gov-civil-vilareal.ptKuidas end tagasi saada, kui teil on nendega koos laps
Küsimus: kes on teie arvates parim inimene, keda endaga tagasi saada, kui olete üksikema ja jagate seda last oma endisega?
Kas see olen mina, Chris Seiter, mees, kes pole kunagi olnud üksikema?
(Olen mees, tere?)
Või on see naine, kes on üksikema, kes on endise exi edukalt tagasi saanud?
Ma arvan, et selle selgitamiseks pole vaja raketiteadust.
Nüüd võivad mõned teist meenutada Shaunat, kellega paar nädalat tagasi dirigeerisin. Noh, ta oli nii lahke, et kirjutas teile, oma kutse jaoks postituse oma kogemustest.
Teisisõnu, see oli see, mis tal töötas, et ta tagasi saada!
Endise naasmine, kui teil on koos lapsi, on emotsionaalselt keeruline, kuna teiega on seotud mitte ainult teie kaks,
Peate keskenduma ka oma lastele ...
Emaks saades pole paremat tööd tõesti olemas. See on paljuski tasuv, kuid üksikemaks saamise kohta ei ütle teile keegi seda, et see võib olla keeruline, kurnav, üksildane ja lihtsalt raske.
Nüüd, kui tegemist on teie endisega, on teie suurim eelis see, et olete juba olnud pere ja tunnete teda tõenäoliselt paremini kui enamik inimesi.
Lõppkokkuvõttes on siin lõppeesmärk muuta tema elu ilma teie ja teie lasteta võimalikult keeruliseks.
Sa tahad tõesti panna teda kahetsema, et ta sind jättis.
Ja selleks peate endas positiivseid muudatusi tegema ja tegema karmid tegevused, et ta näeks teid kõiges, mida ta tegelikult soovib.
Piiratud kontakt puudub
Esimene samm selle poole, et teie endine ja teie lapsed lahkuda otsustaks, on piiratud ajavahemiku rakendamine.
Mis on piiratud kontakt?
Mul on nii hea meel, et sa küsisid,
See tähendab, et räägite temaga sõna otseses mõttes ainult oma lastest, nende tervislikust olukorrast, kiirenemisest ja lahkumisest või kui on mingisugune hädaolukord. Põhimõtteliselt räägite temaga ainult lastest ja mitte millestki muust.
Paljud inimesed arvavad, et kuna neil on piiratud kontaktiperiood, peaksid nad oma endistele sõnumitele rääkima sellest, mida nad täna lastega teevad.
Vale!
Saavutab vaid see, et panete teda mõtlema, et ta on endiselt osa teie elust ja sageli ei tee mehed mugavuse korral neid toiminguid, mida te soovite.
Kas mäletate, mida ma artikli alguses ütlesin?
Selle kohta, kui oluline on, et ta tunneks end ilma sinuta armetuna?
Kuid ärge unustage, et piiratud kontakt on mõeldud nii teile kui ka temale; see laseb tal sinust ja lastest puudust tunda ning annab ka aega aru saada, mida ta on kaotanud.
Lisaks laseb see ka teil kasvada, lahkuminekust paraneda, keskenduda iseendale ja sellele, mida peate tegema, et ennast ilma temata uuesti õnnelikuks muuta.
See on õudne mõte, kas pole?
Ilma temata õnnelik olla.
Tegelikult on ilma temata elus õnnelik olla tõeline edasiminek selleks, et saada selliseks, nagu mulle meeldib nimetada.
Kuid ärge laske 'piiratud kontakti' lihtsusel end petta.
mida tähendab 656
See saab olema karm; peate olema kõva enda vastu, et mitte vastata sõnumitele, mis ei hõlma teie lapsi.
Piirake seda, mida olete nõus temaga arutama, ta pole enam teie elus ja temast saab ka teie lapse elus osalise tööajaga vanem.
Informatsiooni piirates hakkab ta tundma, et on puudu.
Ärge unustage, et teil on siin eelis, kui ta jääb oma pereelust puudu, ta kaotas selle lihtsalt silmist, kui lahku läksite ja olite haavatud või vihane.
Nüüd tõstatab see huvitava küsimuse.
Kui pikk peaks olema „piiratud kontaktivaba periood”?
Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?
Kui kaua peaks piiratud kontakt puudub?
Üldiselt on LC jaoks vastuvõetavad kolm ajavahemikku (piiratud kontakt,)
- 21 päeva reegel
- 30 päeva reegel
- 45 päeva reegel
Kui kaua otsustate piiratud kontaktis püsida, on teie otsustada, kuid lähtepunktina soovitaksin alustada umbes 30 päeva.
Ja pidage meeles, et see kontaktivaba periood on parim aeg teiega töötamiseks,
Tee trenni ja keskendu iseendale!
Proovige ja pidage meeles, mida teile meeldis enne temaga tutvumist teha!
Üldiselt muutute suhtesse sattudes, kuid kui teil on selle inimesega lapsi, muutute veelgi; sellest saab kogu su maailm.
Suurim viga, mille ma emaks saades tegin, on see, et ma ei ole enam kõik muu.
- Ma ei olnud sõbranna
- Ma ei olnud hooldusvaba / lõbus inimene
- Keskendusin ainult oma lastele ja nende vajadustele.
Ma unustasin oma suhteid oma pere, partneri, sõprade, isegi enda vajadustega.
On okei ennast jälle hellitada, ravida ja armastada. Tehke asju, mida teile meeldis teha, enne kui lapsed olid. Keskenduge suhetele enda ümber, sõpradele, perele ja teie sidemele oma lastega.
Ka nemad teevad haiget!
Nüüd on selle piiratud kontakti parim osa see, et see sunnib teid saama sellest iseseisvaks, tugevaks ja enesekindlaks üksikemaks, kes tegeleb oma eluga täiesti ise.
On midagi nii võimestavat, teades, et teete seda kõike ilma temata. Tundub, et olete kasvanud nii palju rohkem kui siis, kui peaaegu temale lootsite, isegi kui see oli ainult emotsionaalselt.
Kui suudate ilma temata jõuda punkti, kus teie elu on lihtsalt hea ning teie ja teie lapsed on õnnelikud, tähendab see, et teete seda õigesti.
Piiratud kontakt - mida teha, kui ta on läheduses
Oma endise lapsega sündimine tähendab, et peate kahtlemata teda aeg-ajalt nägema. Püüa mitte lubada, et see juhtuks liiga sageli, pidage meeles, et ta peab lapsi ja sind igatsema, et ta teid kõiki uuesti väärtustaks.
Kui ta tuleb lapsi tooma või maha jätma, tahan, et teete endast parima, et veenduda, et näete alati hea välja, olete õnnelik ja tahaksite kuhugi minna.
See jätab talle mulje, et teil läheb lihtsalt hästi ja et liigute oma eluga edasi.
Ma tean…
Ma tean…
Tundub ebaloomulik, kui lasete endisel arvata, et olete ilma nendeta õnnelikum, kuid see paneb neid muretsema ja küsima, mis teid ilma nendeta nii palju õnnelikumaks teeb.
Ja kui saate seda teha, hakkavad nad oma põhjendusi uuesti mõtlema, miks nad üldse lahkusid.
Nüüd saan siin hetkeks vaieldavaks.
Emaks saades lasevad mõned meist end kergelt lahti, kuna laps võtab nii suure osa meie ajast, on kurnatud ja unustagem mainimata, kui teil on vähem kui abivalmis pere või partner.
Sellistel juhtudel on veelgi raskem hea välja näha ja end hästi tunda. Kuid peate ennast sundima; see muudab teie enesehinnangu ja enesekindluse maailma erinevaks.
Kui ta tõesti teiega räägib, kontrollige ennast.
Oma eelmistest suhetest pole vaja rääkida ja teete kõik endast oleneva, et eemale hoida emotsionaalsest kõnest ja kindlasti pisaratest.
Ma tahan, et näiksite olevat õnnelik ja kodanlik, te ei vasta talle, nii et pole vaja talle öelda, kuhu lähete, kui olete käinud kohtamas või kellega olete…
Kuid oletame, et ta astub sinuga silmitsi.
Oletame, et ta küsib teilt,
'Hei (sisestage nimi), kuhu te lähete?'
Lihtne vastus, mille peaksite talle andma, on 'Oh, ma lihtsalt lähen päevaks välja', ta ei pea sellest rohkemat teadma.
Kui te ei näita endale austust, ei näita ta ka ühtegi.
Lihtsalt sellepärast, et tahad seda meest tagasi, ei tee see sind uksemattiks, nii et ära kummardu tahapoole, et talle meeldida, jää oma kohale ja ole kindel selles, mida nõustud ja ootad temalt kui oma laste isalt, sealhulgas rahalist abi .
See ei tõrju teda tagasi tulemast; see seab lihtsalt rekordi, et ta peab oma lapse eest hoolitsema ja see, et ta ei ela enam perekodus, ei tähenda, et ta ei tähenda, et ta ei peaks aitama nende eest hoolitseda.
(Kui ta keeldub lapsi pakkumast, arvestades, et tal on neid tõenäoliselt vähem kui 3 ööd nädalas, siis pöörduge oma piirkonnas õigusabi saamiseks.)
Minge kohtingule kellegi teisega
Pärast kellegagi laste saamist tunneb teie liikumine edasi ja kohtumine kellegi uuega teile väga imelikult. Lõppude lõpuks on see inimene teie elus olnud pikka aega ja olete ilmselt läbinud mõned erilised hetked.
Seega on kellegi uue kutsumine oma ellu mõnele naisele suur samm.
Pidage meeles, et te ei käi oma elu järgmise armastuse leidmiseks; teete seda selleks, et kohtuda uute inimestega, aidata teil paraneda ja lahkuminekust edasi liikuda.
Ja ärge tehke selles viga, kui teie endine avastab, et olete kellegi teisega käinud, siis ta ei hakka selle üle rõõmu tundma. Tõenäoliselt on tal reaktsioon ja tema mõte läheb üle jõu.
Isegi kui ta seda näitab või mitte, ei meeldi talle tõenäoliselt see, et sa kellegi uuega tutvud.
Sellel uuel mehel on võimalus lõpuks oma lastega kohtuda.
Ükski mees ei taha, et teda asendataks ...
Ja teid üllatab, kuidas mees reageerib, kui ta arvab, et võib olla.
Nüüd, kui teil on lapsi, on raskem kohtingutega suhelda ja suhelda, kui teil pole kedagi, kellest laste hoolitsemine ikka ja jälle hoolitseks, kuid peate oma isaga koosoleku maksimaalselt ära kasutama koos isaga .
Teisisõnu, õige mäng on see, kui lasete endisel end kohtingule minnes lapsi jälgima.
See tabab veelgi tõsiasja, et teda saab asendada, ja see sunnib teda oma otsust hästi karmilt vaatama.
Sundisin end lahkumineku ajal paaril kohtingul käima, tutvusin kolme uue mehega, kumbki erinev kui eelmine.
Eesmärk oli terveneda lahkuminekust. Ja see tõesti toimis. See muutis minu suhtumist oma endisesse kohe ja ma lõpetasin tema poole vaatamise ja igatsuse.
Ma arvasin, et ma armastan sind, aga mul läheb ilma sinuta praegu hästi.
See suhtumise muutus ilmselgelt toimis, sest peagi muutis ta oma suhtumist ja seda, kuidas ta minuga oli.
Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?
Äratamatu ema
Nagu ma juba varem mainisin, on üsna tavaline, et emad lasevad end laste saamisel kergelt lahti.
Ma mõtlen, et oleme ju kodutöödega hõivatud daamid, hoolitsevad lapsed, töötavad meie karjääri kallal, õpetajad, õed, koristajad, kokad ... saate idee. Oleme ööpäevaringselt valves ja meie jaoks, kellel on väikesed beebid, võib see tegelikult toimuda öö läbi.
Kui olete lapsed, on minu moodi, on tunne, et nad ei maga kunagi.
(Chris märkus:Nagu ma paar nädalat tagasi Shaunaga intervjueerisin. Tema lapsed katkestasid teda mitu korda, kuna nad pidid magama. See naine ei tee nalja.)
Nii et teie jaoks on kõige parem koostada nimekiri asjadest, mida soovite endale, olgu see siis kehakaalu langetamine, karjääri muutmine, kunstiprojekti lõpetamine, kõik, mis teid rõõmustab ja mis teile huvi pakub.
Minu jaoks oli see, kuidas ma välja nägin,
- Hakkasin trenni tegema
- Ostsin uue meigi
- Sain oma juuksed valmis.
See muutis maailma hetkega erinevaks ja siis sai treenimisest midagi, mida ma tegin, kui mul oli vaja ennast lahusummast üles korjata.
Leidke midagi, mis paneb teid oma valu unustama, isegi kui see kestab vaid paar tundi.
Lapsed
Üks asi, mis tundub, et inimesed ununevad lahku minnes, on see, et lapsed kaotavad tegelikult ühe oma vanema pere kodust ...
koiduni: veri vr
Imikute jaoks on jah vähem mõju, kuid väikelastel ja vanematel on neil raske uue olukorraga kohaneda. Nii et peate keskenduma ja leidma oma sisemise jõu, et jätkata ja veenduda, et nende eest hoolitsetakse korralikult.
Teie süda võib olla murtud, kuid nad on segaduses, nad ei saa aru, miks üks vanematest nad maha jättis ja miks neid äkki enam pole. Niisiis, peate proovima hoida nende elu võimalikult normaalsena.
Üksikemana on parim asi, mida saate teha, on oma elus korra seadmine, ajakava koostamine ja oma päevade kavandamine alati oma väikeste hõivamiseks.
Kui nad on piisavalt vanad, et toimuvast aru saada, olge nende vastu ausad, pole mõtet nende eest tõde varjata.
Samuti, mida õnnelikum ja rohkem kontrollite olukorda, milles te olete, seda paremini näete oma endiste partnerite silmis ja kui saadate talle ärritunud ja haiget teinud lapsi, tunneb ta, et häälestate neid enda vastu. Kui loote neile õnneliku armastava lõbusa kodu, siis lähevad nad hea meelega tagasi.
Mul on laps ja nelja-aastane laps, kui mu partner esimest korda lahkus, ei tahtnud tema juurde minna, ta ei suutnud teda öösel magama panna. Mäletan, et kohe alguses helistasin talle, et ta ütles mulle:
'Ma ei saa teda rahustada, ta on mitu tundi nutnud. Palun aita mind'.
Ma pidin sõitma 35 minutit, et aidata tal meie beebi rahule jääda ja rahustada teda magama.
Alguses oli mu nelja-aastane hea meel minna, kuna ta nägi seda unisena, kuid pärast seda, kui olin paar nädalat ennast sorteerinud ja keskendunud oma lastele ning mis pani neid ennast paremini tundma, lakkas mu vanem poeg tahtmast minna. Ta tahaks nagu minna isa vaatama, kuid öösel koju tulla.
Minu mõte on see, et veenduge, et teie lapsed tunneksid end turvaliselt, turvaliselt ja et olete nende jaoks olemas, kui nad näevad, et te lagunete nuttes ja suhtute: 'Ma ei saa seda ilma temata teha'.
Nad tajuvad seda ja kaotavad usalduse teie kui oma vanema ja kindla koha vastu.
