Mu endine poiss-sõber ei taha minuga midagi peale hakata

Kui olete selle saidi artikleid lugenud või olete selle ostnud, teate, et mina, Chris Seiter, loen jagan teavet, mida jagan.

Nagu arvata võib, hõlmab suur osa sellest imelist teadusmaailma. Teadus võib hirmutada paljusid inimesi. Armastuse teaduse osas on see täpselt nii, nagu meile kõigile öeldi:

See on keemia!



Lehel menshealth.co.uk ilmunud artikli kohaselt'Armastus kasvab välja himust ...'Nad tsiteerivad dr Helen Fisherit, raamatuMiks me armastame: romantilise armastuse olemus ja keemia.'

Fisher ütleb, et testosterooni ja östrogeeni ajendil on mõlemast soost soov kodust välja tulla ja paljuneda.

'See on põhiinstinkt, kergesti stimuleeritav ja suhteliselt valimatu.'

Nagu Fisher ütleb, kasvab armastus Lustist välja. “Armastus sõltub õitsengust lõhnast.Inimeste vahelist atraktiivsust mõjutavad otsustavalt kehalõhnad ja feromoonid, ütleb psühholoog ja Briti Teaduse Edendamise Assotsiatsiooni esineja Richard Robinson.

Kuna artikkel on kirjutatud meeste tervisele, oli see suunatud meessoost publikule. Selles öeldakse, et California ülikooli teadlased leidsid, et mõnest meessoost higist leitud kemikaalist piisab naise meeleolu parandamiseks, tema seksuaalse erutuse suurendamiseks ja tõstke tema elulisi märke. Mida see tähendab siis naistele, kes üritavad meest uuesti hoolitsema saada?

kui palju maksab seiklusakadeemia

“Igas etapis juhib etendust erinev ajukemikaalide komplekt. Need etapid on iha, külgetõmme ja armastus. ”

Ph.D. Melanie Greenbergi sõnul tähendab see ajakirja Psychology Today artiklile “,” see üsna palju.

Greenberg vaatab juhuslikult ka dr Helen Fisherit, kelle sõnul on armumisel kolm etappi.

“Igas etapis juhib etendust erinev ajukemikaalide komplekt. Need etapid on iha, külgetõmme ja armastus. ”

Iha ajendab meestel hormoonid testosteroon ja naistel östrogeen.

Selles Psychology Today artiklis, 2016. aasta märtsis, ütleb Greenberg, et Lust on ajendatud hormoonidest meestel testosteroonil ja naistel östrogeenil. „Iha esineb liikide lõikes ja see võib olla osa põhilisest püüdlusest leida partner, kellega meie geene levitada. Kuid iha on see armastus erinev. Meeste testosterooni süstimine paneb neid potentsiaalset armastajat rohkem ihaldama, kuid ei pruugi tingimata püsivalt armuda. '

Niisiis, võttes nüüd selle, mida te Lusti mehes töötate, olles see, kes te olete, saate nüüd oma mängu uuele tasemele viia. Atraktsioon.

Kolmest artiklist, millest ma selles tükis räägin, on neil üks ühine joon.

Atraktsioon.

sõrmuste isand 1978

Greenbergi sõnul „hakkate oma väljavalitu suhtes kinnisideeks jääma ja ihkama tema kohalolu. Su süda kihutab ja sul pole soovi magada ega süüa ...

Fantaaseerides asjadest, mida te koos teete, tunnete lisajõudu ja põnevust. ' Kõiki neid tundeid, mida Greenberg ütleb, loovad kolm kemikaali: dopamiin, norepinefriin ja serotoniin.

Dopamiin

Dopamiini tõus on Greenbergi sõnul seotud motivatsiooni, tasustamise ja eesmärgipärase käitumisega, „sellest tuleneb püüd kallimat jälitada või fantaasias luua, kui te ei saa nendega koos olla”. Ka Greenberg ütleb seda

Dopamiin loob uudsuse tunde; „Teie kallim tundub teile põnev, eriline ja ainulaadne ning soovite maailmale rääkida tema erilistest omadustest.

Kuid jagagem see veidi edasi, mida dopamiin teeb.

Ph.D. Maryanne Fisheri sõnul on 2013. aasta veebruari artiklis dopamiin keemilise protsessi algus.

“Dopamiin, mis tekib ajus ja neerupealistes, suurendab testoterooni vabanemist.

Dopmaniin mõjutab erinevaid organeid, sealhulgas suguelundeid, higinäärmeid ja ka meeli. ' Fisher küsib lugejalt, kas nad on märganud, et armastuse esimestel etappidel on taevas sinisem või higistate rohkem. Dopamiin on osaliselt vastutav.

'Dopamiini vabanemise tagajärjel mõjutavad ka meeleolu ja emotsioonid, mis tekitavad elevust ja õnne.'

Vahepeal ütleb Fisher, et testorone suurendab seksuaalset soovi, aga ka agressiivset käitumist, mis võib selgitada tõukeid taga ajada või jälitada seda, kes õhutab intensiivset reaktsiooni.

Norepinefriin

Norepinefriin vastutab Greenbergi sõnul täiendava energiahulga, võidusõidu südame, võimaliku isukaotuse ja unehimu eest.

Kuid norepinefriini ja selle sõbraliku külgkorra PEA (fenüületüülamiin) toimet selgitab Fisher edasi.

'Inimesed hakkavad soovitud inimesel' nullist sisse minema 'ja samal ajal tunnevad nad sageli eufooriat.'

Fisher selgitab, et nreopinefriin on stimulant, mis põhjustab inimesel erksust, võib-olla ei saa magada, ja võimaldab tal märgata oma partneri kohta kõige väiksemaid üksikasju. 'PEA reageerib uimasuse tunnetele ja võib põhjustada isu kaotust,' ütleb Fisher.

Fisher juhib ka tähelepanu sellele, et kui suhe ei kesta, langeb PEA tase ja on osaliselt vastutav depressioonitunde eest. See peaks selgitama mõningaid toiminguid ja vigast käitumist, mida paljud tunnevad, kui nad ei puutu kokku.

Seejärel selgitab Fisher, et selles etapis hakkab moodustuma „tagasiside silmus”, kaasates aju tasustamise süsteemi. 'Seda preemiasüsteemi mõjutavad kesknärvisüsteem ja vereringe sisu ... Preemiasüsteem saadab neurotransmitterite kaudu keemilisi sõnumeid keha erinevatele osadele ... mis paneb nad aju tagasi saatma.'

helista mulle oma nimega filmi ülevaade

'Lihtsamalt öeldes, kui näiteks suguelundite stimulatsioon tundub hea, saab preemiasüsteem selle teabe kätte ja paneb rohkem otsima seda, mis meeldiv oli.'

Fisher lisab ka, et ainuüksi ootusärevus võib selles faasis põhjustada bioloogilise vastuse ja stimuleerida preemiasüsteemi.

Serotoniin

Greenberg kinnitab, et teadlaste arvates serotoniin tõenäoliselt selles etapis väheneb, kuid tuleb teha veel uuringuid. 'Madal serotoniini tase on leitud obsessiiv-kompulsiivses häires (OCD) ja arvatakse, et see põhjustab obsessiivset mõtlemist.'

Oluline on ka tähelepanu juhtida sellele, et Fisher toob siin esile puutuva teema; kuhu suhe siit edasi läheb.

Mõned võivad karta tagasilükkamiste võimalust, mis ületab nende armumise nautimise. Teised võivad suhetesse pühendumise pärast olla hirmul või olla liiga abivajajad ja klammerduvad ning ajada oma armukese minema. ”

'Kui asjad lähevad hästi, asendatakse see hormoonide oksütotsiini ja vasopressiiniga, mis tekitavad soovi oma partneriga siduda, end siduda ja kasvatada.'

Sa tahad kaisus olla ja olla lähedane ning jagada temaga oma kõige sügavamaid saladusi. Plaanite ja unistate koos

Tähtis on, et minu lugejad seda oma endistega sidemeid luues meeles peaksid. Fisher võtab arvesse teie võimalikku klammerduvat käitumist ja tema võimalikku hirmu pühendumise ees.

Milleni see kõik parimal juhul kaasa toob?

Greenbergi sõnul on kiindumus (või nagu me varem ütlesime, armastus), mis omakorda viib veelgi kemikaalide eraldumiseni. Greenberg ütleb, et kiindumus hõlmab soovi oma kallimale püsivamalt pühenduda. 'See on hetk, kus võite koos kolida, abielluda ja / või lapsi saada.' Greenberg selgitab edasi, et pärast umbes nelja-aastast suhet väheneb dopamiin ja atraktiivsus väheneb. „Kui asjad sujuvad, asendatakse see hormoonide oksütotsiini ja vasopressiiniga, mis tekitavad soovi oma partneriga siduda, end siduda ja kasvatada. Sa tahad kaisus olla ja olla lähedane ning jagada temaga oma kõige sügavamaid saladusi. Plaanite ja unistate koos. '

Oksütotsiin

Oksütotsiin on Greenbergi sõnul hormoon, mis vabaneb orgasmi ajal ning sünnituse ja imetamise ajal.

harjumus sa oled mu naaber dvd

'See võib olla põhjus, miks arvatakse, et seks toob paarid üksteisele lähemale ja on see suhe siduv liim.'

Greenberg juhib ka tähelepanu sellele, et oksütotsiinil on ka varjukülg, mis minu jaoks jällegi seletab mõnda ebakindlat käitumist pärast lagunemist. 'Tundub, et see mängib rolli abivajajates, klammerduvates käitumistes ja armukadeduses,' ütleb Greenberg.

Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?

Vasopressiin

Greenberg osutab uuringule, mis illustreerib vasopressiini toimet.

'Teadlased said vasopressiini rollist kiindumises teada preerialehest - väikesest olendist, mis moodustab monogaamsidemeid nagu inimesed.'

Kui meessoost preilidele anti ravimit, mis pärsib vasopressiini, 'ütleb Greenberg,' hakkasid nad oma partnereid unarusse jätma ega võitlema teiste meessoost putukatega, kes tahtsid temaga paarituda. '

Mida see kõik tähendab siis, kui proovite oma endist poiss-sõpra uuesti hoolitsema panna?

See annab teile eelise. Näeme, et saate nüüd aru keha toimimise mehaanikast ja sellest, kuidas see teile kasulikuks saada, et ta saaks uuesti hoolitseda ja suhet hoida. Nagu Greenberg ütleb: 'See aitab teil luua oma suhetele realistlikumad ootused.'

Greenberg pakub järgmisi näpunäiteid:

  • Ära vea iha armastuse järele. Andke uus suhe enne, kui hakkate koos tulevikust unistama.
  • Hoidke dopamiini voolamist pikaajalises suhtes, pidades kohtinguõhtuid, õppetunde võttes või reisides, kus teete koos uudseid ja põnevaid asju. (Täpselt nagu see, mida ma ütlen, kui jõuate koosoleku / tutvumisfaasi. Minge kohtingule, mis aitab neil teiega siduda!)
  • Hoidke oksütotsiin voolamas seksi ja lähedusega. Kirjutage kaarte ja armastuse märkmeid, kallistusi ja suudlusi, mõelge oma partnerile, kui teda pole, ja jagage oma lootusi, unistusi ja toetage oma partneri lootusi.
  • Kui olete armukade, kontrolliv tüüp, hakake arendama omaenda tegevust ja sõprussuhteid (mille oleksite pidanud võtma kontakti puudumise ajal!), Mis panevad teid tundma end olulisena ja hoolivatena.
  • Samuti on oluline välja tuua mõned faktid artiklis, mis ütleb, et 'PEA-d esineb ka šokolaadis ja maasikates.' Richard Robinson ütleb, et PEA saab alguse siis, kui tunneme põnevust. 'Nii et kui soovite, et keegi teie eest kukuks, võtke ta rulluisule ja söödake maasikatega.' (Jällegi viib see mind tagasi koosoleku / tutvumisfaasi.)

Võttes arvesse kogu teaduslikku teavet, lisaks oma uuele leitud enesekindlusele ja keskendumisele iseendale, mille oleksite pidanud leidma oma kontakti puudumise etapis, peaksid teil olema kõik tööriistad ja teadmised, mis peaksid looma aluse endise naasmiseks. .

Ärge tehke siiski viga, võiksite mõista, et te ei soovi teda tagasi. Palju sõltub ka teie endise mõtteviisist.

Kuid need teadmised koos nendega peaksid andma teile vajaliku, et teda uuesti hooldama saada.