gov-civil-vilareal.ptKas mu endine kahetseb, et minuga lahku läks?
Täna räägime sellest, kui teie endine kahetseb teiega lahku minemist.
On üsna ilmne, et laialiminek on üldiselt raske. Tihti jääb suurem osa mu isiklikust veerema ja segadusse.
Sageli on neil järgmised mõtted.
'Kas ta kahetseb, et mind jättis?'
'Kas tal on üldse halb, et ta mulle haiget tegi?'
Kui see muudab teie enesetunde veidi paremaks, on kõigil lahku minnes täpselt samad mõtted.
Selles artiklis uurin lahkuminekute ideed ja kahetsen nii, et ma ei näe kedagi üritamas.
Ma tegelen selliste küsimustega nagu
- Kas pärast lagunemist on kahetsus normaalne
- Kas on märke, mida endine eksponeerib, kui nad oma otsust kahetsevad?
- Kui tihti kaadurid tegelikult lahkumist kahetsevad?
- Mida täpselt kallurite mõte läbi teeb, kui nad kahetsevad suhtest lahkumist?
- Sammud, mida saate tegelikult teha, et endaga kahetseda
Alustagem.
Kas kahetsemine pärast lagunemist on normaalne?
Nii et mul on häid ja halbu uudiseid.
Hea uudis on see, et pärast lahkuminekut on kahetsus täiesti normaalne.
Sageli on selline emotsionaalse olukorraga nagu lagunev inimene silmitsi mineviku romantiseerimisega.
Olen sageli rääkinud „tipptaseme reegli“ ideest.
Põhimõtteliselt on see raamistik, mis näitab, kuidas inimesed teavet töötlevad.
Vaadake seda diagrammi.
Märkate kohe, et on kaks erinevat punkti, milles inimene mäletamisel tagasi mõeldes kõige rohkem mäletab.
- Tipp, mis on elamuse kõige põnevam osa.
- Ja lõpp, kogemuse tegelik lõpp.
Pärast lagunemist on need kaks punkti väga stressis.
Eelmised, kes kipuvad minevikku romantiseerima, kipuvad oma suhete tippudel hea meelega tagasi mõtlema.
Nad mäletavad neid hämmastavaid aegu koos ja sageli võib romantiseerumine põhjustada kahetsust.
Muidugi alustasin seda osa selgitades, et mul on häid ja halbu uudiseid.
Hea uudis oli see, et jah, kahetsus on pärast lagunemist täiesti normaalne.
Halb uudis on see, et mõnikord ei saa te kunagi kinnitust, kui endine inimene kahetseb otsust teiega lahku minna.
Seetõttu tahaksin sukelduda küülikuauku veelgi sügavamale ja arutada mõningate märkide üle, mida mina ja mu meeskond oleme märganud, et ekspressid väljendavad kahetsust oma otsuse pärast teiega lahku minna.
Märgid, et endine kahetseb oma otsust teiega lahku minna
Olen tegelikult sellest kontseptsioonist Ex Boyfriend Recovery kohta juba palju rääkinud.
Olen sellel teemal lindistanud.
Ja isegi oli õnne filmida terve video, mis lahkas mõningaid märke, mida ex kahetseb teiega lahku minna.
terve mõistuse meediamehed mustas
Kuid üks asi, mida saate minu kohta teada, on see, et ma pole kunagi rahul. Võtan pidevalt oma teooriaid ja üritan neid ümber lükata.
Minu arvates on see, et mida rohkem ma seda teen, seda enam suudan leida konkreetse teema kohta universaalse tõe ja pakkuda teile paremat lahkumisnõu.
Niisiis, mida on aastatepikkused siseuuringud andnud, kui on märke, et ex kahetseb oma otsust teiega lahku minna?
Oleme kogu oma meeskonnas tuvastanud 4 märki, mis näitavad, et teie endisel on lahkuminekuga raskusi.
- Jälgi / eemalda sõber
- Piltide koos kustutamine, kuid ühe puutumata jätmine
- Kiire vihastamine
- Obsessiivsed mõtted ja isud
Tahaksin võtta mõne hetke kõigi nende märkide lahkamiseks.
Alustame tipust.
Märk nr 1: nad ei jälgi teid ega eemalda teie sõbrust
Esialgu võib see tunduda veider märk, kuid kui te sellele tõesti mõtlete, on sellel mõtet.
Olen väitnud, et inimesed kipuvad pärast lahku minekut reageerima ühel kahest viisist.
Võitlus või lend
Põhimõtteliselt põgenevad nad probleemi eest või võitlevad selle probleemiga.
See juhtub siin.
Mõnikord väldib ex, kes kahetseb otsust teiega lahku minna, teid iga hinna eest.
Ja kõik kulud hõlmavad selliseid asju nagu teie sõbralikkuse kaotamine või Facebookis jälgimise lõpetamine.
Miks?
Lihtne, nad ei taha, et teile meenutataks midagi, mida te kavatsete teha, sest see põhjustab neile äärmist valu.
Märk # 2: kõigi piltide kustutamine koos, kuid üks jääb puutumata
See võib tunduda veider märk, mida samuti lisada. Kuid ma ei taha, et te sellele nii mõtleksite.
Filmisin hiljuti videot märkide kohta, mille kohta teie endine teeskleb, et on teist üle.
Huvitav on see, et see oli üks märke, mida me endisi eksponeerime.
Põhimõtteliselt kustutavad nad kõik teie pildid koos, välja arvatud, kui ühe neist puutumata jätate.
Aga miks?
Noh, minu teooria on see, et nad üritavad sinult reageerida. Nad tahavad näha sind võitlemas, sest see on neile võimalus kontrollida ja näha, kas sa ikka hoolid.
Nad tahavad, et sa reageeriksid.
Sest kui teete, siis ütleb see neile, et hoolite suhtest ikkagi sama palju kui nemad.
Märk # 3: kiire vihastamine
Kas olete kunagi näinud üht neist pendlitest, mis kõikuvad ühelt küljelt teisele?
Emotsioonid toimivad pärast lagunemist omamoodi.
Ma nimetan seda nähtust sageli pendli kiikumise efektiks.
Ühel minutil võib teie endine tunduda külm ja järgmine pendel kiigub kuumaks.
See tähendab sisuliselt seda, et nad ütlevad või teevad midagi, mis paneb teid arvama, et nad on huvitatud.
Mõni päev möödub ja siis hüppavad nad külmaks.
See tähendab, et nad vihastavad kiiresti või lihtsalt langevad kaardilt täielikult maha.
Mida see kuum ja külm pendlikiik meile öelda saab?
Noh, kõik, mis meile ütleb, on see, et teie endisel on raske lagunemisega tavaliselt kaasnevaid emotsioone töödelda.
Märk nr 4: obsessiivsed mõtted ja isud
Puudutan seda kontseptsiooni natuke hiljem selles artiklis, kuid üks suurimaid märke sellest, et endine inimene kahetseb otsust teiega lahku minna, on see, kui ta mõtleb teie peale rohkem kui tavaliselt.
Nüüd ma kuulen, kuidas sealsed nayayers ütlevad näiteks:
'Chris, kuidas me saame maailmas öelda, mis meie endiste peades toimub?'
Lihtsamalt öeldes ei saa.
Kuid võite pöörata tähelepanu nende tegevusele. Üldiselt ütlesin ma oma klientidele, et nad pööraksid tähelepanu sellele, mida ex ütleb, kui te nendega räägite.
Kogemus on mulle siiski õpetanud, et see, mida ütleb endine ja mida endine, ei sobi alati kokku.
Ma soovitan oma klientidel alati pöörata tähelepanu sellele, mida endine teeb.
Nende tegevus ütleb teile, mida nad tegelikult arvavad.
Niisiis, kuidas saate teada, kas neil on teie suhtes obsessiivseid mõtteid ja isu?
Noh, kui tihti nad teile sõnumeid saadavad?
Kas nad üritavad sind isiklikult näha?
Need on otsesed toimingud, mis ütlevad meile, et nad kinnisideeks sind, kuni nad peavad teiega rääkima või sind nägema.
Väga hea märk tõepoolest.
Kuid kui tihti kaadurid tegelikult lahkumist kahetsevad?
Kahetsus on naljakas asi.
Hiljuti filmisin kahetsusega videot. Täpsemalt, kuidas teha ex kahetsust oma otsuse pärast teiega lahku minna.
Tavaliselt panen neid videoid filmides üles mõned asjad, mida tahaksin kajastada, ja räägin neist lihtsalt orgaaniliselt.
Küsimus, kui ma kavandasin selle video, millele tahtsin vastata, oli:
'Mis on asjad, mida inimesed elu lõpus kahetsevad?'
Kord läksin sellest küülikuaugust alla.
Ma ei suutnud uurimist lõpetada ja jõudsin ühe kõige põnevama arusaamani inimese psüühika kohta, mida ma arvan, et olen kunagi kohanud.
Suurimad kahetsused, mis inimestel on elu lõpus, on seotud ideaalse mina täitmata jätmisega.
Teisisõnu on see kõik seotud võimalustega, mida nad kasutasid.
Kuidas see ühendub kalluriga, kes kahetseb otsust teiega lahku minna?
Noh, kui ta teie juurest lahkub, tunneb ta, et tal on võimalus kasutamata?
Ilmselt mitte.
Tegelikult arvan, et võib väita, et ta lahkub su juurest, kuna tunneb, et sinuga koos olemine paneks ta teisi naisi kasutamata jätma.
Ärge solvuge selle pärast.
Mehed on nagu kõik inimesed, väga huvitatud.
See ei tähenda ka seda, et te ei saaks teda panna oma otsust kahetsema.
Beebide suust ... kolm meest, kes kahetsevad oma otsust lahku minna
Paljud teist ilmselt ei saa sellest aru, kuid mul on tegelikult kaks suurimat Interneti-jaotuse veebisaiti.
See Ex Boyfriend Recovery veebileht on mõeldud naistele, kes lähevad lahku.
Minu muud veebisaidid on mõeldud meestele, kes lähevad lahku.
Teisisõnu on mul terve publik mehi, kes lähevad lahku ja paljud neist kahetsevad oma otsust sõbrannadega tegelikult lahku minna.
Selle artikli ettevalmistamiseks panin kokku kolm parimat 'kahetsusväärset' kommentaari, mille sain.
Neil, kes mõtlevad, oli kommentaari valimiseks kaks eeldust.
- Nad pidid tunnistama, et kahetsesid otsust
- Nemad pidid olema need, kes endistest endist lahku läksid
Ma tahan, et pööraksite tähelepanu mõnele levinud teemale, millest ma räägin pärast seda, kui olen neist kommentaaridest läbi saanud.
Mees nr 1: Cole
'Ma läksin just paar päeva tagasi endisest sõbrannast lahku. Ta langes minu järele ja ma uskusin, et meil kadus side ... see oli seni, kuni ta välja kõndis. Tutvusime kaks kuud.
Tundsin kohe kahetsust, kui teadsin, et ta ei tule enam tagasi. '
Minu jaoks on huvitav, et Cole tunnistas oma kahetsust, et ta tundis, et neil on side kadunud, kuid ei tundnud kahetsust enne, kui naine välja kõndis.
Võtame selle hilisemaks teadmiseks.
Mees nr 2: tahe
'Tere, lahkusin endisest kuue kuu eest. Suhted olid esimesed kaks ja pool aastat suurepärased, kuid viimased kuud olid täis võitlemist peamiselt seetõttu, et ta tundis, et ma pole valmis suhet järgmisele tasemele viima. Ta on 37-aastane, kahe lapsega põhikoolis. Võib-olla mängis lapsevanemaks olemise vastutuse võtmine minu otsust. Ma katkestasin selle, kolisin välja ja jätkasin paar kuud välismaal reisimist ja õpetamist. Kahe kuu möödudes sirutasin käe ja valasin oma südame selgitades, et pärast hinge otsimise aega sain aru, et olen abieluks valmis ja olema issi. Ta oli ilmselgelt endiselt vihane ja ei olnud huvitatud, et ma tema juurde tagasi tuleksin. Kohtusime töö kaudu ja nüüd oleme taas koos töötanud. Tal on uus perekond, kuhu ta on pooleldi sisse kolinud, kuid nende suhe on pehmelt öeldes olnud heitlik. Oleme koos töötanud kuus nädalat ja mõlemal pool on endiselt haiget tekitanud tunded. Töötan temaga järgmised viis kuud, enne kui langetan otsuse lahkuda USA-st ilma temata või jääda temaga. Kuidas peaksin lähenema, et ta tagasi saaksin tänu ”
Niisiis, ta läks kuus kuud tagasi oma endisest lahku, võttis hinge otsimiseks aega ja otsustas, et tahab teda tagasi.
Siin on probleem.
Ta liikus juba edasi ja sai uue poiss-sõbra.
Ta kahetseb oma otsust selgelt ja mulle tundub, et ta hakkas kahetsema, kui tal oli seda hinge otsimise aega.
Jällegi võtame selle teadmiseks.
Mees nr 3: Jonas
“Ma läksin oma sõbrannast lahku umbes nädal tagasi. Ja ma juba kahetsen seda. Halvim on see, et me õpime samas koolis ja samas klassis. Mul oleks palju lihtsam teda peaaegu iga päev mitte näha. Ma läksin temast lahku, sest tahtsin end paremaks muuta, püüdsin talle seda selgitada, kuid lootusetu. Ta arvab, et ma läksin lahku temast, sest ma olen temast või muust väsinud. Kas ma saan midagi teha? '
Niisiis, siinne Joonas läks sõbrannast lahku ja kahetses seda kohe.
Aga miks?
Ma arvan, et see on seotud sellega, kui kiiresti peab ta pärast lahkuminekut teda nägema.
Kuid see läheb ilmselt sügavamale.
Tõenäoliselt on see seotud ka asjaoluga, et ta ei vaevu lagunemise pärast.
Huvitav.
Mida saame neist kolmest mehest ja nende kahetsusest õppida?
Sellest väikesest uuringust võtsin kolm suurt kaasavõtmist.
mida tähendab 1112
- Üks mees tundis koheselt kahetsust, kui tundis, et kaotas oma tüdruku igaveseks.
- Veel üks vajas aega, enne kui ta oma eksimusest aru sai.
- Kolmas mees ärritus, kui nägi, kuidas tema endine ei olnud nii ärritunud, nagu ta arvas, et naine oleks.
Mida räägivad need kolm asja meile kahetsuse mõnest vallandajast?
Noh, rohkem kui kõik, ma arvan, et nad näitavad meile, et neil kõigil on seos selle 'kasutamata jäetud võimalusega'.
Cole'iga (mees üks) oli kõik see, kui ta pidi silmitsi seisma tõsiasjaga, et ta võib olla kaotanud endise jäädavalt.
Williga (mees kaks) tundis ta kahetsust, kui tal oli aega järele mõelda, mida ta tegelikult oli kaotanud.
Lõpuks koos Jonasega (mees kolm) kinnitas just see, et pidin iga päev oma endist inimest nägema, mis tõenäoliselt kinnitas tema arusaama, et ta oleks võinud temaga lõbutseda, kui ta seda polnud.
Veel üks kasutamata võimalus.
Pidage seda meeles, võtmata on kasutamata jäänud võimalused.
Kolm sammu, mida saate teha, et teda kahetseda, et teiega lahku läksid
Siiani oleme tõesti kasutanud kahetsuse psühholoogiat.
Kas mehed kahetsevad lahkuminekut?
Mis peab neil olema, et seda kahetseda?
Kuid üks asi, millest me pole tegelikult rääkinud, on konkreetsed sammud, mida saate teha selleks, et ex kahetseda teiega lahku minemist. Üldiselt on kolm peamist strateegiat, mis meie arvates kõige paremini toimivad.
- Kontakti puudumine lõpetatakse
- Keskendumine enesetäiendamisele
- Tehke asju, et teda aimata
Räägime neist kolmest asjast.
Esimene etapp: täielik kontakt puudub
Valusate naiste jaoks on endisega rääkimata jätmine keeruline. Me tahame jagada oma enesetunnet ja tahame teada, et ka meie endised tunnevad end samamoodi.
Kuid No Contact on meeste vastu ülitõhus.
Selle põhjus on järgmine: meestele ei meeldi, kui neid kontrollitakse.
Mis neile meeldib, on võim.
Kui hakkate pärast lahkuminekut tema telefoni õhku laskma, TEAB ta, et tal on teie üle võim.
AGA, kui sa vaikid ja midagi ei ütle, hakkab ta imestama ...
'Kus ta on?'
'Miks ta pole ärritunud ja mind tagasi palunud?'
'Kas mul on midagi viga?'
'Kas on keegi parem?'
'Kas ta sai aru, et ta ei vaja mind?'
See kahtlus paneb teda mõtlema, et tal pole teist nii palju tõmmet, kui ta arvas.
Oled tugev ja sõltumatu.
Sa oled väärt tema AUSTUST.
Täpselt nii!
Enda omast kinni hoidmine ja vaikimine hoiab teda teist lugu pidamas ja aja jooksul tõmbab see ta teie juurde tagasi.
Me kõik tahame seda, mida meil ei saa olla. Peate ennast võimalikult kättesaamatuks muutma.
Teine etapp: keskenduge enesetäiendamisele
Niisiis, rääkimata unustamatuks muutumisest ... kas teate, mis see on?
See on Ex Boyfriendi taastamise termin.
Selle kohta saate lähemalt lugeda sellest artiklist.
Absoluutselt parim kättemaks, mida saate endise eksamil teha, on panna teda kahetsema, et ta teid kõigepealt kaotas.
Paljud naised teevad vea, kui saavad “hulluks” endiseks tüdruksõbraks.
Aga mitte sina.
Sinust saab hõõguv, tervislik ja elujõuline versioon endast, mis sunnib teda peatuma ja ütlema:
'Kas see on tõesti TEMA ?!'
Kuidas sa seda teed?
Noh, keskendute Püha Kolmainsusele.
Püha Kolmainsus on veel üks neist Ex Boyfriendi taastamise terminitest. See on trifecta:
- Tervis
- Rikkus
- Suhted
Siin on video, mille ma selle selgitamiseks kokku panin:
Käsitleme samm-sammult püha kolmainsust.
Tervis
See on teie jaoks üsna suur, kuna mehed on välimusest häirivalt huvitatud.
Pärast lahku minekut on treenimine suurepärane viis oma negatiivsete emotsioonide põletamiseks ja ego hoogustamiseks samal ajal. Ja teete seda kõike, töötades samal ajal oma üldise tervise ja füüsilise välimuse parandamise nimel.
Tehke uus soeng ja värskendage oma garderoobi. Tehke kõike, mida saate teha, mis tekitab sinus enesetunde. Jah, sa tahad panna teda peatuma ja märkama, kui ta sinu Instagrami sirvib, kuid lõpuks peaks eesmärk olema see, et sa tunneksid end hämmastavalt.
Selles osas on veel üks tervise aspekt, millele teie füüsiline tervis ja teie vaimne tervis alati nii palju tähelepanu ei pööra.
Vaimse tervisega tegelemine võib tähendada paljusid asju:
nüüd näete mind 2 terve mõistuse meediat
- Terapeudi poole pöördumine
- Veidi ajakirjade pidamine
- Joogatundides käimine
- Lihtsalt võtke endale aega
Mis iganes see on, mida peate oma meele tasakaalustamiseks tegema, tehke seda.
Rikkus
Ma ei tea, kas olete kuulnud või mitte, kuid nüüd on aeg võimsate naiste jaoks.
See tähendab, et me ei looda enam meestele.
Puudu kontakti ajal töötage selle nimel, et ennast rahaliselt sisse seada, nii et ainus inimene, kes PEAB edu saavutama, on teie.
See võib tähendada paljusid asju.
See võib tähendada uue töökoha saamist, tõsta palumist või kooli tagasi minemist.
Mida iganes see teie jaoks tähendab, kui soovite end rahaliselt paremaks muuta, minge edasi ja hakake astuma vajalikke samme, et sinna jõuda.
Suhted
Pärast lahku minekut pole naistel kohtlemise vastu üldse mingit huvi. Nad tahavad meest, keda nad tahavad, ja see on kõik.
Kuid ... kuule mind siin ... tutvumine aitab tegelikult sinu endisel huvi sinuga uuesti kokku saada.
Nagu ma varem ütlesin, tahavad mehed seda, mida neil ei saa olla, ja nad tahavad seda, mida teised inimesed tahavad. Kui ta kuuleb, et olete jälle kohtamas, hakkab ta kartma, et teid tõesti kaotate ja ta jookseb tagasi.
Ma ei ütle, et minge välja ja otsige armastust. Ma ütlen, et minge filmi vaatama ... sööge õhtusööki ... laske kellelgi end vahelduseks hästi kohelda.
Väljaspool lihtsalt kohtinguid on oluline arendada suhteid oma sõprade ja iseendaga. Liiga lihtne on mõelda, et õnneliku suhte saamiseks on vaja suhet.
See pole lihtsalt tõsi!
Saage endaga mugavaks ja arendage kindel ümbritsev tugigrupp. See on Püha Kolmainsuse eesmärk ja muutumatuks muutumine.
Kolmas etapp: tehke asju, et teda aimata
Viimane nõuanne, mille ma teile annan, on hoida endine arvamine ära.
Kui ta küsib pärast kontakti puudumist teilt asju, mida te tegite, või inimesed, kellega pärast lahkuminekut kohtusite, annavad ebamääraseid vastuseid, mis panevad tema kujutlusvõime vallanduma.
Näiteks kui ta küsib,
'Kas olete kunagi selles restoranis käinud?'
Naerata ja ütle,
'Ah jaa, paar nädalat tagasi. See on lõbus koht! '
ja jäta see sinnapaika.
Ma olen seda isiklikult teinud ja mu endine arvab, et käisin nüüd kakskümmend korda rohkem kuupäevi, kui tegelikult käisin ... See ajab ta hulluks.
Emotsioonid ja inimesed muutuvad. Teie endine võib end praegu teatud viisil tunda, kuid see ei kesta igavesti.
Keskenduge iseendale, muutuge oma parimaks versiooniks, mis te olla saate, ja ta roomab teie juurde tagasi. Võite väga hästi mõista, et olete väärt palju rohkem, kui ta võiks teile kunagi pakkuda.
