gov-civil-vilareal.ptKas ta tuleb tagasi, kui ta käskis mul end üksi jätta?
Kui kuulete oma endist ütlemas midagi sellist: 'jätke mind rahule' või 'ma ei taha sind enam kunagi näha', võite tunda end edasimüüjana või ebaõnnestununa, kui proovite neid tagasi saada, kuid see ei pea alati nii olema.
See on õige, kui käsk oma endine rahule jätta, ei pea olema täielik peatusmärk teie teekonnal nende tagasisaamiseks.
Täna uurin, kuidas saaksite selle muuta pigem tootlikkuse märgiks, et saaksite tempot aeglustada ja nende tagasisaamise nimel siiski edasi liikuda.
Kas nad tulevad tagasi, kui nad käskisid mul neid üksi jätta?
Esiteks, kas on üldse võimalik ex tagasi saada pärast seda, kui nad palusid teil nad rahule jätta?
Jah, absoluutselt.
Ma tean seda tõepoolest, sest teen oma programmi intervjueerides midagi tõeliselt ainulaadset, et saaksime nende endiseid tagasi saada, et hinnata, mis tegelikult töötas. Paljud neist edulugudest on kuulnud klassikalist joont 'jäta mind rahule' ja noh, need on edulood, nii et ilmselgelt oli sellest võimalik üle saada.
Mida saPEAKStehke endise eksemplari tagasisaamiseks pärast seda, kui ta käskis teil teda rahule jätta, see on tihedalt seotud sellega, mis teiegaEI PEAtee ...
- Ärge suruge endist.
- Ärge laske tema telefoni õhku lasta, paludes teda tagasi.
- Ärge hakake kohe lubama enda muutmist.
Kui teie endine palub konkreetselt üksi jääda, on halvim asi, mida teha võiksite, on käed ja põlved peale tõmmata ning paluda neil teid tagasi viia.
Niisiis, kas endine tähendab tegelikult seda, kui ta ütleb, et jätab ta üksi?
Praegu pole aeg lasta ebakindlusel endast parimat saada.
Kui endine ütleb, et tahab üksi jääda, 9 korral kümnest, peab ta silmas just seda. Ta vajab ruumi, et sinust eemal olla ja oma emotsioone töödelda. Kui teil oli tõesti negatiivne, emotsionaalselt laetud lahkuminek, on tema jaoks täiesti loomulik, et ta soovib üksindust ja kui te muudkui surute, võib ta arvata, et te ei hooli temast.
Sageli muudab see, kui kedagi sunnitakse tegema midagi, mida ta teha ei taha, lihtsalt kaitsevaks.
Teine asi, mida see teeb, mõjutab negatiivselt teie endise ettekujutust sinust. Kui teie viimane suhtlus oli see, et sõna otseses mõttes palusite neid tagasi, siis nad istuvad seal ja arvavad, et proovite neid alati tagasi saada.
Nüüd, kui olete paar, et mõne strateegiaga, mille meilt õpite, võib teie endine hakata mõtlema, et nad on paremad kui sina. Nad arvavad, et kuna te palusite neid tagasi, on nad teid ümber sõrme keeranud ja see pole ilmselgelt suurepärane viis uue suhte alustamiseks, eeldades, et proovite neid tagasi saada.
Võtame kas või kõige hullema stsenaariumi, mille puhul teie endine on öelnud, jätke mind rahule, millele olete palunud, et nad teid tagasi võtaksid ja nad arvavad põhimõtteliselt, et on paremad kui sina. Kuidas sellest üle saada?
Kuidas panna neid tagasi tahma?
Kõige esimene asi, mida peate tegema, on lasta neil ületada see negatiivne arusaam, mis neil teie suhtes on.
Nüüd olen põhjalikult rääkinud, kuidas seda teha, nii et, siis võite julgelt ringi vaadata, et leida vaevalisemaid üksikasju.
Ma ei hakka täna liiga palju üksikasju käsitlema, kuid tahan käsitleda suurimat viga, mida inimesed selles protsessis teevad:
Inimeste suurim viga on arvamine, et nad suudavad üleöö oma endise negatiivset arusaama neist muuta.
millest räägib filmi vorstipidu
Kas olete kunagi kuulnud 'Roomat ei ehitatud ühe päevaga'?
Noh, teie endise usaldus ja taju teie suhtes pole päris Rooma, kuid siiski võib reaalselt kuluda nädalaid, kui mitte kuid, et endise negatiivset arusaama teist edukalt muuta.
Rääkisin hiljuti sõbraga just sellest kontseptsioonist.
Nüüd on see ülimalt hea välimusega kutt, kes võib endale hankida iga soovitud tüdruku, kuid ma küsisin temalt, kas ta on kunagi endisest lahku löönud ja siis lasknud neil teda tagasi küsida.
Ta ütles, et tal oli ja et tema endise koosoleku idee avamise võti muutis tema suhtes valitsevat negatiivset ettekujutust. Eriti rõhutas ta, kuidas selle edukaks toimumiseks võib kuluda isegi aasta või rohkem.
Tema strateegia oli põhimõtteliselt rääkida oma endisega ja öelda või näidata neile asju, mis panevad neid otseselt mõtlema, et ta erineb sellest, mida nad arvasid olevat. Ta kasutas isegi sotsiaalmeediat, et hoolikalt postitada asju, mis aastate jooksul andsid tema endisele aru, et ta on uus ja parem mees.
Nii et jah, kindlasti mitte üleöö protsess.
Endise endaga seotud negatiivse ettekujutuse muutmine nõuab aega, ausaid pühendunud pingutusi ja palju kannatlikkust. Ja kui te pole seda märganud, ei ole kannatlik kannatus sellisel üliemotsionaalsel ajal nagu lagunemine lihtne.
Seal kehtib kontaktivaba reegel.
Mis on kontaktivaba reegel?
kui kaua on tallede vaikus
Kontaktivaba reegel on kõige edukam ja laialdasemalt soovitatav lagunemisjärgne strateegia, mis tähendab põhimõtteliselt teie endise eiramist määratud aja jooksul, töötades samal ajal enda parendamise kallal.
Niisiis, kui teie endine sirutab käe, ei saa te neile vastata ja kui tunnete tungi temaga rääkida, peate sellele vastu seisma. Tavaline kontaktivaba reegel on vahemikus 21 kuni 45 päeva, sest see on ajavahemik, kus näeme kõige edukamat.
Ehkki me usume suurelt kontakti keelamise reeglisse, pole see põhjuseks, miks te arvate.
Enamik inimesi eeldab valesti, et kontakti keelamise reegel töötab, kuna nende endine eksis selle aja jooksul taga.
Noh, oleme leidnud, et kuigi see on tõsi, pole see siiski kogu pilt. Kontaktivaba reegli tõeline võti seisneb selles, kuidas kasutate seda aega oma endise ettekujutuse muutmiseks teist.
Kontaktivaba reegli ajal saate vaadata endise ettekujutuse muutmist teist kui kaheastmelist protsessi.
Oma endise ettekujutuse väljakutse esitamine ja purustamine. Uue positiivsema ettekujutuse loomine ja kinnistamine
Kui su endine käskis sul ta rahule jätta, ootab ta tõenäoliselt, et sa teda tagasi paluksid. Nii et kui rakendate kohe kontakti keelamise reegli, vaidlustate aktiivselt tema taju.
See on tema jaoks intrigeeriv ja aitab raputada negatiivset klammerduvat taju, mis tal sinust võib olla.
Nüüd peaks teisalt olema teie eesmärk kasutada kontakti keelamise reeglit viisil, kus harite oma huvisid ja keskendute muudele asjadele kui endine, et saaksite armuda ideega ise tutvuda.
Kui töötate tõeliselt enda kallal ja proovite uusi asju, näeb teie endine inimene teistsugust inimest, inimest, kellest ta tahab rohkem teada saada.
Sel ajal, kui te seda teete, siis miks mitte jagada avalikult oma uusi huvisid ja saavutusi sotsiaalmeedias, nii et teie endine võtab teadmiseks ja hakkab teist paremini mõistma.
Kõik see kõlab suurepäraselt, kuid see on alles algus. Kui jätate oma endise inimese rahule, kui ta seda palub, on hea viis nende taju vaidlustada, kuid sellest ei piisa, sest lõpuks peate temaga vestlema.
Kuidas endisega korralikult vestelda
Kontaktivaba reegel on ideaalne aeg oma endiste huvide uurimiseks ja nendesse rohkem kaasamiseks, et saaksite põhjalikumalt vestelda selle üle, mis neile meeldib. See on omamoodi lihtne osa.
Raskem osa, mida jagavad peaaegu kõik meie edulood, on vestluses konfliktis navigeerimine.
Nüüd võib see konflikt olla tingitud sellest, et teie olete hull selle pärast, et te neid täielikult ignoreerite, või see võib olla seotud millegi konkreetsega, mille te ütlesite. Mõlemal juhul on selliste konfliktide lahendamiseks suurepärane tehnika taktikalise empaatia rakendamine.
Mis on taktikaline empaatia?
Taktikaline empaatia on asi, mille õppisin ühest oma lemmikraamatust -. Voss oli FBI üks peamisi läbirääkijaid ja ta arutleb taktikalise empaatia tähtsuse üle kõrge riskiga konfliktiolukordades.
Kuigi lahkuminekutel ja vaidlustel pole samu panuseid kui pantvangisituatsioonil, mille elu on rippumas, võib taktikalise empaatia idee teid siiski palju aidata.
Taktikaline empaatia on põhimõtteliselt maailma mõistmine ja nägemine läbi vastase (või sel juhul teie endise) vaatenurga ning selgesõnaline näitamine, et tunnete sellele kaasa.
Kõik, mida su endine väga soovib, on see, et sa kuulaksid neid ja näeksid nende maailmavaadet. Parim viis neile näidata on see, kui võtate nende olukorra kokku.
Mõned näited selle kohta, mida öelda, on järgmised:
'Tundub, et olete ärritunud, sest _____'
'Tundub, et ütlete _____'
'Tundub, et mõtlete _____'
Selliste fraaside kasutamisel näitate endisele inimesele, et üritate mõista, kust nad tulevad, ja tunnustate nende tundeid. Sel hetkel, kui te seda teete, väheneb nende kaitse kohe, sest nad tunnevad, et te tõesti saate need ja olete siin kuulamiseks.
Samuti avate neile põranda, sildistades nende emotsioonid ja lastes neil end nii palju laiendada kui nad sooviksid.
See sobib hästi ka muude elusituatsioonide korral, näiteks ärikohtumisel rahulolematu kliendiga.
Nii et teie klient on vihane kahe asja pärast - teie hindade ja tehnilise toe puudumise pärast. Teate juba, et pole ühtegi kiiret lahendust, mida saaksite neile pakkuda. Mida sa teed?
Parim oleks nende mured kohe sildistada ja kinnitada. Praegu pole aeg olla liiga tehniline ega eesmärkidele orienteeritud, on aeg lasta oma kliendil õhku lasta.
Öelge umbes nii: „Ma tean, et olete nende kahe teema pärast mures ja tunnete, et te pole kogu meie tähelepanu pälvinud. Kuulen teie kaebusi ja olen siin, et teid aidata. '
See vabastab nad viivitamatult ja võimaldab neil avaneda teie öeldule. Niisiis, taktikaline empaatia on õige tee, hoolimata sellest, kas tegelete mõne olulise korporatiivkliendiga või proovite endise hea armu juurde naasta.
nurga number 444
Järeldus:
Teie endine võib kindlasti tagasi tulla ka pärast seda, kui nad käskisid teil nad rahule jätta, kuid selleks peaksite muutma nende negatiivset arusaama teist.
Parim viis selleks on anda neile kõigepealt oma ruum, kehtestades kontaktivaba reegli ja seejärel kasutades seda aega enda paremaks versiooniks saamiseks.
Kui lõpetate kontaktivaba reegli ja räägite endisega, kasutage taktikalist empaatiat, näidates neile, et näete nende maailmavaadet, et nad teile kergemini avaneksid.
