda.
303 ingel number kaksikleek
Kindlasti on õige (ja vale!) Aeg oma endisega vestelda ja kui ajastus sassi ajada, pole tegelikult vahet, mida teil öelda on.
Kõigepealt on absoluutselt PÕHJALIK aeg endisega vestelda, isegi kui see on lihtsalt sulgemiseks mõeldud, kohe pärast lagunemist.
Tegelikult on parim nõuanne, mida ma inimestele kohe pärast lahkuminekut annan, sõna otseses mõttes mitte midagi öelda ja lihtsalt minema kõndida, nagu see ei häiriks neid. Miks nii?
Noh, sellepärast, et emotsioonid võivad muutuda. Kui räägite endise emoga, kui olete üliemotsionaalne, ütlete tõenäoliselt midagi, mida te tegelikult ei mõtle lihtsalt selleks, et haavata nende tundeid, eriti kui nad murdsid teie südame. Sama kehtib ka teie endise kohta ja enne kui teate, ütlete mõlemad asju, mida võib olla raske tagasi võtta.
Mõelge sellele nagu siis, kui teie ukse juurde tuleb ülitüütu ja püsiv ukselt-uksele müügimees. Teate, selline inimene, kes ei võta vastust vastuseisu vastu ja ajab teid edasi, kuni ostate kõik, mida nad müüvad, või saate kaitset ja vihastate ning lööte talle ukse näkku.
See on täpselt sama asi, mis juhtub, kui proovite oma eksiga kohe pärast lagunemist rääkida. Teil on südamevalu, nii et teie esimene reaktsioon on parandada asjad võimalikult kiiresti, enne kui ta teid unustab.
Kuid kogu lahkumineku negatiivsus on nende meelest alles värske, nii et nad võivad teiega rääkimisest keelduda.
Muidugi võite nõuda ... ja tõenäoliselt keelduvad nad teie meelelahutusest uuesti. Lõpuks nad purunevad ja siis juhtub klassikaline suhtluse kokkuvarisemine, mis võib isegi olla hullem kui teie tegelik lagunemine. Enne kui teate, olete end kaevanud tõeliselt sügavasse auku, millest on raske välja tulla.
Ja see näitab teile, kui tähtis võib olla ajastus. Te ei pruugi aru saada, kuid emotsioonidele on ajastus seotud ja kuna emotsioonid on vahetult pärast lahku minekut kõigi aegade kõrgeimal tasemel, pole kumbki teist õiges vestluses õiges plaanis pidada. Kui olete südantlõhestunud ja liiga sentimentaalne, on teil lihtsalt raskem asju selgelt näha.
See on ilmselgelt üks peamisi põhjuseid, miks me soovitame kontakti keelamise reeglit, kus te põhimõtteliselt ignoreerite oma endist teatud aja jooksul pärast lagunemist.
Paljud inimesed vaatavad kontakti keelamise reeglit, kuna see viis, kuidas endine eksimees teid puudu jätab. Kuid see pole tegelikult kontaktivaba reegli tegelik olemus.
Enamasti sõltuvad edukad kontaktivabaduse reeglid sellest, mida te selle ajaga teete.
Mida peaksite siis selle ajaga tegema, kui te ei saa veel endisega rääkida?
Noh, sõna otseses mõttes KÕIK!
Troonide mängu 6. hooaja juhend vanematele
Teie suhe pole teie jaoks ainus asi. Peate leidma midagi, mis on teie suhetest veelgi olulisem.
See võib olla mis tahes muu suhe perekonnaga või mõni loominguline väljund, kui olete selle vastu kirglik. See peab olema midagi sellist, millest te ei loobu ja mis võib häirida teid endise 24 * 7 kinnisideest.
See võimaldab teil omada õiget vaatenurka, et raiskate põhimõtteliselt aega endisele keskendudes. Sa peaksid keskenduma sellele asjale oma kontakti puudumise ajal.
Nüüd vahetame käiku ja räägime finantsvõimendusest, sest kuigi ajastus on oluline, on nende võitmiseks võti, kui lõpuks oma endisega rääkida.
Võimenduse jõud
Kogu mõte öelda õige asi eksmehele, kes teie südame murdis, keerleb võimenduse ümber, täpsemalt see, kuidas saaksite võimendust veenda oma endist, et neil on midagi reaalset kaotada, kui see läbi kukub.
Ükskõik, mida te ütlete, peab teie endisele inimesele tekitama tõelise kaotushirmu, et nad võtaksid teid tõsiselt ja teaksid, et olete tegelikult valmis minema minema.
Suur osa selle mõtteviisi olemasolust kasutab kontakti puudumise reegli ajal tegelikult aega, et keskenduda iseendale ja 'liikuda edasi liikumata', nii et teie endine kahetseb, et olete kunagi südant murdnud.
Nüüd jõuame valdava küsimuseni, mille ümber kogu see video käib:
Mida peaksite ütlema, kui teie endine murdis teie südame?
Noh, põhimõtteliselt kõik, mis annab teile võimenduse, et panna neid tundma, et nad kaotavad teid igaveseks.
Igat tüüpi vestlus, mis aitab seda eesmärki saavutada, on õige vestlustüüp.
See keerleb ümber paari mõiste, mida nimetatakse väärtusahelaks ja väärtusredeliks ning millest räägin sageli oma veebisaidil ja youtube'i kanalil. Mõlemad käsitlevad peamiselt finantsvõimenduse loomist, pannes endise end uuesti huvitama, kui teiega uuesti vestelda.
Need kontseptsioonid kirjeldavad üksikasjalikult samme, kuidas oma endise inimesega ühendust võtta ja milliseid vestlusi peab pidama, et nad tunneksid, et nad võivad sind igaveseks kaotada, kui kiindud mõne teise kuti külge. Mul on nende kohta rohkem üksikasju minu veebisaidil, nii et kerige julgelt ringi!
Teine oluline aspekt, mis räägib teie südamega murdnud endisega, on kontseptsioon tunnustada oma endise hirme empaatia kaudu.
Vajadus empaatia järele tuleneb minu meelest enamikus lahkulöömistest ühiseks jooneks - mõlemad osapooled tegutsesid erineva lainepikkusega.
See tähendab põhimõtteliselt, et mõtlete ühte asja, mida teie endine mõtleb teist, ja nende asjade vahel on tohutu väärarusaam. Nii et te ei tea ega saa aru, mida nad mõtlevad.
call of duty black ops 3 esrb
Seetõttu võib lahkuminek teid pimestada ja võite öelda selliseid asju nagu 'ma ei näinud seda kunagi tulemas' või 'see oli hämaras'. Seda vaevalt kunagi juhtub, sest lagunemised ei toimu lihtsalt 'juhtumisi', tavaliselt seetõttu, et inimesed olid erineval lainepikkusel. Kuid see pole lahendamatu probleem ...
Parim viis lõhe ületamiseks nii, et jõuate ühele lainepikkusele, on see empaatia mõiste.
Empaatia seisneb selles, et lähenete oma partnerile ja räägite temaga sama maailmavaatega, kõndides jalatsites miili ja mõistes, mida nad tunnevad.
Nüüd, mida me siin exboyfriendi taastamisel tegelikult õpetame, on see taktikalise empaatia kontseptsioon, mille puhul loetlete põhimõtteliselt kõik asjad, mida arvate, et teie endine mõtleb, kuid pole nõus ütlema. Kordate seda siis talle tagasi: 'Kuule, ma tean, et sa tunned seda nii, eks?' või 'Kas sa mõtled praegu nii?'
See võimaldab neil mõista: 'Kuule, nad mõistavad mind tõesti paremini, kui ma arvasin, et nad taipasid.'
Kuid sõnastamine on siin tõesti oluline, sest kui helistate oma endisele inimesele midagi tundma ja nad ütlevad 'jah, sul on õigus', siis pole see mingisugune keeld, sest põhimõtteliselt ütled sa neile, mida teha.
Te soovite, et nad ütleksid 'jah, see on õige', sest see on pärit kohast, kus saad aru, et sa kuulad neid tõeliselt.
See on koht, kus asjad muutuvad veidi keerukaks, sest sest kuidas teada saada, kas teie endine näeb teie taktikalist empaatiat tõelise murena või proovite lihtsalt dikteerida, kuidas nad end tunnevad? Sellise taktikalise empaatiavestluse pidamiseks peate tõesti valima õige aja.
Kas teete seda kohe pärast kontakti keelamise reeglit?
Ei, sest enne selle vestluse alustamist peate looma teatud usalduse.
Sageli on seda tüüpi vestluste jaoks parim aeg kas telefoni teel või isiklikult.
kummipalli vanusetabeli hämmastav maailm
Meie väärtusredeli kohaselt toimuvad telefonikõned ja isiklikud kohtumised pärast tekstisõnumite saatmise faasi, kuna sõnumite saatmine annab teile kindla aluse nende sügavamate vestluste pidamiseks isiklikumas suhtluskeskkonnas.
Nii et pidage meeles, et see kõik töötab tõrgeteta, kuid samal ajal peate usaldama oma sisetunnet.
Midagi, mida oleme mitme eduloo küsitlemisel õppinud, on see, et isegi kui proovite järgida kõiki meie nõuandeid ja tehnikaid täheni T, peate iga natukese aja tagant improviseerima vastavalt oma konkreetsele olukorrale. Kui leiate end hetkega mõtlemast, et strateegia teie jaoks ei sobi, kohanege vabalt lennult ja tehke kõike, mis teile tundub õige.
Järeldus:
Rääkimine inimesega, kes murdis teie südame, on keeruline, kuid nende kahe kontseptsiooni meelespidamine aitab seda lihtsustada:
- Aja jõud: ärge proovige rääkida kellegagi, kes murdis teie südame kohe pärast lahkuminekut, sest olete liiga emotsionaalne, et sirgelt mõelda.
- Võimenduse jõud: öelge mida iganes, et panna endine arvama, et nad kaotavad teid jäädavalt.
