• Edulood

Miks endistest töödest eraldamine?

• 2025

Täna näitan teile, miks võib endisest lahkuminek panna nad tagasi tulema.

Oleme oma meeskonnaga aastaid märganud kurjakuulutavat nähtust.

See näeb välja umbes selline.

• Meie klient tuleb meie juurde meeleheitlikult, et oma endisi tagasi saada.
• Nad proovivad ja ebaõnnestuvad
• Seejärel otsustavad nad loobuda
• See on siis, kui endine naaseb.

Alles siis, kui nad on täielikult eraldunud, tundub, et see on siis, kui nad tulevad tagasi.

Miks?

Noh, see on see, mida me täna välja mõtleme.

Vältija Ex vs. Mureliku kliendi sidumine

Kõige tavalisem kiindumusstiilide sidumine, mida me oma juhendamispraktikas näeme, on

Murelik (klient) + vältija (nt).

Kui vajate täiendavaid tõendeid, on siin mõned küsitlused, mille olen teinud, et tõestada, et see sidumine on levinud.

Tõestus, et enamik meie klientide endisi on vältivad,

Tõestus, et enamik meie kliente on mures,

kas tal on minu vastu veel tundeid

Olen alati leidnud, et põhihaavade osas on kõige parem vaadata kinnitusstiile. Igal neist, välja arvatud turvalise kinnitusstiili puhul, on see, mida ma nimetan põhihaavaks. Midagi sügaval nende psüühikas, mis paneb nad käituma nii, nagu nad tegutsevad.

• Välditav südamikuhaav = hirm iseseisvuse kaotamise ees
• Murelik südamikuhaav = hirm hüljatud saada
• Fearful Core Wound = halvim mõlemast maailmast

See haava põhikontseptsioon muutub meie arutelu jaoks oluliseks siis, kui vaatate tõeliselt, kuidas murelik (teie) ja vältiv (endine) suhtlevad kogu suhte jooksul. Üldiselt on see, mis avaneb, sarnane sellele graafikule,

Murelik inimene jõuab lähedale.

• Vältijad, tundes, et nende iseseisvus on ohus, jookseb minema
• Murelik alustab kaklust (nale tundub, et nad on hüljatud)
• Vältija jookseb kaugemale

Ja me liigume ringi, kuni juhtub üks kahest asjast.

Murelikud ja vältijad lepivad kokku

Või

Murelikud ja vältivad lähevad lahku

Niisiis, kust 'eraldumine' sellesse protsessi tuleb?

Üks asi, mida olen märganud, on see, et vältijad saavad turvaliste inimestega väga hästi hakkama, sest turvalised inimesed teavad, millal vältijale ruumi anda. Nad teavad, millal lahti võtta. Teisisõnu, nad ei põhjusta seda tuumahaava, mis põhjustab vältija iseseisvuse kaotamist.

See on põhjus, miks ma usun, et enamikust endistest lahkuminek toimib. Te ei ohusta nende iseseisvust ja sellisena lasevad nad endale häid aegu meenutada.

Kuid tuleb meeles pidada, et see põhineb alati südamiku haaval.

On olnud tõendeid selle kohta, et see nähtus on teada.

Vastavalt Free To Attach andmetele

Ilma vastastikkuse ohuta (eriti pärast seda, kui endine on edasi elama asunud) annab vabanemine endasse haaramise hirmust lõpuks vaba valitsemisala vältija varjatud romantikale.

Põhimõtteliselt liikuge edasi, eralduge ja teie endine tunneb end piisavalt mugavalt, et hakata teist igatsema.

EDASI kinnitamiseks tahaksin teile tutvustada juhtumiuuringut.

Edulugude suundumus: ilmumine edasi liikuma paneb endised tahtma tagasi tulla,

See, mida sa seal näed, on Lee. Tõenäoliselt üks kõige ebatavalisemaid kuningannasid, keda ma kunagi kohanud olen. Tema endine mitte ainult ei tulnud tema juurde tagasi, vaid pärast seda, kui ta ta tagasi sai, oli ta nagu

'Meh, ma arvan, et saan paremini hakkama.'

JA TA JÄTTIS TA.

Aga huvitav, kui ma teda intervjueerisin, oli tema avaldus,

Ja ta läheb sõna otseses mõttes minu juurde ja läheb, jah, mis teie elus toimub? Olen teid sotsiaalmeedias jälginud, kuid toimuvat on kuidagi raske lugeda. Ja ma olin nagu 'Ime'. Sa tead? Sest ma postitan selliseid pisiasju nagu 'uus korter'. Olen sõpradega väljas ja tal pole õrna aimugi, kes nad on. Ta lihtsalt nägi mind ja ma arvan, et ta tundis, et olen arenenud.

Ja Lee tabab tõesti asja tuuma.

Eraldumine toimib ainult siis, kui veedate selle aja eemal ARENDUSES

Oletame, et teil on kaks inimest.

• Isik A läheb läbi lahkuminekust ega tee elule lähenemises olulisi muudatusi.
• Isik B läbib lahkumineku ja teeb olulisi muudatusi oma elule lähenemises.

Kes endist rohkem köidab?

Isik B, eks?

See ei tähenda endisest eraldumist ja lootust, et sellest piisab. Paljudel juhtudel see nii ei lähe. See kõik on seotud selle arenemisega, miks olete eraldatud.

Ja on oluline, et teie endine EI OLEKS sellest osa.

Peate ise arenema, vastasel juhul võtab teie endine au endale.

'Oh, nad arenesid ainult tänu minule.'

See toidab nende ego ja paneb nad ekslikult uskuma, et nad on teist kõrgemal.

Aga kuidas te tegelikult arenete?

Kas valem on olemas?

Noh, omamoodi.

Kuidas areneb eraldatud olemise ajal?

Võib-olla kui on üks strateegia, mille ümber mu kliendid koonduvad, oleks see 'püha kolmainsuse' strateegia.

Ei, see pole midagi piibellikku. Pigem on see viis, kuidas saate elada oma elu, et leida teostus.

Suurema osa meie ajast meie elus võib kulutada kolme järgmise kategooriaga tegelemisele,

1. Tervis
2. Rikkus
3. Suhted

Kui soovite kiiresti aimu, mida need kategooriad hõlmavad, siis vaadake seda graafikat,

Kolmsuse põhieesmärk on tagada kolme valdkonna tasakaalustamine. Me kipume avastama, et kui kliendid meie juurde tulevad, on nad ühele valdkonnale liialt keskendunud ja teised unarusse jätnud ning nagu mädanik, hakkavad tähelepanuta jäetud kohad närbuma ja tekitavad enesekindluse puudumist.

Kuid see ei aita meil endisest eralduda.

Ainus asi, mida ma tõesti avastasin ja mis tegelikult aitab teil seda teha, on leida midagi, millest te tegelikult hoolite rohkem kui teie endine. Elada oma elu tasakaalu saavutamiseks on suurepärane, kuid isegi see võib jätta teid täitmata, kui teil pole eesmärki.

Ja sellepärast olen hiljuti lisanud püha kolmainsuse komponendile midagi, mida ma nimetan 'magnum opus'.

Magnum Opuse ristmik

Nüüd on magnum opus pärandküsimus.

Tegelikult on see määratletud kui

Suur ja oluline kunsti-, muusika- või kirjandusteos, eriti see, mida peetakse kunstniku või kirjaniku kõige olulisemaks teoseks.

Kuid ma olen avastanud, et enamikul minu klientidest on raske endisest kaaslasest 'eralduda', kui pole kindlat eesmärki, millele keskenduda. See on koht, kus tuleb appi magnum opus. See, mida te otsite, on midagi, mille eest võite hakata hoolima rohkem kui teie endine.

Midagi, mis ristub püha kolmainsusega nii, et sellega töötades teed ka midagi positiivset igale kolmainsuse valdkonnale.

1. Midagi, mis teeb sind füüsiliselt või emotsionaalselt tugevamaks
2. Millega saate tegelikult raha teenida
3. Millega saate luua uusi suhteid

See on teie magnum opus. See on see, mida peaksite tegema, et 'areneda', kui olete eraldatud.

Millised on mõned näited?

Ma kasutan ennast meriseana.

Olen sellest varem natuke rääkinud, aga kirjutan raamatut. Nagu tõsiselt fantaasiaromaani kirjutamine.

• Palkasin toimetaja
• Kunstnikud
• Isegi helilooja

Et see maailm ellu äratada.

Selle ettevõtmise alustamine on minu depressiooniga imet teinud. See on andnud mulle midagi, millele keskenduda. Minu eesmärk on sellega raha teenida, müüa see kirjastajale või alustada rohujuuretasandi liikumist, et luua publikut, et saaksin sellega 'täiskohaga' kaasa minna.

Kuid seda tehes olen kohanud ka väga lahedaid inimesi ja saanud ühe oma parimatest sõpradest.

SEE on minu magnum opus.

1. teil on tervis (teed depressiooniga)
2. Rikkus (kavatsus teenida täiskohaga sissetulekut)
3. Suhted (uute sõprade leidmine)

Ristmik on seal. Kui peaksite leidma oma versiooni magnum opusest. Midagi, millest hoolisite ROHKEM kui teie endine, võin teile peaaegu lubada, et panite end parimasse võimalikku positsiooni, et endine põnn oleks jälle teie üle.

Ja parim osa on see, et mida rohkem oma magnum opust alustate, seda märgatakse.

Mitte ainult oma endise käest.

tumedad hinged 3 terve mõistuse meedia

Aga teistelt.

Sellest saab doominoefekt, mis viib lõpuks selleni, et tunnete end enda ja teiste suhtes suurepäraselt, soovides, et neil oleks midagi, millest nad hooliksid sama palju kui teie.

Mida sa siis ootad?

Eralda.

Areneda.

Leidke oma magnum opus.