gov-civil-vilareal.ptKas peaksite rikkuma kontakti puudumise reeglit?
Enamasti leiate, et pole kontakti puudumise reegli rikkumine - see on siiski teatud olukordades, kus peate seda muutma. Tahan läbida need neli konkreetset olukorda, et näidata teile, kuidas nende reegli eranditega toime tulla.
(Pange tähele, et ma ei räägi teie kontaktivaba perioodi ennetähtaegsest lõpetamisest - kui arvate, et teil võib olla alust seda teha, lugege see kõigepealt läbi:
veehobune: sügavuse legend
Kui te pole seda veel teinud, on esimene samm end tagasi saada (isegi enne kontakti puudumist) minu vaba kasutamine. See annab teile üsna hea ülevaate oma võimalustest endine tagasi saada.
Millal peaksite siis oma kontaktivaba reegli rikkuma või seda muutma?
Üheksa korda kümnest peate oma lõpuni kinni pidama oma kontaktivõtmise reeglist
ja siis edasta oma olukorda sõnumite, telefonikõnede ja lõpuks kokkusaamistega. Täpne protsess on üksikasjalikult kirjeldatud selles, mida saate vaadata siit.
Leidsin neli asjaolu, mis nõuavad kontaktivaba reegli muutmist.
Võtame hetke ja uurime, mida igaüks neist endast kujutab.
Olukord nr 1: töötate koos või käite koos koolis
On üsna palju inimesi, kes mõistavad kontaktkeelu reegli punkti valesti. Kui te seda veel ei teadnud, on kontaktivaba reegel mõeldud kaheks:
- Number üks: pane endine end igatsema
- Number kaks: anna teile võimalus oma elu taastada ja ennast kokku saada
Kui vajate reegli toimimise kohta lisateavet, on siin põhjalik juhend:
Ma ei saa teile öelda, kui tihti inimesed minu veebisaidile tulevad ja minu artikleid loevad ning võtavad kõike, mida ma selle sõna ütlen. Nad on surnud, pidades kinni sellest kontaktreeglist isegi väga ebamugavates tingimustes.
Mõni nädal tagasi sain kelleltki meilisõnumi, milles öeldi, et nad peavad kinni oma kontaktivabast reeglist, kuigi nad töötasid oma endisega. Nad ignoreerisid oma endist ja olid oma vaikimisega vaikimisi tegelikult ebaviisakad. Kuid oli üks probleem - tööl olev juht sundis neid kahte kokku ja see naine sattus paanikasse, sest ta ei teadnud, kuidas sellega hakkama saada.
Teine probleem on see, et kontaktivaba reegli idee ei ole olla oma endise amps (kuigi te võib-olla tõesti tahate ja nad võivad seda tõesti väärida!). Idee on panna nad teid igatsema ja te ei igatse tavaliselt kedagi, kes on teie vastu ebaviisakas.
Mõnikord, kui olete keskkonnas, kus peate koos aega veetma, näiteks koolis või tööl, pole teil muud võimalust, kui suhelda oma endisega isegi kontaktreeglit puuduva perioodi jooksul.
See on siis, kui kasutame a
Niisiis, kuidas käituda piiratud piiranguteta suhtlemisreegli keskel?
Hoidke see rangelt äri
Räägi ainult sellest, millega tegeled. Ei mingit väikest juttu, ei mingit vestlust ja kindlasti ei mingit „ma tunnen puudust, kus asjad nii valesti läksid?“ jutu tüüp. Kui nad küsivad teilt midagi, mis pole tööga seotud, olge viisakas, kuid hoiduge sellest eemale. Kui nad küsivad, kuidas teil on, öelge, et teil on hea, aitäh - ja jätkake äritegevusega. Ärge küsige, kuidas neil on. Ärge küsige, kuidas kassil on, kas õhukonsool sai korda või midagi sellist.
Järgmiseks pidage meeles:
Hoidke kõik vestlused lühikesed
Mitte nii lühike, et olete ebaviisakas, kuid ärge andke oma endisele midagi ekstra.
Ja te ei kavatse ikka veel oma endise poole pöörduda, kui olete töö / kooli olukorrast eemal.
Piiratud kontaktivaba perioodi viimise idee on see, et nad saaksid tunda, et midagi on veidi eemal, ja nad mõistavad, et see on tõenäoliselt tingitud lagunemisest, kuid te ei ole ebaviisakas ega too rohkem negatiivseid tundeid mängu.
Nii et olge viisakas, hoidke seda lühikesena ja olge nii naeratav ja positiivne kui võimalik.
Olukord nr 2: elate tegelikult koos
Siin on mõistatus.
Kuidas ignoreerida kedagi, kui näete teda iga päev ja pole kuidagi võimalik teda vältida? Vastus? Sa ei saa. Seetõttu on nii oluline mõista, et teil pole vaja kontaktivaba reeglit rikkuda, vaid peate seda lihtsalt muutma.
Olukorraga nr 1 rääkisime kontaktivaba reegli muutmisest piiratud kontakti puudumise perioodiks. Midagi sarnast peab juhtuma olukorras, kus elate koos oma endisega.
Veenduge, et vestlused käiksid oluliste asjade üle ja oleksid suhteliselt lühikesed. See on sama mis olukorras nr 1.
Veel üks asi, mida peate sellesse olukorda sattudes tõesti tegema: leidke viis välja kolimiseks.
Mõnikord on see võimatu, kuid oleme sõltumatute uuringute ja paljude klientidega töötades leidnud, et tavaliselt ei lähe see hästi, kui elate koos endisega. Nii et tehke kõik endast olenev, et leida viis, kuidas end sellest olukorrast eemaldada.
Olukord number 3: teil on endise lapsega laps
Oletame, et olete otsustanud oma kontaktivaba reeglit lõpuni näha. Sa ei hakka oma endisele vastama, ükskõik mis. Välja arvatud see, et teie endisel on täna lapsed ja teie laps on käe murdnud. Teie endine pöördub teie poole, öeldes, et teie laps on haiglas. Kas vastate või ignoreerite lihtsalt oma endist?
Vastate muidugi!
Kõige tähtsam on teie lapsed ja see olukord on teie endise olukorraga võrreldes ülimuslik.
on lastele mõeldud koerte saar
Kuidas siis sellega toime tulla? Jällegi peate olukorra arvestamiseks muutma reeglit 'Kontakt puudub'. Teil pole vaja seda murda, peate lihtsalt meeles pidama, et piiratud piiranguteta kontakti reegli korral on teil lubatud rääkida ainult lastest. See hoiab seda rangelt äritegevuses ja see, mille oleme leidnud, töötab kõige paremini.
Mõnikord avastate, et inimesed, kellel on koos lapsi, elavad koos ja peate leidma viisi, kuidas need kaks olukorda kokku liita.
Kuid kehtivad samad põhimõtted. Hoidke seda rangelt äritegevuses; hoia see lühike ja täpne.
Millised on teie võimalused endist poiss-sõpra tagasi saada?
Olukord nr 4: teil on asju, mida peate endisega vahetama
Inimesed kipuvad asju kogunema. Exiga on teil mõnikord kingitusi, mille te üksteisele kinkisite, ja olete jätnud asju üksteise koju. Mida teete pärast lagunemist, eriti kui teil on midagi sellist, mida nad tahavad tagasi saada?
Kas teil on lubatud viibida kontaktivabalt ja ignoreerida neid täielikult? Noh tavaliselt, ei. Kui nad küsivad teilt midagi tagasi, määrab lahutamisprotokoll, et teil on lubatud selles üks eksemplar rikkuda kontakti puudumise reeglit, vaid ainult elementide vahetamiseks.
Kuidas toimite selle vahetuse ajal? Noh, kehtivad samad põhimõtted nagu eespool. Hoidke see rangelt äri ja võimalikult lühike.
Hoidke see lühike ja armas ning näete välja parim.
Teil on võimalus olla endise näoga näkku, nii et kasutage seda maksimaalselt.
Ärge olge ebaviisakas, kuid ärge olge liiga sõbralik. Ärge küsige midagi muud; jääda vahetuse juurde.
Selles olukorras on veel üks asi. Mitu korda leiate, et teie endine sunnib teie kätt ja palub teilt midagi tagasi. Kuid mõnikord pole neil mingit huvi. Kui soovite nendega nii väga suhelda, et soovite midagi küsida nende majast, siis siin on hoiatus: kui asi, mida soovite tagasi saada, pole oluline, ärge isegi vaevake kontaktivaba reegli rikkumist.
Siin on näide olulisest: teie endisel on vaja maksudokumente. Teil on lubatud rikkuda kontaktivaba reegel ja hankida need asjad ning seejärel minna tagasi oma kontaktivaba perioodi juurde (pole vaja pikendada ega taaskäivitada). Teil ei ole lubatud rikkuda kontaktide reegleid näiteks hambaharja või muu asjus, mida saate hõlpsasti asendada. Ärge petta ennast kontakti puudumise eelistest!
Kuna kontaktivaba reegel on nii oluline samm teie endise (ja teie elu) tagasisaamise nimel, olen sellele kirjutanud terve e-raamatu, mis kirjeldab veelgi üksikasjalikumalt kui see artikkel, millal saate murda
Kui soovite rohkem nõuandeid, jätke mulle allpool kommentaar. Annan endast parima, et proovida kõigile kommentaaridele vastata ja mulle meeldib tagasisidet saada. Palun vaadake ka minu lehte, et saada rohkem abi oma endise naasmise kohta.
